Electromyograpic activity of the abdominal and paravertebral muscles during coffee harvesting / Atividade eletromiográfica dos músculos abdominal e paravertebral durante a colheita de café / Actividad electromiográfica de los músculos abdominal y paravertebral durante la cosecha de café

ABSTRACT Introduction The rural worker involved in the coffee harvest is an important person for the economy of the many countries. However, scientific studies on the health of this worker are rare. Objective To analyze the lumbar paravertebral musculature and abdominal rectus of rural workers during coffee harvesting with the manual machines with different footrest bases (inclined, declined and horizontal), by means of electromyography. Methods Eight male rural workers from the region of Muzambinho participated in the study. All procedures and electromyographic routines were applied according to the SENIAN protocol. The workers made the usual coffee harvesting movements, using the manual machine for one minute. The data are expressed as means and standard deviations. The RMS (root mean square) signal and the median frequency (FM) were also analyzed. Results It was observed that the type of footrest base did not influence the electromyographic activity RMS or the FM, but we found that the paravertebral muscles have greater electromyographic activation when compared to the abdominal muscles, regardless of the type of footrest base. Conclusion For the task performed, the paravertebral muscles present greater electromyographic activation compared to the abdominal rectus. Level of Evidence III; Diagnostic studies - Investigating a diagnostic test.

RESUMO Introdução O trabalhador rural envolvido na colheita de café é um personagem importante para a economia de muitos países. Contudo, são raros os estudos que envolvam a saúde desse trabalhador. Objetivo Analisar através da eletromiografia a musculatura paravertebral lombar e reto abdominal dos trabalhadores rurais durante a colheita de café com a derriçadeira manual, em diferentes bases de apoio para os pés (inclinado, declinado e horizontal). Métodos Participaram do estudo oito trabalhadores rurais da região de Muzambinho, do sexo masculino. Todos os procedimentos e rotinas eletromiográficas foram aplicados de acordo com o protocolo de SENIAN. Os trabalhadores realizaram os movimentos usuais da colheita do café utilizando a derriçadeira manual durante um minuto. Os dados foram expressos em média e desvio padrão com o sinal RMS (root mean square), além disso, foi analisada a frequência mediana (FM). Resultados Observou-se que os planos não influenciaram na atividade eletromiográfica RMS e nem na FM, no entanto, foi constatado que os músculos paravertebrais possuem maiores níveis de ativação eletromiográfica quando comparados aos músculos abdominais, independentemente dos planos. Conclusão Conclui-se que para a tarefa realizada os músculos paravertebrais apresentam maior ativação eletromiográfica em comparação aos retos abdominais. Nível de evidência III; Estudos diagnósticos-Investigação de exame para diagnósticos.

RESUMEN Introducción El trabajador rural involucrado en la cosecha de café es un personaje importante para la economía de muchos países. Sin embargo, son raros los estudios que abarquen la salud de este trabajador. Objetivo Analizar a través de electromiografía la musculatura paravertebral lumbar y recto abdominal de los trabajadores rurales durante la cosecha de café con la cosechadora manual, en diferentes bases de apoyo para los pies (inclinado, declinado y horizontal). Métodos Participaron en el estudio ocho trabajadores rurales de la región de Muzambinho, del sexo masculino. Todos los procedimientos y rutinas electromiográficas fueron aplicadas de acuerdo con el protocolo de SENIAN. Los trabajadores realizaron los movimientos usuales de la cosecha de café utilizando una cosechadora manual durante un minuto. Los datos fueron expresados en promedio y desviación estándar con la señal RMS (root mean square) y también fue analizada la frecuencia mediana (FM). Resultados Se observó que los planos no influenciaron en la actividad electromiográfica RMS y tampoco en la FM, sin embargo, fue constatado que los músculos paravertebrales poseen mayores niveles de activación electromiográfica cuando comparados a los músculos abdominales, independientemente de los planos. Conclusión Se concluye que para la tarea realizada los músculos paravertebrales presentan mayor activación electromiográfica en comparación a los rectos abdominales. Nivel de evidencia III; Estudios diagnósticos-Investigación de examen para diagnósticos.

