Efeito de um programa de fisioterapia aquática no equilíbrio e capacidade funcional de idosos / Effect of an aquatic physiotherapy program on balance and functional capacity in elderly

O objetivo do estudo foi avaliar o efeito de um programa de fisioterapia aquática para o equilíbrio e capacidade funcional de idosos. Trata-se de um estudo clínico, prospectivo e de delineamento longitudinal com idosos cadastrados em um grupo de hipertensos e diabéticos (n= 11). O equilíbrio foi avaliado por meio do teste de Tinetti e a capacidade funcional foi avaliada através do teste de caminhada de 6 minutos. A intervenção consistiu de 3 sessões semanais de fisioterapia aquática com duração de 40 minutos cada, por um período de dois meses. Foram realizados testes pré e pós-intervenção, com inclusão de grupo-controle. A análise estatística foi realizada com auxílio do software SPSS-16. As variáveis quantitativas foram avaliadas pelo teste de normalidade Kolmogorov-Smirnov. Diante da normalidade, foi utilizado o teste T pareado com nível de significância de 0,05. O grupo experimental apresentou diferenças significativas (p<0,05) no teste de equilíbrio, enquanto no teste que avaliou a capacidade funcional não houve diferença estatisticamente significativa (p> 0.05). Entretanto, observou-se melhora nos resultados pós-intervenção. O grupo estudado não apresentou melhoras significativas com relação à capacidade funcional, porém a fisioterapia aquática melhorou estatisticamente o equilíbrio dos idosos participantes. Neste sentido, a hidroterapia pode ser incluída em programas de promoção à saúde e prevenção de doenças, minimizando o impacto do processo de envelhecimento.

This study aims to assess the effect of aquatic physiotherapy for balance and functional capacity of elderly. This is a clinical, prospective, longitudinal study with elderly people enrolled in a group of hypertensive and diabetic patients (n= 11). The balance was assessed using the Tinetti test and the functional capacity through the 6-minute walk test. The intervention consisted of 3 weekly sessions of 40 minutes each of aquatic physiotherapy during 2 months. Pre and post intervention tests were performed, including with a control group. The statistical analysis was performed using SPSS-16 software. The quantitative variables were assessed by the Kolmogorov-Smirnov test. Face the normality, the paired T-test was utilized with a significance level of 0.05 The experimental group presented significant differences (p <0.05) in the balance test, while there was no statistically significant difference in the functional capacity test (p> 0.05). However, it was noted an improvement in the post-intervention results. The group studied did not present significant improvements in regarding the functional capacity, but the aquatic physiotherapy statistically improved the balance of the elderly who participated of the study. In this regard, the hydrotherapy can be included in health promotion and disease prevention programs, minimizing the impact of the aging process.

Influência da estabilização segmentar core na dor e funcionalidade da coluna lombar / Influence of segmental core stabilization in pain and spinal lumbar functionality

Atualmente a dor lombar descreve-se como uma dor limitante que resulta em incapacidade funcional. Dentre as técnicas de intervenção terapêutica, destaca-se o fortalecimento segmentar do core. O objetivo do presente trabalho é analisar o efeito do fortalecimento do core na dor e na função da coluna lombar. Trata-se de um estudo clínico de intervenção, desenvolvido nas Clínicas Integradas Guairacá, com 12 indivíduos, de ambos os sexos, com média de idade de 49,2 ± 6,6 anos, que apresentaram dor lombar inespecífica. Foram incluídos no estudo indivíduos que conseguissem realizar os exercícios de estabilização segmentar do core. Para quantificar a dor da coluna lombar, utilizou-se a Escala Visual Analógica da Dor (EVAD) e para avaliação da função lombar foi aplicado o Índice Funcional de Oswestry (IFO). Para a análise estatística, utilizou-se o software BioEstat 5.3. Para testar a normalidade dos dados, foi utilizado o teste de d'Agostino e para testar a significância dos resultados, utilizou-se o teste T-Student, com significância de p ? 0,05. Na comparação pré e pós-intervenção dos valores do IFO, observou-se uma redução estatisticamente significante p = 0,0012. Na comparação pré e pós-intervenção dos valores EVAD observou-se uma redução estatisticamente significante p = 0,0001. Contudo, o presente trabalho demonstra que a aplicação dos exercícios de estabilização lombar core apresenta-se efetiva na melhora da dor e da função lombar. (AU)

Currently low back pain is described as a limit pain that results in functional disability. Among the techniques of therapeutic therapy, the segmental strengthening of the "core" is highlighted. The aim of the present study is to analyze the effect of core strengthening on pain and lumbar spine function. The present study is a clinical intervention study, developed in the Guairacá Integrated Clinics, with 12 individuals, of the both sexes, mean age 49.2 ± 6.6 years, with nonspecific low back pain. There are also included in the study individuals that were able to perform segmental stabilization exercises of the core. To quantify the pain of the lumbar spine, the Visual Analog Pain Scale (VAS) was used to quantify the pain of lumbar spine, and for evaluation of the lumbar function was applied the Oswestry Functional Index (OFI). For statistical analysis we used the software BioEstat 5.3. To test the normality of data was used the D'Agostino Test, and to test the significance of the results the Student's T-test was applied, with significance of p ? 0.05. By comparing the test before and after intervention of OFI values, a statistically significant reduction was observed (p = 0.0012). Before and after intervention of VAS values, a statistically significant reduction was observed (p = 0.0001). However, the present study shows that the lumbar stabilization exercises core are effective in the improvement of pain and lumbar function. (AU)