Comparação entre a PSE planejada pelo treinador com a percebida por jovens atletas de atletismo / Comparison between the RPE planned by coach with perceived by youth athletes of track and field

O sucesso do treinamento esportivo para jovens depende, também, de uma relação ótima entre a intensidade da sessão de treinamento prescrita pelo treinador e percebida pelo atleta, desta maneira, o objetivo do trabalho foi comparar a percepção subjetiva de esforço (PSE) indicada por jovens atletas de atletismo com a planejada pelo treinador para sessão de treinamento. Participaram do estudo 28 voluntários, de ambos os sexos, atletas de atletismo com pelo menos seis meses de treinamento, com média de idade 14,0 ± 1,32 anos, massa corporal 52,4 ± 11,5 e estatura 162,7 ± 9,3 cm, e o treinador da equipe, que tinha seis anos de experiência. O treinador apresentou previamente a execução do treinamento a PSE planejada para cada atleta, e a PSE dos jovens foi coletada 30 minutos após o término de cada sessão. A PSE planejada pelo treinador foi diferente da indicada pelo atleta (3,6 ± 1,2 e 3,1 ± 1,54, respectivamente) e também nas três intensidades; leve 1,80 ± 0,41 e 2,92 ± 1,13, moderada 3,54 ± 0,72 e 4,19 ± 1,45 e forte 7,35 ± 1,33 e 4,46 ± 0,63, respectivamente. Os jovens participantes deste trabalho percebem valores distintos de PSE quando comparada com a planejada pelo treinador, sendo que, para as intensidades leve e moderada sua PSE é menor e para a intensidade pesada é maior do que a planejada. Preconiza-se que haja acompanhamento diário das intensidades percebidas pelos atletas de atletismo durante o treinamento e também comparação constante com o que é planejado pelo treinador...(AU)

The success of sport training for young athletes, also depends, a great relationship between the intensity of the training session prescribed by coach and perceived by athlete, in this way, the aim of this study was to compare the rate of perceived exertion (RPE) indicated by the athlete and coach was planned to training session. The study included 28 healthy volunteers of both sexes , track and field athletes with at least 6 months of training, mean age 14.0 ± 1.32 years, body mass 52.4 ± 11.5 and 162.7 ± height 9.3 cm, and the coach of the team, he had 6 years of experience. The coach had previously done the training PSE planned for each athlete, and PSE youth was collected 30 minutes after the end of each session. The PSE planned by the coach was different from the athlete indicates (3.6 ± 1.2 e 3.1 ± 1.54, respectively), and also in the three intensities; Lightweight 1.80 ± 0.41 and 2.92 ± 1.13 , moderate 3.54 ± 0.72 and 4.19 ± 1.45 strong and 7.35 ± 1.33 and 4.46 ± 0.63, respectively. The young participants of this study perceive different values of RPE compared with planned by the coach and for low and moderate intensities, his RPE is smaller and the strong intensity is higher than planned. We recommend that there is daily monitoring of intensities perceived by track and field athletes during the training and also regular comparison between coaches planned and athletes perceived...(AU)

Utilização da escala de dificuldade percebida na produção da fala na avaliação aeróbia em cicloergometro (Talk Test) / Use the scale of perceived difficulty in production of speech in the assessment aerobic cycle ergometer (Talk Test)

O Talk Test (TT) é uma ferramenta que avalia subjetivamente a intensidade ótima para a prática de exercício com base na capacidade de manter uma conversa confortável durante o esforço. O objetivo do presente estudo foi obter evidências de validade (concorrente e de constructo) do TT. Quatorze sujeitos, 7 mulheres e 7 homens (22 ± 8 anos, 69 ± 15 Kg, 169 ± 10 cm, 21 ± 12 %G) foram submetidos a um teste progressivo em cicloergmetro, carga inicial de 25 watts e incremento de 25 watts a cada 2 minutos (60-70 RPM) até a exaustão. Ao final dos estágios o avaliado recitava três vezes uma frase conhecida, indicando a sua Dificuldade Percebida na Produção da Fala (DPPF) de acordo com a escala proposta por Rotstein et al. (2004). A carga com valor 7, correspondente à “difícil” (L7DPPF) foi utilizada como indicadora do segundo limiar fisiológico, assim como o do Ponto de Deflexão da Freqüência Cardíaca (PDFC), identificado pelo Dmáx positivo da diferença entre um ajuste polinomial de terceira ordem e ajuste linear de todos os pontos da relação FC / Carga. Para as análises foram empregados os testes Kolmogorov-Smirnov, Kruskall-Wallis, post-hoc de Dunn’s, e o método de Bland- Altman, além da correlação de Spearman (p<0,05). Não foram identificadas iferenças significativas entre L7DPPF e PDFC (p=0,03), além de serem associados à carga máxima atingida no teste (r=0,90 e r=0,81). As duas técnicas de identificação do LTF2 – PDFC e o L7DPPF – se mostraram semelhante pelo método Bland-Altman, (IC 95% = 0,41 – 1,46). Sendo o TT um indicador de aptidão aeróbia, o L7DPPF pode ser considerado um método para predizer LTF2.

Talk Test is a tool used to to evaluate by a subjective manner the optimal exercise intensity. It is based on individual capacity to maintain a confortable speech during the effort. The aim of the study was to verify evidence of validitiy (concurrent and constructo) of the Talk Test. Fourteen subjects (7 males and 7 females) volunteered to a cicle ergometer progressive test with intial load of 25 Watts and increments of 25 Watts each 2 minutes until exhaustion. Subjects should recite a known sentence for three times at the end of each stage and indicate their Perceived Speech Production Difficult (DPPF) accoding to the scale of Rotstein et al., (2004) where the load at the level 7 which is “difficult” was taken as a physiological threshold indicator. The Second Physiological Threshold (LT2) was considered the Heart Rate Deflection Point (PDFC) identified by the positive Dmax method. For analyzes were employed olmogorov-Smirnov test, Kruskal-Wallis post hoc Dunn's, and Bland- Altman, beyond the Spearman correlation (p <0.05). No significant differences were identified between L7DPPF and PDFC (p = 0.03), and are associated with the maximum load reached in the test (r = 0.90 and r = 0.81). Both techniques of identification of LTF2 - PDFC and L7DPPF - were similar by Bland- Altman method (95% CI = 0.41 to 1.46). TT being an indicator of aerobic fitness, the L7DPPF could be considered a method to predict LTF2.