Efeito da imersão em água fria sobre a recuperação pós-esforço em atletas de jiu-jitsu / Effect of cold water immersion on post-exertion recovery in jiu-jitsu athletes / Efecto de la inmersión en agua fría sobre la recuperación post-esfuerzo en atletas de jiu-jitsu

RESUMO Introdução: A imersão em água fria (IAF) tem sido usada habitualmente para a recuperação muscular, mesmo com evidências limitadas sobre sua eficácia. Objetivo: O objetivo deste estudo foi investigar os efeitos da IAF depois de uma sessão de treinamento de atletas de jiu-jitsu, sobre creatina quinase (CQ), testes funcionais de força e parâmetros isocinéticos. Métodos: Doze atletas de jiu-jitsu (idade 21,75 ± 3,10 anos; IMC 24,65 ± 3,81 kg/m2; tempo de treinamento 3,41 ± 0,51 anos) foram recrutados. Considerando que o estudo é cruzado, cada grupo teve a participação dos 12 atletas com wash-out de 30 dias. Os participantes foram divididos em dois grupos experimentais: (I) Grupo controle (CON), no qual os atletas não foram submetidos à IAF e (II) Grupo IAF, no qual os atletas foram submetidos à IAF (~12º C) durante seis minutos. O esforço físico foi realizado em uma sessão de treino com simulação de lutas de jiu-jitsu, com quatro lutas de cinco minutos cada e intervalo de três minutos entre elas. As variáveis CQ plasmática, protocolo estático e dinâmico do Kimono Grip Strength Test e parâmetros isocinéticos (pico de torque, trabalho e potência) foram avaliadas antes e depois dos procedimentos experimentais de recuperação. Para a análise estatística foi usada a análise de variância de dois fatores (tempo e tratamento). O nível de significância foi de 5%. Resultados: Observou-se o efeito do tempo ao comparar CQ plasmática (incremento de 174,39 ± 99,95 UI/l para o CON e incremento de 187,91 ± 113,02 UI/l para o IAF) e teste estático do KGST (delta de -5,83 ± 9,35 s para o CON e delta de -2,83 ± 13,94 s para o IAF) antes e depois dos procedimentos experimentais de recuperação, porém, sem efeito do tratamento (P > 0,05). Os parâmetros isocinéticos não foram influenciados. Conclusão: Conclui-se que a IAF não promoveu recuperação pós-esforço em atletas de jiu-jitsu. Nível de Evidência II; ECRC de menor qualidade.

ABSTRACT Introduction: Cold-water immersion (CWI) has been commonly used for muscle recovery, even with limited evidence of its efficacy. Objective: The aim of this study was to investigate the effects of CWI after a training session of jiu-jitsu athletes on creatine kinase (CK), functional strength tests, and isokinetic parameters. Methods: Twelve jiu-jitsu athletes (age 21.75 ± 3.10 years; BMI 24.65 ± 3.81 kg/m2; training time 3.41 ± 0.51 years) were selected. Considering that this is a crossover study, each group had the participation of 12 athletes with a 30-day wash-out. Participants were divided into two experimental groups: (I) control group (CON), in which the athletes did not underwent CWI, and (II) CWI group, in which athletes underwent CWI (~ 12 °C) for six minutes. The physical exertion was carried out in a training session with simulation of jiu-jitsu fights, with four fights five minutes each and an interval of three minutes between them. Plasma CK, static and dynamic protocols of the Kimono Grip Strength Test, and isokinetic parameters (peak torque, work, and power) were assessed before and after the experimental recovery procedures. Statistical analysis was performed using two-way analysis of variance (time and treatment). The level of significance was 5%. Results: The effect of time on the comparison of plasma CK (increase of 174.39 ± 99.95 IU/l for CON and increase of 187.91 ± 113.02 IU/l for CWI) and static test KGST (Δt of -5.83 ± 9.35 s for CON and Δt of -2.83 ± 13.94 s for CWI) was observed before and after the experimental recovery procedures, but without treatment effect (P> 0.05). Isokinetic parameters were not influenced (P>0.05). Conclusion: It is concluded that the CWI did not promote post-exertion recovery in jiu-jitsu athletes. Level of Evidence II; Lesser quality RCT.

