Análise do perfil de resiliência psicológica de atletas amadores de beach tennis / Analysis of the psychological resilience profile of amateur beach tennis athletes / Análisis del perfil de resiliencia psicológica de deportistas aficionados al tenis playa

O objetivo deste estudo foi identificar o perfil da Resiliência Psicológica (RP) em praticantes amadores de Beach Tennis (BT) em eventos competitivos e estabelecer parâmetros iniciais de RP por categorias do BT. Participaram 50 atletas com idade de 37,4 ± 7,92 anos. As coletas foram feitas via Google Forms® entre os meses de março a maio de 2022 durante as competições realizadas no Estado de Minas Gerais e Rio de Janeiro, sendo aplicada a Escala de Resiliência no Esporte (RS-Sp). O escore total da RS-Sp foi de 10,75 ± 1,57 pontos, sendo classificado como baixa, segundo o parâmetro para atletas brasileiros. Conclui-se o perfil de RPE em praticantes amadores de BT está abaixo do esperado para a medida podendo influenciar em menor capacidade de lidar com processos estressores advindos das situações esportivas (AU).

The aim of this study was to identify the profile of Psychological Resilience in amateur Beach Tennis practitioners in competitive events. Fifty athletes with age of 37.4 ±7.92 years participated. The Scale of Resilience in Sport (RS-Sp) was applied. The collections were made via Google Forms® between the months of March to May 2022 during the competitions held in the state of Minas Gerais and Rio de Janeiro. The total score of the SR-Sp was 10.75, ±1.57 points (low SR-Sp) according to the parameter for Brazilian athletes. It is concluded that Beach tennis practitioners presented lower PR indexes than expected for athletes, which can influence in a lower capacity to deal with stressful processes arising from sportive situations (AU).

El objetivo de este estudio fue identificar el perfil de la Resiliencia Psicológica (RP) en practicantes amateurs de Tenis Playa (BT) en eventos competitivos y establecer parámetros iniciales de RP para categorías de BT. Participaron 50 atletas con edad de 37,4 ± 7,92 años. Las colectas fueron realizadas vía Google Forms® entre los meses de marzo a mayo de 2022 durante competiciones realizadas en el Estado de Minas Gerais y Rio de Janeiro, siendo aplicada la Escala de Resiliencia en el Deporte (RS-Sp). La puntuación total de RS-Sp fue de 10,75 ± 1,57 puntos, siendo clasificada como baja, de acuerdo con el parámetro para los atletas brasileños. Se concluyó que los atletas de BT presentaron índices de RP inferiores a los esperados, lo que puede influir en una menor capacidad de lidiar con procesos estresantes derivados de situaciones deportivas (AU).

Women amateur street runners have a higher level of chronotype self- perception than men

Abstract Aim: The aims of the present study were to verify the self-perception level of the chronotype of amateur street runners and to test the association between the chronotype, gender, age, and preferred training time. Methods: A total of 166 amateur street runners were included (♀ = 89, age 38.9 ± 11.2 years; ♂ = 77, age 38.0 ± 9.7 years). The Brazilian version of the Horne & östberg questionnaire was used to assess chronotypes and the preferred training time was determined through a multiple choice question. Based on chronotype definitions that suggest that when free to choose, morning-types (MT) would prefer training in the morning, evening-types (ET) in the evening and neither-types (NT) would not have a predilection for any specific time. The corroboration of this hypothesis was assumed as self-perception level of the chronotypes. Results: Women showed higher self-perception levels of their chronotype compared to men (58.4% vs. 41.6%; χ2 = 4.699; p = 0.030). By chronotypes, MT, NT, and ET self-perception levels were 73.9%, 15.9%, 88.9%, respectively (χ2 = 57.489; p < 0.001). The most observed women circadian typology was MT, while in men it was NT (χ2 = 8.951; p = 0.011). However, there was no significant association between gender and preferred training time (χ2 = 2.654; p = 0.265). Age, female gender and preference to exercise during the day are associated with MT. Conclusion: Women runners showed a greater perception of their circadian traits than men, despite there was no association between gender and preferred training time.

