RESUMO
O objetivo desse estudo foi verificar o desenvolvimento de conceitos, níveis de aptidão física relacionados à saúde, e padrão de atividade física proporcionado pelas aulas de Educação Física (EF). Compuseram a amostra 40 alunos (24 meninos, 16 meninas) do ensino médio. A aptidão física (APF) foi avaliada mediante os testes sentar e alcançar, corrida de nove minutos e resistência abdominal em um minuto, pertencentes à bateria de testes da PROESP. Os conceitos foram analisados por prova teórica com questões objetivas. O escore de atividade física (ATF) foi estimado pela versão longa do International Physical Activity Questionaire (IPAQ). Em 30 aulas de EF os conteúdos de ensino se relacionaram aos conceitos sobre alongamento e exercícios gímnicos: ginástica intervalada e corridas. Encontraram-se mudanças significativas na resistência abdominal, flexibilidade e conhecimento para ambos os sexos e na resistência aeróbia para meninas, indicando que as aulas, trabalhadas mediante procedimentos de ensino visando à promoção da saúde podem modificar os conceitos e a aptidão física relacionados à saúde de alunos do Ensino Médio.
The aim of this study was to investigate the development of concepts, levels of physical fitness related to health and physical activity patterns provided by the Physical Education (PE) classes. The sample consisted of 40 students (24 boys, 16 girls) high school students. Physical fitness was measured by the sit and reach test, running in 9 minutes and abdominal strength in 1 minute, belonging to the battery of tests PROESP. The knowledge was determined by theoretical test. The physical activity score was estimated by the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ). In 30 PE classes the teaching contents were related to the concepts of stretching and gym exercises: Interval fitness and running. There were significant changes in abdominal strength, flexibility and knowledge to both sexes and aerobic endurance for girls, indicating that classes, worked through teaching procedures aimed at health promotion can modify the concepts and health-related physical fitness of high school students.
Assuntos
Humanos , Masculino , Feminino , Adolescente , Ensino Fundamental e Médio , Conhecimento , Atividade Motora , Educação Física e Treinamento , Aptidão FísicaRESUMO
A prática de atividades físicas na adolescência aparece como um dos determinantes de um estilo de vida ativo na idade adulta. Sendo assim, parece apropriada a preocupação sobre quais atividades físicas e esportivas têm despertado o interesse da população jovem. O objetivo do presente estudo é analisar as preferências por atividades físicas e esportivas durante a adolescência ao longo das últimas décadas. Um estudo transversal, de base populacional foi conduzido em Pelotas - RS. Os indivíduos da amostra (N = 3100), com idade igual ou superior a 20 anos, responderam perguntas sobre a prática de atividades físicas sistematizadas (pelo menos seis meses consecutivos) na sua adolescência. Os resultados mostram que a prática do futebol e do voleibol entre os homens e do voleibol e a da dança entre as mulheres são as atividades mais praticadas. Entretanto, cabe destacar que atividades como a ginástica de academia e a musculação tiveram um considerável aumento na preferência dos jovens. Reconhecer quais atividades físicas e focar iniciativas naquelas que tem despertado mais o interesse da população jovem pode ser um caminho para a diminuição das elevadas taxas de sedentarismo.