RESUMEN Introducción: La inmersión en agua fría (IAF) se ha utilizado habitualmente para la recuperación muscular, aun con evidencias limitadas sobre su eficacia. Objetivo: El objetivo de este estudio fue investigar los efectos de la IAF después de una sesión de entrenamiento de atletas de jiu-jitsu, sobre la creatina quinasa (CK), pruebas funcionales de fuerza y parámetros isocinéticos. Métodos: Doce atletas de jiu-jitsu (edad 21,75 ± 3,10 años, IMC 24,65 ± 3,81 kg/m2, tiempo de entrenamiento 3,41 ± 0,51 años) fueron reclutados. Considerando que el estudio es cruzado, cada grupo tuvo la participación de los 12 atletas con wash-out de 30 días. Los participantes fueron divididos en dos grupos experimentales: (I) Grupo control (CON), en el cual los atletas no fueron sometidos a la IAF y (II) Grupo IAF, en el cual los atletas fueron sometidos a la IAF (~ 12º C) durante seis minutos. El esfuerzo físico fue realizado en una sesión de entrenamiento con simulación de luchas de jiu-jitsu, con cuatro luchas de cinco minutos cada una y un intervalo de tres minutos entre ellas. Se evaluaron las variables CK plasmática, protocolo estático y dinámico del Kimono Grip Strength Test y los parámetros isocinéticos (pico de par, trabajo y potencia) antes y después de los procedimientos experimentales de recuperación. Para el análisis estadístico se utilizó la prueba de varianza de dos factores (tiempo y tratamiento). El nivel de significación fue de 5%. Resultados: Se observó el efecto del tiempo al comparar la CKplasmática (aumento de 174,39 ± 99,95 UI/l para el CON y aumento de 187,91 ± 113,02 UI/l para la IAF) y prueba estática del KGST (Δt de -5,83 ± 9,35 s para CON y Δt de -2,83 ± 13,94 s para IAF) antes y después de los procedimientos experimentales de recuperación, sin el efecto del tratamiento (P > 0,05). Los parámetros isocinéticos no fueron influenciados. Conclusión: Se concluye que la IAF no promovió la recuperación después del esfuerzo en atletas de jiu-jitsu. Nivel de Evidencia II; ECRC de menor calidad.

Correlação entre a dinamometria e teste funcional em atletas de handebol / Correlation between dynamometryand functional test in handball athletes / Correlación entre dinamometría y prueba funcional en atletas de balonmano

INTRODUÇÃO: São poucas as informações que relacionam testes funcionais com testes mais precisos, como a dinamometria isocinética. OBJETIVO: Correlacionar as variáveis isocinéticas pico de torque (PT), potência média (PM) e trabalho total (TT) de rotadores internos de ombro em atletas de handebol do gênero masculino com o teste funcional de arremesso de medicine ball (AMB). MÉTODOS: Participaram desse estudo 25 atletas amadores de handebol do gênero masculino com idade média 17,72 ± 2,16 anos. A coleta de dados foi realizada em dois dias diferentes, respeitando intervalo mínimo de 48 horas entre as sessões. De maneira aleatória, definida por sorteio, os atletas faziam o teste isocinético ou o teste de AMB. Para o teste de AMB, o atleta deveria arremessar uma medicine ball de 3 kg a maior distância possível. Para análise isocinética, foram utilizadas as velocidades de 60°/s e 180°/s avaliando a capacidade muscular dos músculos rotadores internos de ombro. Para análise de associações foram utilizados os testes de correlação de Pearson e regressão linear simples. RESULTADOS: Foram observadas associações moderadas (0,60 ≤ r < 0,70; p<0,05) para as variáveis PT, PM e TT e o teste de AMB na velocidade de 60°/s. Além disso, observaram-se associações altas (r ≥ 0,70; p<0,05) entre as variáveis estudadas na velocidade de 180°/s. CONCLUSÃO: As variáveis isocinéticas PT, PM e TT, de rotadores internos de ombro do braço dominante de atletas de handebol do gênero masculino apresentam correlação moderada a alta com o teste funcional de AMB. .

