RESUMO
Fundamentos: A lipemia pós-prandial (LPP) é um fenômeno metabólico que se correlaciona com a aterogênese. Embora o exercício físico atenue a curva de triglicerídeos (TG) resultante da LPP, seu efeito agudo ainda não é totalmente esclarecido. Objetivo: Verificar se o exercício físico intervalado de alta intensidade e curta duração (EFIAICD) reduz a curva de TG resultante da LPP em jovens irregularmente ativos. Métodos: Estudo analítico prospectivo, no qual foram investigados 32 indivíduos (14 homens), média de idade 25±3,3 anos, sem alteração metabólica. Foram submetidos a teste cardiopulmonar e a dois testes de LPP: basal (TLPP-B) e exercício (TLPP-E). Amostras sanguíneas foram coletadas para dosagem dos TG nos tempos 0 (jejum) e 30 min e após a ingestão de composto lipídico (50 g) aos 90 min, 210 min e 270min. No TLPP-E foi aplicada, após a coleta de jejum, uma sessão de EFIAICD a 80% do VO2pico. Resultados: Os valores de jejum, 30 min, 90 min, 210min e 270 min, respectivamente, do TLPP-B e doTLPP-E foram: 69±34 mg/dL vs. 72±34 mg/dL(p=0,4348); 68±34 mg/dL vs. 71±34 mg/dL (p=0,4771);78±37 mg/dL vs. 77±34 mg/dL (p=0,8457);124±57 mg/dL vs. 124±53 mg/dL (p= 0,9525); e120±64 mg/dL vs. 124±65 mg/dL (p=0,6636), não sendo encontrada diferença significativa. Conclusão: Os resultados demonstram que a curva lipídica resultante da LPP em jovens irregularmente ativos não é modificada pelo EFIAICD.
Background: Postprandial lipemia (PPL) is a metabolic phenomenon that is correlated with atherogenesis. Although exercise lowers the triglycerides (TG) curve resulting from LLP, its acute effect has not yet been fully clarified. Objective: To discover whether Short Duration High Intensity Interval Training (SDHIIT) lowers the (TG)curve resulting from LLP among young people who exercise irregularly. Methods: A prospective analytical study analyzed 32 individuals (14 men) with an average age of 25±3.3 years and no metabolic alterations who underwent a cardiopulmonary exercise test and two PPL tests: Basal (PPLT-B) and Exercise (PPLT-E). Blood samples were collected for TG measurements at intervals of 0 minutes (fasting) and 30 minutes, and after ingestion of a lipid compound (50 g) at 90 minutes, 210 minutes and 270 minutes. After the fasting blood collection, an SDHIIT session was completed on a treadmill for the PPLT-E at 40% VO2 max. Results: The PPLT-B and PPLT-E values for fasting, 30 minutes, 90 minutes, 210 minutes and 270 minutes were respectively: 69±34 mg/dL vs. 72±34 mg/dL (p= 0.4348);68±34 mg/dL vs. 71±34 mg/dL (p=0.4771); 78±37 mg/dLvs. 77±34 mg/dL (p=0.8457); 124±57 mg/dL vs.124±53 mg/dL (p=0.9525); and 120±64 mg/dL vs.124±65 mg/dL (p=0.6636), finding no significant difference. Conclusion: The results show that the lipid curve resulting from PPL among young people exercising irregularly is not modified by SDHIIT.