RESUMO
ABSTRACT Introduction: One focus of current research by frontline physical education teachers has always been the elective teaching of college students who do not play sports. Lack of training time and poor student training make many professional badminton teaching methods impossible for elective courses. Objective: Study the impact of functional training on the badminton performance of college students. Methods: Forty-four sedentary college students were randomly selected and equally divided into the experimental and control group. The functional training strategy was used in the experimental group, while the control group used the traditional badminton training method. The experimental and control groups were trained twice weekly for 60 minutes and 12 weeks. The data obtained were compared, analyzed, and discussed statistically. Results: In terms of the FMS test, the total score of the experimental group was optimized by 5.61, and the total score of the control group was optimized by 3.20. Regarding badminton performance, the experimental group showed an increase of 23.12 points, while the control group increased 16.75 points (P<0.01), indicating a very significant difference in the results. Conclusion: This work evidenced the importance of promoting functional training, which is superior to the current sports teaching methods. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.
RESUMO Introdução: Um dos focos das pesquisas atuais dos professores de educação física na linha de frente tem sido sempre o ensino eletivo de estudantes universitários que não praticam esportes. A falta de tempo de treinamento e a deficiente formação dos estudantes tornam muitos métodos profissionais de ensino de badminton impossíveis de serem realizados em cursos optativos. Objetivo: Estudar o impacto do treinamento funcional sobre o desempenho de badminton dos estudantes universitários. Métodos: Foram selecionados aleatoriamente 44 universitários sedentários, divididos igualmente em grupo experimental e controle. No grupo experimental foi utilizada a estratégia de treinamento funcional, enquanto o grupo de controle usou o método tradicional de treinamento de badminton. Tanto o grupo experimental quanto o grupo controle treinaram duas vezes por semana, por 60 minutos e durante 12 semanas. Os dados obtidos comparados, analisados e discutidos estatisticamente. Resultados: Em termos de teste FMS, a pontuação total do grupo experimental foi otimizada em 5,61, e a pontuação total do grupo de controle foi otimizada em 3,20. Com relação ao desempenho do badminton, o grupo experimental apresentou um aumento de 23,12 pontos, enquanto que o grupo controle aumentou 16.75 pontos (P<0.01), indicando que houve uma diferença muito significativa dos resultados. Conclusão: Este trabalho evidenciou a importância da promoção do treinamento funcional, comparativamente superior aos métodos de ensino esportivo praticados atualmente. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.
RESUMEN Introducción: Uno de los focos de la investigación actual de los profesores de educación física de primera línea ha sido siempre la enseñanza optativa de los estudiantes universitarios que no practican deportes. La falta de tiempo de entrenamiento y la escasa formación de los alumnos hacen que muchos métodos profesionales de enseñanza del bádminton resulten imposibles para los cursos optativos. Objetivo: Estudiar el impacto del entrenamiento funcional en el rendimiento en bádminton de estudiantes universitarios. Métodos: Se seleccionaron aleatoriamente 44 estudiantes universitarios sedentarios y se dividieron equitativamente en grupo experimental y grupo de control. En el grupo experimental se utilizó la estrategia de entrenamiento funcional, mientras que el grupo de control utilizó el método tradicional de entrenamiento de bádminton. Tanto el grupo experimental como el de control entrenaron dos veces por semana, durante 60 minutos y durante 12 semanas. Los datos obtenidos se comparan, analizan y discuten estadísticamente. Resultados: En términos de la prueba FMS, la puntuación total del grupo experimental se optimizó en 5,61, y la puntuación total del grupo de control se optimizó en 3,20. En cuanto al rendimiento en bádminton, el grupo experimental mostró un aumento de 23,12 puntos, mientras que el grupo de control aumentó 16,75 puntos (P<0,01), lo que indica que hubo una diferencia muy significativa en los resultados. Conclusión: Este trabajo evidenció la importancia de promover el entrenamiento funcional, comparativamente superior a los métodos de enseñanza deportiva practicados actualmente. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.