INTRODUCTION: There is little information that correlates the functional tests with more accurate tests such as isokinetic dynamometry. OBJECTIVE: To correlate the isokinetic variables peak torque (PT), mean power (MP) and total work (TW) of the internal rotators of the shoulder in male handball athletes, through the medicine ball throw (MBT) functional test. METHODS: 25 male, amateur handball athletes, with an average age of 17.72 ± 2.16 years, took part in this study. The data collection was performed on two different days, with an interval of 48 hours between sessions. The athletes were assigned by a random draw, to perform the isokinetic assessment or the MBT test. For the MBT test, the athlete was instructed to throw a medicine ball (3kg) as far as possible. For the isokinetic analysis, speeds of 60°/s and 180°/s were used, evaluating the muscular capacity of the internal rotator muscles of the shoulder. To analyze the associations, Pearson's correlation and simple linear regression were used. RESULTS: Moderate associations (0.60 ≤ r < 0.70; p<0.05) were observed for the variables PT, MP and TW with the MBT test at the speed of 60°/s. Also, high correlations (r ≥ 0.70; p<0.05) were observed between the variables studied at the speed of 180°/s. CONCLUSION: The isokinetic variables PT, MP and TW of the internal rotators of the shoulder of the dominant arm in male handball athletes show a moderate and high correlation with the functional MBT. .

INTRODUCCIÓN: Existe poca información que correlacionen pruebas funcionales con pruebas más precisas, como el dinamómetro isocinético. OBJETIVO: Correlacionar las variables de torque máximo (PT), la potencia media (PM) y el trabajo total (TT) de los rotadores internos del hombro con la prueba funcional de lanzamiento de medicine ball (AMB) en atletas de balonmano del sexo masculino. MÉTODOS: Participaron del estudio 25 atletas de balonmano masculino con una edad media 17,72 ± 2,16 años. La recolección de datos se llevó a cabo en dos días diferentes, respetando un intervalo mínimo de 48 horas entre las sesiones. Los atletas realizaron test isocinético o prueba de AMB de manera aleatoria, definida por sorteo. Para la prueba de la AMB, el atleta debería lanzar un medicine ball de 3 Kg. a la máxima distancia posible. Para el análisis isocinético se utilizaron velocidades de 60°/s y 180 °/s para evaluar la capacidad de los músculos rotadores internos del hombro. Para analizar las asociaciones se utilizaron las pruebas de correlación de Pearson y regresión lineal. RESULTADOS: Asociaciones moderadas (0,60 ≤ r < 0,70; p < 0,05) fueron observadas para las variables PT, PM y TT y para la prueba AMB a 60º/s. Además, las asociaciones entre las variables a 180 º/s fueron altas (r ≥ 0,70; p < 0,05). CONCLUSIÓN: Las variables isocinéticas PT, PM y TT de los rotadores internos del hombro del brazo dominante de atletas de balonmano del sexo masculino mostraron una correlación moderada y alta con la prueba funcional AMB. .

