RESUMO
ABSTRACT Introduction The college sports environment is characterized by breadth, diversity, and personality. This is an important period to develop students' physical ability and improve their personality. Objective Compare the effects of different exercise methods on students' health status. Methods 2991 college students participated in different sports activities. These sports were conducted based on the selection course (PE), all during one semester. The students' physical health status was observed through experiments performed before and after the intervention. Results Activities such as basketball and soccer showed high effectiveness in improving students' vital capacity index, volleyball expressively improved students' performance in the long jump, tennis and table tennis were effective in improving students' strength and adherence index, being lower in other indices. Martial arts also stood out in improving the students' vital capacity index. Conclusion Improving physical health should be an overall process of students' fitness development, and universities should actively encourage college students to participate in long-term sports to improve their health. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.
RESUMO Introdução O ambiente do esporte universitário é caracterizado pela abrangência, diversidade e personalidade. Este é um período importante para desenvolver a capacidade física dos estudantes e melhorar a sua personalidade. Objetivo Comparar os efeitos de diferentes métodos de exercício sobre o estado de saúde dos estudantes. Métodos 2991 estudantes universitários participaram de diferentes atividades esportivas. Estes esportes foram conduzidos com base no curso de seleção (PE), todos durante um semestre. O estado de saúde física dos estudantes foi observado através de experimentos executados previa e posteriormente à intervenção. Resultados Atividades como basquetebol e futebol demonstraram alta efetividade para melhorar o índice de capacidade vital dos estudantes, voleibol melhorou expressivamente o desempenho dos alunos no salto em distância, o tênis e o tênis de mesa foram efetivos para aprimorar o índice de força e de adesão dos alunos, sendo inferior noutros índices. Também as artes marciais se destacaram ao melhorar o índice de capacidade vital dos alunos. Conclusão O aprimoramento da saúde física deve ser um processo global de desenvolvimento da aptidão física dos estudantes e as universidades devem encorajar ativamente os estudantes universitários a participar de esportes de longo prazo para melhorar sua saúde. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.
RESUMEN Introducción El entorno del deporte universitario se caracteriza por su alcance, diversidad y personalidad. Es un periodo importante para desarrollar la capacidad física de los alumnos y mejorar su personalidad. Objetivo Comparar los efectos de diferentes métodos de ejercicio sobre el estado de salud de los estudiantes. Métodos 2991 estudiantes universitarios participaron en diferentes actividades deportivas. Estos deportes se llevaron a cabo basándose en el curso de selección (PE), todo ello durante un semestre. El estado de salud física de los alumnos se observó mediante experimentos realizados antes y después de la intervención. Resultados Actividades como el baloncesto y el fútbol mostraron una alta eficacia para mejorar el índice de capacidad vital de los alumnos, el voleibol mejoró expresivamente el rendimiento de los alumnos en salto de longitud, el tenis y el tenis de mesa fueron eficaces para mejorar el índice de fuerza y adherencia de los alumnos, siendo inferiores en otros índices. También las artes marciales se destacaron en la mejora del índice de capacidad vital de los alumnos. Conclusión La mejora de la salud física debería ser un proceso global del desarrollo de la forma física de los estudiantes y las universidades deberían animar activamente a los universitarios a participar en deportes de larga duración para mejorar su salud. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.
RESUMO
ABSTRACT Introduction: The integration of sports into medicine is to optimize the allocation of health resources, improve the efficiency of health services, and promote the health level of the entire population through the mutual integration and coordination of resources from sports and medical systems. Objective: Investigate and analyze the common factors of sports injuries in the elderly after participation in sports, providing a reference for the scientific formulation of sports programs and health promotion services in the elderly. Methods: The risk factors of sports injuries in elderly people aged 60-75 years in three cities were investigated, including organization management, sports environment, sports items, and other factors were statistically analyzed. The risk assessment index system of sports injuries in the elderly and the types and causes of common sports injuries were summarized by statistical methods. Results: There are many reasons for sports injuries in the elderly, including subjective and objective factors, but the common sports injuries come mainly from subjective factors, mainly pelvic girdle, knee, and ankle. Conclusion: It is necessary for the elderly to participate in physical exercise, fully recognizing the risks of the possible sport to take preventive measures for sports injuries. Once there is a sports injury in the process of exercise, measures should be taken the first time for intervention treatment. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.
RESUMO Introdução: A integração do esporte na medicina é otimizar a alocação de recursos de saúde, melhorar a eficiência dos serviços de saúde e promover o nível de saúde de toda a população através da integração e coordenação mútua dos recursos dos esportes e dos sistemas médicos. Objetivo: Investigar e analisar os fatores comuns de lesão esportiva em idosos após a participação em esportes, fornecendo uma referência para a formulação científica de programas esportivos e serviços de promoção da saúde nos idosos. Métodos: Os fatores de risco de lesões esportivas em idosos de 60-75 anos em três cidades foram investigados, incluindo gestão da organização, ambiente esportivo, itens esportivos e outros fatores foram analisados estatisticamente. O sistema de índice de avaliação de risco de lesões esportivas em idosos e os tipos e causas de lesões esportivas comuns foram resumidos por métodos estatísticos. Resultados: Há muitas razões de lesões esportivas em idosos, incluindo fatores subjetivos e objetivos, mas as lesões esportivas comuns vêm principalmente de fatores subjetivos, principalmente na cintura pélvica, no joelho e no tornozelo. Conclusão: É necessário que os idosos participem do exercício físico, reconhecendo plenamente os possíveis riscos esportivos para tomar medidas preventivas para as lesões esportivas. Uma vez que haja uma lesão esportiva no processo de exercício, medidas devem ser tomadas na primeira vez para tratamento de intervenção. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.
RESUMEN Introducción: La integración del deporte en la medicina tiene como objetivo optimizar la asignación de recursos sanitarios, mejorar la eficiencia de los servicios sanitarios y promover el nivel de salud de toda la población mediante la integración y coordinación mutua de los recursos de los sistemas deportivos y médicos. Objetivo: Investigar y analizar los factores comunes de las lesiones deportivas en los ancianos tras la práctica deportiva, proporcionando una referencia para la formulación científica de programas deportivos y servicios de promoción de la salud en los ancianos. Métodos: Se investigaron los factores de riesgo de las lesiones deportivas en personas mayores de 60-75 años en tres ciudades, incluyendo la gestión de la organización, el entorno deportivo, los artículos deportivos y otros factores fueron analizados estadísticamente. El sistema de índice de evaluación del riesgo de las lesiones deportivas en los ancianos y los tipos y causas comunes de las lesiones deportivas se resumieron mediante métodos estadísticos. Resultados: Hay muchas razones para las lesiones deportivas en los ancianos, incluyendo factores subjetivos y objetivos, pero las lesiones deportivas comunes provienen principalmente de factores subjetivos, sobre todo en la cintura pélvica, la rodilla y el tobillo. Conclusión: Es necesario que los ancianos participen en el ejercicio físico, reconociendo plenamente los posibles riesgos deportivos para tomar medidas preventivas de las lesiones deportivas. Una vez que se produce una lesión deportiva en el proceso de ejercicio, deben tomarse medidas en el primer momento para el tratamiento de intervención. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.