Isokinetic performance of ankle evertor and invertor muscles in adolescent female volleyball athletes

This study aimed to analyze the muscular performance of evertor and invertor ankle muscles of adolescent volleyball athletes. Methods: The information provided by database concerning the isokinetic evaluation of ankle muscles from 20 female volleyball players between the ages of 14-17 years old were analyzed. The isokinetic dynamometer was used in a concentric-concentric mode for the ankle evertor and invertor muscles at angular velocities of 60°/s, and 180°/s. Results: Seven athletes had suffered ankle sprains (6 affected the non-dominant limb and all were lateral ankle sprain) in the one year prior to the isokinetic evaluation. The isokinetic results demonstrated that the mean peak torque values for eversion of the non-dominant limb were significantly lower in comparison to the dominant limb at 60°/s. Moreover, although no difference was observed in the average values of the evertor/invertor ratio between the limbs, the ratios were below the values suggested by the literature. Conclusion: We believe that although the athletes reported no ankle injury and no pain in the previous assessment month, the isokinetic results of the non-dominant limb seemed to be directly related to previous ankle sprains injuries in inversion of this limb. The athletes had similar results to those of subjects clinically diagnosed with ankle joint instabilities despite their being active in sports at the moment of the assessment.(AU)

Desempenho isocinético dos músculos do joelho de atletas de futsal durante a pré-temporada e o meio de temporada / Isokinetic performance of knee muscles in futsal athletes during pre-season and middle-season

O futsal é um esporte de múltiplos sprints, com constantes mudanças de direção, de velocidade e chutes. Além disso, as demandas impostas aos atletas durante uma temporada regular podem resultar em desequilíbrios musculares entre os membros e entre os músculos extensores e flexores do joelho, consequentemente, diminuindo a performance muscular e aumentando o risco de lesões nos atletas. Objetivo: Analisar as diferenças bilaterais; e o impacto de uma temporada regular na força dos músculos do joelho e as relações entre os músculos extensores e flexores. Método: As informações provenientes de um banco de dados sobre as avaliações de pré-temporada e meio de temporada de 15 atletas profissionais de futsal do sexo masculino foram analisadas. O dinamômetro isocinético foi utilizado no modo concêntrico-concêntrico para avaliar os músculos extensores e flexores do joelho nas velocidades angulares de 60º/s, 120º/s, 180º/s e 240º/s. Resultados: Não foram encontradas diferenças significativas nos valores de pico de torque (PT) dos extensores e flexores do joelho e na razão flexores/extensores na comparação entre os membros quando comparados na mesma avaliação e velocidade angular. Entretanto, os valores de PT da avaliação do meio de temporada mostraram-se, em sua maioria, significativamente maiores quando comparados às avaliações de pré-temporada. Conclusão: Estes achados indicam que o treinamento prescrito durante a temporada foram adequados, permitindo aos atletas o aumento da força muscular e evitando desequilíbrios musculares

Futsal is a multiple sprint that require constant changes in direction, speed, kicks and tackles, therefore the lower limbs, and specifically the knee muscles, play a crucial role during these futsal's actions, as the intense demands put on athletes during a futsal regular season can result in muscle imbalances between the lower limbs and between the extensor and flexor muscles of the knee, thereby, decreasing the muscular performance and increasing the risk of knee injuries. Objective: The aims of this study were to analyze the lower limbs differences after the demands of a regular season on the knee's muscles' strength, and the relations between the extensor and flexor muscles. Method: Data on 15 professional futsal players at pre-season and middle-season, provided by a database were analyzed. The database provided data from isokinetic dynamometer evaluations in a concentric-concentric mode for the knee extensor and flexor muscles at angular velocities of 60°/s, 120°/s, 180°/s and 240°/s. Results: No significant differences in peak torque (PT) of the extensor and flexor muscles, and of the flexor/extensor ratios were found between the limbs when compared at the same angular velocity and at the same time, either pre-season or middle-season. However, the PT values for the middle-season were almost always significantly higher when compared to the pre-season. Conclusion: These findings indicate that the training prescribed during the season was adequate and allowed to increase the muscle strength and also prevented imbalances

Estudo comparativo entre o método pilates® e exercícios terapêuticos sobre a força muscular e flexibilidade de tronco em atletas de futebol / Comparative study of the method pilates® and therapeutic exercises on muscle strength and flexibility in trunk of soccer players

Introdução: O treinamento intenso e repetitivo de um esporte provoca a hipertrofia muscular e a diminuição da flexibilidade. Objetivo: Analisar o comportamento da força muscular e da flexibilidade dos músculos extensores de tronco.Métodos: Foram utilizados dois protocolos (exercícios terapêuticos e método Pilates® no solo) em 26 atletas de futebol. A força muscular foi avaliada com o dinamômetro isométrico de tronco e a flexibilidade com o banco de Wells e o flexímetro. Realizaram-se três avaliações: pré, pós-imediata e pós-tardia. Resultados: O protocolo de exercícios terapêuticos incrementou a flexibilidade nas avaliações pré e pós-imediata e pré e pós-tardia, no banco de Wells (p<0,05) e no flexímetro (p<0,05), não se obtendo diferenças com relação à força muscular. Já no GP não houve significância estatística no aumento da flexibilidade e força (p>0,05). Conclusão: Sugere-se que mais estudos sejam realizados, confrontando essas duas modalidades terapêuticas a fim de esclarecer todas as possibilidades de aplicação desses métodos.

