RESUMO
Com a crescente taxa de envelhecimento da população mundial, a preocupação com o bem-estar e a qualidade de vida dos idosos, é um assunto que vem ganhando cada vez mais destaque, principalmente, porque atrelado ao envelhecimento, acentuam-se as doenças crônicas não transmissíveis (DCNT). Neste sentido, o presente estudo tem por objetivo, analisar a prática sistematizada de atividade física, e os benefícios desta, na qualidade de vida de idosos em seu tempo de lazer. Principalmente quando o lazer e o envelhecimento vêm ganhando notoriedade no campo da investigação cientifica, ainda que, tenham sido poucos, os relatos de estudos que abordem a relação entre estas duas áreas, o que faz com que haja uma necessidade de investigação mais detalhada.
With the increasing rate of aging of the world population, the concern for the well-being and quality of life of older people, is a subject that is gaining more prominence mainly because linked to aging, chronic diseases are accentuated not communicable diseases (NCDs). In this sense, this study aims to analyze the systematic practice of physical activity and the benefits of this, the quality of life of older people in their leisure time. Especially when the leisure and aging have gained notoriety in the of scientific research, though, they have been few studies reports that address the relationship between these two areas, which means that there is a need for more detailed investigation.