Heart rate recovery after physical exertion tests in elderly hypertensive patients undergoing resistance training / Recuperação da frequência cardíaca após testes de esforço em idosas hipertensas submetidas a treinamento resistido

Abstract Introduction: Heart rate recovery after exercise is a valuable variable, associated with prognosis and it has been used as an indicator of cardiorespiratory fitness, especially in patients with heart disease, as hypertensive patients. Objective: This study aimed to analyze the response of heart rate recovery in elderly hypertensive patients undergoing a resistance training program. Methods: Sample was composed for 10 elderly women with a mean age of 70.7 ± 7.4 years. Exercise test and six-minute walk test were developed and we checked heart rate recovery in the 1st and 2nd minute post tests, before and after resistance training. Results: There was an increase in mean heart rate recovery in the analyzed minutes in both tests, but only in the 1st minute after six minutes walk test we found a significant increase (p = 0.02). Conclusion: The results suggest the efficacy of resistance training to improve cardiorespiratory fitness of elderly hypertensive patients.

Resumo Introdução: A recuperação da freqüência cardíaca após o exercício é uma variável valiosa que está associada com o prognóstico e vem sendo utilizada como indicador do condicionamento cardiorrespiratório, principalmente em pacientes cardiopatas, como é o caso dos hipertensos. Objetivo: O presente estudo objetivou analisar a resposta da recuperação da freqüência cardíaca em idosas hipertensas submetidas a programa de treinamento resistido. Métodos: A Amostra foi composta de 10 idosas com média de idade de 70,7 ± 7,4 anos. Realizou-se o teste ergométrico, o teste de caminhada de seis minutos e verificou-se a recuperação da freqüência cardíaca no 1° e 2° minutos após a realização dos testes pré e pós-treinamento resistido. Resultados: Observou-se aumento na média da recuperação da freqüência cardíaca nos minutos analisados em ambos os testes, porém apenas no 1° minuto após o teste de caminhada de seis minutos encontrou-se aumento significativo (p = 0,02). Conclusão: Os resultados sugerem eficácia do treinamento resistido para melhorar o condicionamento cardiorrespiratório das pacientes.

Correlação entre sono e qualidade de vida em pacientes com insuficiência cardíaca / Correlación entre sueño y calidad de vida en los pacientes con insuficiencia cardíaca / Correlation between sleep and quality of life in patients with heart failure

A insuficiência cardíaca (IC) é um problema grave e crescente de saúde pública no cenário mundial. Dentre suas várias características, estão a baixa qualidade de vida (QV) e sonolência diurna excessiva (SDE) em virtude dos distúrbios do sono, que prejudicam sua qualidade. Identificou-se a SDE e a qualidade do sono (QS) em pacientes com IC e, correlacionou-se a SDE à QV desses pacientes. Dos 52 indivíduos incluídos no estudo, 23 pacientes o concluíram (13 H), com idade média de 60,5 anos, classe funcional (CF) II e III, com fração de ejeção ≤ 45%. Aplicou-se o 36-item Short-Form Health Survey (SF-36) para QV, Questionário de Pittsburgh para QS, e Escala de Sonolência de Epworth para SDE. Ao final, 60,86% da amostra apresentaram QS ruim. Ao correlacionar-se QV com o grau de SDE, obtiveram-se resultados significativos para dor (p=0,04 e r=-0,43), vitalidade - VT (p=0,05 e r=-0,40) e aspectos sociais -AS (p=0,003 e r=-0,59). A amostra estudada apresenta QS ruim, com SDE estando presente e se correlacionando de forma negativa com QV em seus aspectos de dor, VT e AS.

