RESUMO
As mudanças no sistema cardiorrespiratório são evidentes durante o processo de envelhecimento. A aptidão cardiorrespiratória (ACR) tem sido considerada um dos principais fatores responsáveis pela perda de independência em idosos. OBJETIVO: verificar a capacidade cardiorrespiratória em idosos praticantes e não praticantes de atividade física sistematizada. MÉTODOS: Trata-se de um estudo com delineamento transversal. A amostra foi composta por 30 idosas, do sexo feminino com idade entre 65 a 75 anos independentes, divididas em praticantes e não praticantes de exercício físico. Definiu-se como critério de exclusão da pesquisa ausência das participantes durante o período de coleta dos dados. Como instrumento de coleta utilizou-se o teste de marcha estacionária para a avaliação cardiorrespiratória. O avaliador conta uma passada de cada vez, sendo que só foram computadas as passadas em que o joelho atinja a altura correta ao nível ponto médio entre a patela e a espinha ilíaca ântero-superior. RESULTADOS: obteve como resultado média de 43,40 ± 10,08 para indivíduos não praticantes de exercício físico, com peso corporal de 59,26 ± 10, 09kg. No entanto, para indivíduos praticantes de exercício físico com peso corporal de 69,73 ± 11,48kg obteve-se média de 43,73 ± 9,29 ciclos completos. CONCLUSÃO: Nessa amostra não houve uma diferença da aptidão cardiorrespiratória em idosos praticantes e não praticantes de exercício físico.
Changes in the cardiorespiratory system are evident during the aging process. Cardiorespiratory fitness (ACR) has been considered one of the main factors responsible for the loss of independence in the elderly. AIM: The goal of this study was to verify the cardiorespiratory capacity in elders practitioners and non-practitioners of systematic physical activity. METHODS: This is a cross-sectional study. The sample consisted of 30 elderly women, female aged between 65 and 75 years independent, divided into practitioners and non-practitioners of physical exercise and the absence of participants during the period of data collection was defined as a criterion for exclusion from the research. As a collection instrument, a stationary gait test was used for cardiorespiratory assessment. The evaluator counts one step at a time, and only the steps in which the knee reaches the correct height at the midpoint between the patella and the anterior superior iliac spine will be computed. RESULTS: obtained an average result of 43.40 ± 10.08 for individuals who did not exercise, with a body weight of 59.26 ± 10, 09kg. However, for individuals practicing physical exercise with a body weight of 69.73 ± 11.48kg, an average of 43.73 ± 9.29 complete cycles were obtained. CONCLUSION: In this sample, there was no difference in cardiorespiratory fitness in elderly practitioners and non-practitioners of physical exercise.