Educação nutricional no tratamento do diabetes na atenção primária à saúde: vencendo barreiras / Nutrition education in diabetes treatment in primary health care: overcoming barriers

O diabetes é um problema de saúde pública, que exige acompanhamento nutricional constante, para alcance de metas do tratamento e a maioria das pessoas é atendida nas Unidades Básicas de Saúde, onde o relato de dificuldades com o plano alimentar e não adesão ao tratamento são frequentes. O objetivo deste estudo foi avaliar um programa de educação nutricional diferenciado para Estratégias de Saúde da Família e identificar fatores que dificultam o seguimento do plano alimentar. Trata-se de um estudo longitudinal, com 77 pessoas com diabetes, que foram clinicamente avaliadas, receberam educação e orientação nutricional em um programa individual de 60 minutos, sendo reavaliadas em 3 meses, com melhora significativa da qualidade alimentar (diminuição do consumo mensal de óleo e açúcar e melhora do perfil de ingestão alimentar), e identificação dos principais fatores, que limitavam o tratamento, como comer em menor quantidade, alimentar-se em horários regulares, as restrições alimentares e a ansiedade. Não houve associação entre dificuldade em seguir a dieta com as variáveis renda, escolaridade e estado civil. Educação nutricional focada em diferentes realidades, com baixo custo e fácil realização é possível de ser realizada na Atenção Primária com bons resultados, abrindo a perspectiva para diferenciação do programa de educação em grupos, com otimização do tempo dos profissionais nesta realidade.

Diabetes is a public health problem that requires constant nutritional monitoring to reach treatment goals. Most patients are treated at Primary Health Units, where the account of difficulties with the diet plan and nonadherence to treatment are common. The objective of this study was to evaluate a differentiated nutritional education program for the Family Health Strategies and identify factors that prevent compliance with the diet plan. This is a longitudinal study with 77 people with diabetes who were clinically evaluated, received nutritional education and orientation in a 60-minute individual program, and were reassessed at 3 months. Results included significant improvement in diet quality (decrease in monthly consumption of oil and sugar and improved food intake profile), and identification of the main factors limiting treatment, how to eat in smaller quantities, eating at regular times, dietary restrictions, and anxiety. There was no association between difficulty in following the diet and the variables income, education, and marital status. Nutrition education focused on different realities, with low cost and easy application, can be carried out in primary care with good results, opening up the prospect for differentiation of the education program in groups, with optimized use of professionals' time in this reality.

Qual a contribuição das características antropométricas na velocidade de corrida de curta distância? / What is the contribution of anthropometric characteristics on sprint run? / Qué es la contribución la características antropométricas en la carrera de velocidad

O estudo buscou avaliar os efeitos das características antropométricas na velocidade de corrida. Foram avaliados a estatura, massa corporal (MC), índice de massa corporal (IMC), dobra cutânea panturrilha (DCpa), comprimento da tíbia (Ctíbia) e velocidade da corrida (50m) de 235 estudantes. A análise de regressão múltipla explicou 62% do desempenho na corrida (p<0,05). A análise de regressão linear simples mostrou que a DCpa correspondeu a 45%, estatura 33%, Ctíbia 24% e MC 3%, do desempenho na corrida (p<0,05). A análise de cluster mostrou que o grupo de baixa velocidade apresentava maior MC, IMC e DCpa (p<0,05), e o grupo de alta velocidade apresentava maior estatura, Ctíbia e menor DCpa (p<0,05). Conclui-se que as medidas antropométricas podem predizer o desempenho da corrida.

The aim of this study was to determine the effects of anthropometric characteristics on sprint. It was measured the height, body mass (BM), body mass index (BMI), calf skin fold (CKF), tibia's length (TL) and running velocity (50m) of 235 students. The multiple regression explain 62% of 50 m running performance (p<0.05). The simple linear regression showed that CKF represented 45%, height 33%, TL 24%, and BM 3% of 50m running performance (p<0.05). The cluster analyze showed that the low velocity group presented highest BM, BMI and CKF (p< 0,05), while the high velocity group presented the highest stature, TL and the lowest CKF (p< 0,05). The results suggest that anthropometric variables used in the current study can significantly predict the 50 m sprint in young people.

El estudio trata de evaluar los efectos de las características antropométricas en la carrera de velocidad. Fue evaluado la altura, masa corporal (MC), índice de masa corporal (IMC), pliegue cutáneo del pantorrilla (DCpa), longitud de la tibia (Ctíbia) y la carrera de velocidad (50m) de 235 estudiantes. El analisis de regresión múltiple explica el 62% del rendimiento en la carrera (p <0,05). El análisis de regresión lineal simple mostró que correspondía a 45% DCpa, 33% altura, 24% Ctíbia y 3% MC, el rendimiento en la carrera (p <0,05). El análisis de conglomerados mostró que el grupo de baja velocidad tuvo un mayor MC, DCpa y el IMC (p <0,05), y el grupo de alta velocidad mostró una mayor altura, Ctíbia, e inferior DCpa (p <0,05). Se concluye que las medidas antropométricas puede predecir el rendimiento de la carrera.