RESUMO
ABSTRACT Objective: to profile and analyze sleep quality, quality of life and eating habits of nursing students. Methods: a cross-sectional, comparative and correlational study with the following variables: sociodemographic characteristics, Pittsburgh sleep quality index, quality of life and eating habits. One hundred ninety-five students participated in the study. Results: participants were on average 24 years old. Results showed that females were prevalent (87.1%); 71.0% of the students had poor sleep quality; 98.9% used electronic devices before bedtime. Self-perception of quality of life was indifferent (38.3%), and self-perception of general health, 36.9% expressed satisfaction. Among the participants, 45.13% consumed one portion of fruit and 40.66% two to three portions of vegetables daily. Conclusion: the study allowed the profile of these students, sedentary, overweight and poor sleep quality young students who studied and worked.
RESUMEN Objetivo: identificar lo perfil y analizar la calidad del sueño, la calidad de vida y los hábitos alimenticios de los estudiantes de enfermería. Métodos: estudio transversal, comparativo y correlacional con las siguientes variables: características sociodemográficas, índice de calidad del sueño de Pittsburgh, calidad de vida y hábitos alimenticios. 195 estudiantes participaron en el estudio. Resultados: los participantes tenían en promedio 24 años de edad. Los resultados mostraron que las mujeres eran prevalentes (87.1%); El 71.0% de los estudiantes tenían mala calidad del sueño; El 98.9% usó dispositivos electrónicos antes de acostarse. La autopercepción de la calidad de vida fue indiferente (38.3%), y la autopercepción de la salud general, 36.9% expresó satisfacción. Entre los participantes, el 45.13% consumió una porción de fruta y el 40.66% dos o tres porciones de vegetales diariamente. Conclusión: el estudio permitió el perfil de estos estudiantes, estudiantes sedentarios, con sobrepeso y con poca calidad del sueño que estudiaron y trabajaron.
RESUMO Objetivo: traçar o perfil e analisar a qualidade do sono, qualidade de vida e hábitos alimentares dos estudantes de enfermagem. Métodos: estudo transversal, comparativo e correlacional com as seguintes variáveis: características sociodemográficas, índice de qualidade de sono de Pittsburgh, qualidade de vida e hábitos alimentar. 195 estudantes participaram do estudo. Resultados: os participantes tinham em média 24 anos. Os resultados demonstraram que o sexo feminino foi prevalente (87,1%); 71,0% dos estudantes apresentaram qualidade de sono ruim; 98,9% faziam uso de aparelhos eletrônicos antes de dormir. A autopercepção da qualidade de vida foi indiferente (38,3%) e quanto à autopercepção de saúde geral, 36,9% expressaram-se satisfeitos. Dentre os participantes, 45,13% consumiam uma porção de fruta e 40,66% duas a três porções de verduras e legumes, diariamente. Conclusão: o estudo permitiu traçar o perfil desses estudantes, jovens que estudavam e trabalhavam, sedentários, acima do peso e com qualidade de sono ruim.