RESUMO
ABSTRACT Objective To identify the main sources of sodium in the Ecuadorian diet and determine knowledge, attitudes and practices related to the use of salt/sodium. Materials and Methods A cross-sectional study was conducted by taking a convenience sample of 177 adults. Socio-demographic, anthropometric and clinical data were collected. Frequency of consumption of food items high in sodium and knowledge, attitudes and practices regarding salt intake were evaluated. Results Meat products, sugary drinks, sausages, canned fish and seasonings are the food items with the highest consumption and sodium content. Nearly 97% of participants had a misperception about their sodium intake. While 99% know that a diet high in salt causes health problems, only 38.4% take a systematic action to regulate their salt intake. Conclusions There were a common misperception about sodium consumption. Only a small number of people take an action to reduce their consumption, although these actions was ineffective.
RESUMEN Objetivo Identificar las principales fuentes de sodio en la dieta ecuatoriana y determinar los conocimientos, actitudes y prácticas relacionadas con el uso de sal. Materiales y Métodos Estudio transversal con una muestra conveniencia de 177 adultos. Se recogieron datos sociodemográficos, antropométricos y clínicos. Se evaluó la frecuencia de consumo de alimentos ricos en sodio y los conocimientos, actitudes y prácticas con respecto al consumo de sal. Resultados Los productos cárnicos, bebidas azucaradas, salchichas, pescado en conserva y condimentos son los alimentos de mayor consumo y contenido de sodio. Casi el 97% de los participantes tuvo una percepción errónea sobre el consumo de sodio. El 99% conoció que una dieta alta en sal causa problemas de salud, pero solo el 38.4% tomo una acción sistémica para regular su consumo. Conclusiones Existe una percepción errónea común sobre el consumo de sodio. Solo un pequeño número de personas toma medidas, inefectivas, para reducir su consumo.