Relación entre el conocimiento y la suplementación con vitamina B12 en vegetarianos de Argentina / Relationship between knowledge and vitamin B12 supplementation in vegetarians from Argentina

Introducción: el porcentaje de personas que elige seguir dietas vegetarianas está en aumento, pero en diferentes estudios se observó que no tienen conocimientos suficientes sobre la importancia de la suplementación con vitamina B12. Objetivos: analizar la relación entre el conocimiento y la suplementación de vitamina B12 en los vegetarianos de Argentina, así como la relación entre estas dos variables y el sexo, la edad, el nivel de escolaridad, el tipo de dieta y las fuentes de información consultadas. Materiales y métodos: participaron 410 personas. Se evaluó su conocimiento, suplementación, dieta, nivel de escolaridad y fuentes de información mediante un cuestionario online elaborado por el autor, entre mayo y agosto de 2020. Resultados: el 39% de los encuestados se suplementaba con vitamina B12 y el 81,9% cubría los requerimientos. El 55,4% sabía que la suplementación con vitamina B12 es necesaria en todas las dietas vegetarianas. Solo el 47,6% tenía un nivel de conocimiento adecuado. Como fuente de información, la mayoría recurría a Internet. Entre los que se suplementaban, las mujeres, los más jóvenes, los veganos y los que recurrían a sociedades científicas, nutricionistas e Internet como fuentes de información, eran los que mayor nivel de conocimiento tenían. También se encontró que los veganos eran los que más consumían suplementos. Conclusiones: existe un bajo nivel de conocimiento y consumo de vitamina B12 en vegetarianos residentes en Argentina, y ser mujer, vegano y joven fueron los mejores predictores de mayor conocimiento acerca de los suplementos y mayor consumo de éstos

Introduction: the percentage of people who choose to follow vegetarian diets is rising, but several studies showed that many of them lack sufficient knowledge about the importance of B12 vitamin supplementation. Objectives: to analyze the relationship between knowledge and supplementation of vitamin B12, as well as the relation between the aforementioned variables and sex, age, education achieved, diet and the sources of information queried. Materials and methods: the sample of this study were 410 people. The studied variables were knowledge, supplementation, diet, level of education achieved, and sources of information used. To evaluate these, an online questionnaire was assembled by the author, and the data was gathered between may and august of 2020. Results: of the polled, 39% did not supplement with vitamin B12, and 81,9% didn't meet the basic requirements. 55,4% knew that supplementation with B12 is necessary in all vegetarian diets. Only 47,6% had an adequate knowledge level. The main source of information queried was the Internet. It was found that, of the people that supplemented with B12, women, younger people and vegans, as well as people that consulted scientific societies, nutritionists and the internet as sources of information, were the ones with the highest knowledge level. It was also observed that vegans were the group with the highest supplementation rate. Conclusions: it was determined that the levels of knowledge and supplementation of vitamin B12 in vegetarians residing in Argentina were both low, and that being young, vegan and a woman were predictors of higher knowledge and consumption of supplements

RIESGO DE ORTOREXIA NERVIOSA Y SU RELACIÓN CON HÁBITOS ALIMENTARIOS EN PERSONAS ASISTENTES A GIMNASIOS / RISK OF ORTHOREXIA NERVOSA AND ITS RELATIONSHIP WITH EATING HABITS IN PEOPLE ATTENDING GYMS

La ortorexia nerviosa es un trastorno de la conducta alimentaria en el cual existe una obsesión patológica por comer alimentos saludables con el fin de tener mejor salud y estética corporal. El estilo de vida saludable es un pilar fundamental pero se torna patológico cuando la obsesión y autoexigencia toman el control del individuo.

Riesgo de padecer trastornos de la conducta alimentaria en estudiantes de licenciatura en nutrición en cinco universidades de Argentina / Risks of developing eating disorders on undergraduate nutrition students in five universities of Argentina

Objetivos: Esta investigación desarrollada durante los meses de agosto, septiembre y octubre de 2013- tuvo como objetivo identicar el riesgo de padecer trastornos de la conducta alimentaria en estudiantes cursantes de 1º a 5º año de la carrera de Licenciatura en Nutrición en cinco universidades de Argentina. Materiales y métodos: el diseño del estudio es descriptivo y de corte transversal. El instrumento que se utilizó para recolectar los datos es el Test de Actitudes Alimenticias-26. Resultados y conclusiones: la investigación muestra que los estudiantes presentaron un 13,3% de riesgo de padecer trastornos de la conducta alimentaria, encontrándose que, según la universidad a la que asisten, existe mayor o menor riesgo de presentar trastornos de la conducta alimentaria (TCA). En relación al estado nutricional de los alumnos se observó que aquellos que mostraron sobrepeso y obesidad presentaron mayor riesgo de padecer TCA. El estudio reflejó la gran preocupación de los estudiantes en relación con los alimentos que ingieren y la posibilidad de aumentar su peso corporal. Al detectarse que pueden existir casos de alumnos de la Carrera de Nutrición con algún tipo de TCA, se recomiendan medidas preventivas en relación a este tema y al correcto tratamiento y/o derivación en los casos diagnosticados.

Objetives: The purpose of this study is to identify the risk of developing eating disorders in students from 1st to 5th year of the degree in Nutrition from ¬ve universities in Argentina. It was developed during the months of August, September and October 2013. Materials and methods: the study design is descriptive and cross-sectional, and the measure used to collect the data is the Eating Attitudes Test-26 (EAT-26). Results and conclusions: this research shows that students have 13,3% risk of developing eating disorders. It was found that depending on the University attended by students, there is a greater or lesser risk of eating disorders. It was observed that those who are overweight and obese are at increased risk for these diseases regarding nutritional status of students. It is notorious the concern among students about food and weight gain. This shows that there might be cases of Nutrition students with some sort of eating disorders. That is why we recommend taking preventive measures in relation to this issue and the correct treatment or referral in diagnosed cases.