Introduction: The intense and repetitive training of a sport causes muscle hypertrophy and decreased flexibility. Objective: To analyze the behavior of muscle strength and flexibility of the extensor muscles tronco.Métodos: We used two protocols (therapeutic exercises and Pilates ® in the soil) in 26 soccer players. Muscle strength was assessed with the dynamometer isometric trunk and flexibility with the bank by Wells and fleximeter. There were three assessments: pre-, post-immediate and delayed post. Results: The therapeutic exercise protocol increased flexibility in the pre and immediate post-and pre-and post late in the bank by Wells (p <0.05) and in Fleximeter (p <0.05), no differences were obtained with respect to muscle strength. In the GP, no statistically significant increase flexibility and strength (p> 0.05). Conclusion: It is suggested that more studies be conducted, comparing these two treatment modalities in order to clarify all the possibilities of applying these methods.

A fototerapia com diodo emissor de luz (LEDT) aplicada pré-exercício inibe a peroxidação lipídica em atletas após exercício de alta intensidade: um estudo preliminar / Litght emitting diode therapy (LEDT) applied pre-exercise inhibits lipid peroxidation in athletes after high-intensity exercise. a preliminary study

Estresse oxidativo é o termo geralmente utilizado para descrever os danos causados pelo desequilíbrio entre pró-oxidantes e antioxidantes no organismo. O aumento no consumo de O2 induzido pelo exercício físico está associado ao aumento das espécies reativas de oxigênio (EROs) sendo estas indutoras do estresse oxidativo. Embora as evidências indiquem um provável efeito inibitório da fototerapia com diodos emissores de luz (LEDT) sobre a produção das EROs, não existem estudos observando tal efeito em atletas. Este estudo preliminar destina-se a verificar os efeitos da aplicação de LEDT previamente ao exercício de alta intensidade sobre a peroxidação lipídica, mensurada através dos níveis sanguíneos de substâncias reativas ao ácido tiobarbitúrico (TBARS). Todos os seis atletas de voleibol do sexo masculino foram submetidos às duas situações: aplicação de LEDT efetiva e aplicação de LEDT placebo. O desempenho no protocolo de exercício adotado não revelou diferença (p > 0,05) entre as duas situações nas variáveis potência pico, potência média e índice de fadiga. Os resultados relacionados com a peroxidação lipídica foram: na situação LEDT efetiva, não foi possível observar diferença estatisticamente significante (p > 0,05) entre os níveis pré e pós-exercício (6,98 ± 0,81 e 7,02 ± 0,47nmol/mL); na situação LEDT (LBP) placebo, houve diferença estatisticamente significante (p = 0,05) entre os valores pré e pós-exercício (7,09 ± 1,28 e 8,43 ± 0,71nmol/mL). Tais resultados demonstram que a aplicação efetiva de LEDT parece ser eficaz no controle da peroxidação lipídica em atletas submetidos a exercício intenso.

Oxidative stress is the term generally used to describe the damage caused by imbalance between pro-oxidants and antioxidants in the organism. The increase in the O2 consumption induced by physical exercise is associated with the increase of reactive oxygen species (ROS) being these species inducers of oxidative stress. Although the evidence indicates a probable inhibitory effect of the light emitting diode therapy (LEDT) on the production of ROS, there are no studies observing this effect in humans. This preliminary study has the aim to verify the effects of LEDT applied before high-intensity exercise on lipid peroxidation, measured through blood levels of reactive substances to thiobarbituric acid (TBARS). Six male volleyball athletes were submitted to two situations: active LEDT and placebo LEDT. Performance in the exercise protocol showed no difference (p> 0.05) between the two situations in peak power, average power and fatigue index. The results related to lipid peroxidation were: at active LEDT situation, it was not possible to observe statistically significant difference (p>0.05) between pre and post exercise levels (6.98 ± 0.81 and 7.02 ± 0.47 nmol/mL); at placebo LEDT situation, statistically significant difference (p=0.05) was observed between pre and post exercise levels (7.09 ± 1.28 and 8.43 ± 0.71 nmol/mL). These results show that active LEDT seems to be effective in controlling lipid peroxidation in athletes submitted to intense exercise.