RESUMO
Verificar os efeitos de um programa de aulas de hidroginástica, em relação com o fator de equilíbrio avaliado pela escala de Berg, e com o da amplitude de movimentos na escala de Leighton. Foi utilizado um goniómetro e participaram 64 gerontes com idades entre 63 e 84. Realizou-se uma análise descritiva dos dados por meio da Escala de Berg e da Escala de Leighton. Os gerontes que praticam atividade física regularmente apresentaram maior nível de mobilidade, traduzido por valores mais favoráveis de equilíbrio, o que pode contribuir para melhoria de sua qualidade de vida.
Determine the effects of a program of hydrogimnastics sessions, compared with the balance assessments by the Berg scale and range of movements in the scale of Leighton. It was used a goniometer and a sample of 64 elderly aged between 63 and 84 years. We performed a descriptive analysis of the data by Berg Scale and Leighton Scale. The elderly who practice regularly physical activity had a higher level of mobility, translated by more favorable values of balance and range of motion when compared with the sedentary group, which may contribute to the improvement of their quality of life.
Para evaluar los efectos de un programa de clases de ejercicios aeróbicos acuáticos en relación con el equilibrio evaluada por la escala de Berg y magnitud de los movimientos en la escala de Leighton. Se utilizó un goniómetro y una muestra de 64 sujetos, de entre 63 y 84 años de edad. Se realizó un análisis descriptivo de los datos utilizando la Escala de Berg y la Escala Leighton. Las personas mayores que practican una actividad física regular tuvieron un mayor nível de movilidad, traducido por valores más favorables de equilibrio y amplitud de movimiento en comparación con el grupo sedentario, lo que puede ayudar a mejorar su calidad de vida.