La insuficiencia cardíaca (IC) es un problema mundialmente grave y creciente en la salud pública. La mala calidad de vida (QV) y la somnolencia excesiva (SDE), debida a los trastornos del sueño, son las principales características que perjudican su calidad. Se identificó la SDE y la calidad del sueño (QS) en pacientes con IC y se los correlacionó con estos pacientes. De los 52 sujetos participantes, concluyeron el estudio 23 pacientes (13 H), con un promedio de edad de 60,5 años, la clase funcional (CF) II y III y fracción de eyección del ≤ 45%. Se aplicó 36-item Short-Form Health Survey (SF-36) a la QV, el cuestionario de Pittsburgh para la QS y la Escala de Somnolencia de Epworth para la SDE. Los resultados mostraron que en el 60,86% de la muestra no se obtuvo una buena QS y al correlacionarse la QV con el grado SDE los resultados fueron significativos al dolor (p=0,04 y r=-0,43), a la vitalidad - VT (p=0,05 y r=-0,40) y a los aspectos sociales - AS (p=0,003 y r=-0,59). En la muestra estudiada se mostró una mala QS, además estaba presente la SDE correlacionándola negativamente con la QV en los aspectos dolor, VT y AS.

Heart failure (HF) is a serious and growing public health problem on the world. Among its many features there are low quality of life (QOL) and excessive daytime sleepiness (EDS) due to sleep disorders which impairs its quality. It was identified the EDS and sleep quality in patients with HF and their SDE was correlated to their QOL. Among the 52 subjects of the study, 23 patients completed the study (13M), with average age of 60.5 years, functional class (FC) II and III, ejection fraction ≤45%. Subjects were evaluated for their quality of sleep, EDS and QOL. Questionnaires were applied in the form of interview by using the SF−36 for QOL, Pittsburgh Sleep Quality Index Questionnaire for quality of sleep and Epworth Sleepiness Scale for SDE. A total of 60.86% of the sample showed poor sleep quality. Correlating QOL to EDS, significant results were obtained in the pain (p=0.04 and r=−43), vitality (p=0.05 and r=−0.40) and social functioning (p=0.003 and r=-0.59). The sample has a poor sleep quality, with presence of SDE negatively correlated with QOL in aspects of vitality, pain and social functioning.

Força muscular respiratória em idosas hipertensas fisicamente ativas e sedentárias / Respiratory muscle strength in physically active and sedentary hypertensive elderly women

Introdução: O envelhecimento relaciona-se ao aumento da incidência da hipertensão arterial sistêmica, bem como à diminuição da força muscular respiratória. Objetivo: Comparar a força muscular respiratória entre idosas hipertensas fisicamente ativas e sedentárias. Métodos: A amostra foi composta por 53 idosas, hipertensas, classificadas em dois grupos mediante aplicação do Questionário Internacional de Nível de Atividade Física (IPAQ): grupo sedentárias ­ G1 (n=31) e grupo ativas ­ G2 (n=22). Cada voluntária foi avaliada quanto à pressão inspiratória máxima (PImáx) e pressão expiratória máxima (PEmáx). Os resultados foram comparados entre os grupos, adotando-se como significativo um p <0,05. Resultados: Os valores da PImáx/ PEmáx foram maiores (p=0,04 e p=0,01, respectivamente) no grupo G2 (57,09±14,04 cmH2O/ 83,13±18,43 cmH2O), quando comparados aos do G1 (49,83±9,08 cmH2 O/ 71,41±14,26 cmH2O). Conclusão: Verificou-se que as idosas hipertensas fisicamente ativas apresentaram valores de pressões respiratórias máximas superiores àqueles encontrados nas idosas hipertensas. sedentárias.

Introduction: Aging is related to the increased incidence of hypertension, as well as the decrease in respiratory muscle strength. Objectives: To compare respiratory muscle strength between physically active and sedentary hypertensive elderly women. Methods: The sample consisted of 53 elderly women, hypertensive, which were classified into two groups using the International Physical Activity Questionnaire level (IPAQ): sedentary group ­ G1 (n=31) and active group ­G2 (n=22). Each volunteer developed maximal inspiratory pressure (MIP) and maximal expiratory pressure (MEP). The results were compared between groups adopting as significant at p <0.05. Results: The values for MIP/MEP were higher (p=0.04 and p=0.01, respectively) in G2 (57.09±14.04 cmH2O / 83.13±18.43 cmH2O) when compared to G1 (49.83±9.08 cm H2O / 71.41±14.26 cmH2O). Conclusion: Physically active hypertensive elderly women had higher maximal respiratory pressures values than those found in sedentary hypertensive elderly women.