The acute hypotensive effect of resistance training performed with machines vs free weights in normotensive men

Abstract AIMS To analyze if different resistance training (machine vs free weight) would have different acute hypotensive effect in active and normotensive individuals. METHODS Fifteen male volunteers (39.2±2.5 years) performed two different resistance exercise protocols, one on machinery and one with free weights for the similar muscle groups and volume (sets x repetitions). Systolic blood pressure (SBP) and diastolic blood pressure (DBP) were measured at rest and during 60 minutes after the sessions. RESULTS There was no interaction between (treatments vs time) for SBP (F 70, 84 = 0.9445, p = 0.595) and DBP (F 70, 84 = 0.5743, p = 0.991). However, significant differences for time for SBP (F 14, 84 = 7.058, p = 0.001) and DBP (F 14, 84 = 3.296, p = 0.001), and treatment for SBP (F 5, 6 = 291.1, p = 0.001) and DBP (F 5, 6 = 13.29, p = 0.003) were varified. CONCLUSION Our findings indicate that both resistance training (machine or free weight) induce a similar hypotensive response for SBP in normotensive men.

Perfil antropométrico e características físicas da equipe brasileira de futebol para amputados / Perfil antropométrico y características físicas del equipo brasileño de fútbol para amputados / Anthropometric profile and physical performance characteristic of the Brazilian amputee football (soccer) team

Amputee football is a variation of conventional soccer in which athletes with lower limb amputation and one athelete with upper limb amputation (the goalkeeper) participate. The objective of this study was to investigate the anthropometric and physical characteristics of amputee football athletes and to verify differences between heart rate peak (HRpeak) and equations for predicting maximum heart rate (HRmax). Twelve amputee soccer players from the Brazilian team participated in this study. The body mass, height and body composition were measured. The physical tests used were: the 20 m running test, the T-square test and the Yo Yo intermitent recovery test - level 1 (YYIRT1). The percentage of fat was significantly different between midfielders and defenders. No significant differences were found between positions in the physical tests. The HRpeak was significantly lower than all of HRmax prediction equations tested. We conclude that the indicators of physical performance did not differ significantly between the different tactics roles of players, and that, after intermittent maximum effort, the cardiac response was lower when compared with the investigated HRmax prediction equations.

O futebol de amputados é uma variação do futebol convencional, onde participam atletas amputados de membros inferiores e membros superiores (goleiro). O objetivo do estudo foi investigar as características físicas e antropométricas de atletas de futebol para amputados e verificar se existem diferenças entre a frequência cardíaca de pico (FCpico) e equações de predição da frequência cardíaca máxima (FCmax). Doze jogadores de futebol para amputados da seleção brasileira participaram do estudo. Foi mensurada a massa corporal, estatura e composição corporal. Os testes físicos utilizados foram: corrida de 20 m, teste do quadrado e o Yo Yo intermitent recovery test - level 1 (YYIRT1). O percentual de gordura foi significativamente diferente entre os meio-campistas e defensores. Não foram encontradas diferenças significativas entre as posições nos testes físicos. A FCpico foi significativamente menor do que todas as equações de predição da FCmax testadas. Conclui-se que os indicadores de desempenho físico não diferenciaram significativamente entre as diferentes funções táticas dos jogadores, e que a resposta cardíaca após esforço máximo intermitente é menor quando comparada com as equações de predição da FCmax investigadas.

El fútbol de amputados es una variante del fútbol convencional, en el cual participan atletas amputados de miembros inferiores y miembros superiores (portero). El objetivo del estudio fue investigar las características físicas y antropométricas de atletas de fútbol para amputados y verificar si hay diferencias entre frecuencia cardíaca pico (FCpico) y ecuaciones de predicción de frecuencia cardíaca máxima (FCmax). Doce jugadores de fútbol para amputados del equipo oficial brasileño participaron del estudio. Fue mensurada la masa corporal, estatura y composición corporal. Los testes físicos utilizados fueron: carrera de 20 m, test del cuadrado y Yo Yo intermitent recovery test - level 1 (YYIRT1). El porcentual de grasa fue significativamente diferente entre los mediocampistas y defensores. No fueron identificadas diferencias significativas entre las posiciones en los testes físicos. FCpico fue significativamente menor que todas las ecuaciones de predicción de FCmax evaluadas. Concluí-se que los indicadores de desempeño físico no diferenciaron significativamente entre las diferentes funciones tácticas de los jugadores y que la respuesta cardíaca tras el esfuerzo máximo intermitente es menor si comparadas con las ecuaciones de predicción de FCmax investigados.