Experiência de treinamento com Nintendo Wii sobre a funcionalidade, equilíbrio e qualidade de vida de idosas / Training experience with Nintendo Wii on functionality, balance and quality of life in elderly

O objetivo desse relato de experiência foi analisar a funcionalidade, equilíbrio e qualidade de vida em duas idosas não institucionalizadas, após serem submetidas a um protocolo de treinamento em Realidade Virtual composto por nove sessões com duração de 50 minutos cada e frequência de três vezes por semana. Para tanto, utilizou-se os jogos do software Wii Fit, bem como o acessório Balance Board do console Nintendo Wii, a partir de um programa de treinamento elaborado fundamentado em diretrizes gerais de agência de saúde, tais como o Colégio Americano de Medicina do Esporte (ASCM). A avaliação da funcionalidade foi realizada com o uso dos Testes de Aptidão Física para Idosos (TAFI), o equilíbrio foi avaliado com a Escala de Berg e a qualidade de vida foi mensurada com o questionário SF-36. Os resultados apontaram melhora nos valores absolutos de todos os testes analisados, permitindo concluir acerca do potencial do programa de treinamento elaborado para a melhora da independência funcional de idosos. Esperamos que este estudo auxilie pesquisadores a dar continuidade à pesquisa e às ações envolvendo o uso do Nintendo Wii como ferramenta assistiva a idosos.

The aim of this case report was to assess the functionality, balance and quality of life of two non-institutionalized elderly submitted to a training protocol in Virtual Reality. The training protocol consisted of nine sessions with 50 minutes of duration, and three times a week. Games of Wii Fit software and the Balance Board of Nintendo Wii were used for training protocol. The guidelines of health agencies, American College of Sports Medicine (ACSM), were used to design the training program. The assessment of functionality was performed with Tasks of Physical Fitness for elderly; balance was assessed by Berg scale and quality of life was measured with the SF-36 questionnaire. The results indicated improvements in the absolute values of variables assessed. It may be concluded that the Nintendo Wii is a potential tool for training program to improve functional independence of elderly. We hope that this study stimulates researchers to continue investigating the use of Nintendo Wii as an assistive tool for the elderly.

Respostas cardiovasculares agudas em ambiente virtualmente simulado pelo Nintendo Wii / Acute cardiovascular responses in a virtual environment simulated by Nintendo Wii

Recentemente, tem sido verificada a utilização do Nintendo Wii no contexto da saúde. O objetivo do presente estudo foi analisar as respostas cardiovasculares agudas monitoradas por meio do comportamento da frequência cardíaca, pressão arterial sistólica, pressão arterial diastólica e duplo produto, em ambiente virtualmente simulado pelo console Nintendo Wii. A amostra foi composta por 18 universitários saudáveis, com média de idade de 22,07 ± 1,34 anos. As variáveis foram observadas com uso de deltas (valor final - inicial) após 25 arremessos de basquetebol em duas situações experimentais: (I) com o voluntário sentado e, (II) com o voluntário saltando verticalmente. Os resultados sugerem que a prática de atividade física em ambiente virtual emulado pelo Nintendo Wii é capaz de alterar as respostas cardiovasculares agudas, especialmente, quando realizada em associação a saltos verticais. Assim, os resultados sustentam a viabilidade do uso do Nintendo Wii em programas de treinamento e favorecem sua indicação de forma mais segura.

It has recently been verified using the Nintendo Wii in the health context. The aim of this study was to analyze the acute cardiovascular responses monitored by the behavior of heart rate, systolic blood pressure, diastolic blood pressure and double product in an environment virtually simulated by Nintendo Wii. The sample was consisted of 18 health college students with mean age 22.07 ± 1.34 years. The variables were observed with use of delta analysis (post value - prior value) after 25 basketball shoots in two experimental situations: (I) seating and (II) jumping vertically. The results suggest the physical activity in a virtual environment emulated by Nintendo Wii is able to change the acute cardiovascular responses, mainly when performed in association with vertical jumps. Thus, the results support the feasibility use of the Nintendo Wii in training programs and favor its indication more securely.