Validación por especialistas a grupo de ejercicios de resistencia aeróbica para futbolistas Categoría Sub-14

La resistencia aeróbica en el fútbol se considera una capacidad determinante, para lo cual su potenciación es parte indispensable del contenido de la preparación deportiva, siendo útil diseñar modelos especializados para su mejora, los cuales deben someterse en primera instancia a su validación teórica. En tal sentido, se plantea como objetivo de la investigación validar teóricamente a través de expertos nacionales y extranjeros una propuesta sobre un grupo de ejercicios para desarrollar la resistencia aeróbica en futbolistas de la categoría Sub-14. La Investigación es descriptiva-explicativa de orden correlacional, se valida una propuesta de intervención con un grupo de ejercicios de resistencia aeróbica para futbolistas Sub-14 en dos momentos del diseño. Se consultan 5 indicadores evaluativos a 25 especialistas (Nacionales: 14, Extranjeros: 11), se valida teóricamente la futura propuesta de intervención. Entre grupos independientes no se presentaron evaluaciones significativamente diferentes en ninguno de los 5 indicadores. Entre grupos relacionados, se evidenciaron diferencias significativas a favor del postest, tanto en los especialistas nacionales (Integralidad: r=0.001; Asequibilidad: r=0.002; Progresión: p=0.001; Variedad: p=0.001; Especialización Progresiva: p=0.001), como en los extranjeros (Integralidad: r=0.006; Asequibilidad: r=0.004; Progresión: p=0.002; Variedad: p=0.003; Especialización Progresiva: p=0.004). La futura propuesta de intervención presentó una adecuada Integralidad, Asequibilidad, Progresión, Variedad y Especialización Progresiva, mejorando significativamente las evaluaciones de la propuesta en su segundo momento de diseñada. Por otra parte, existe un grado de concordancia adecuado independientemente de las concepciones teóricas y metodológicas de cada grupo independiente, un valor adicional de la propuesta presentada por el autor.

A resistência aeróbica no futebol é considerada uma capacidade determinante, para a qual a sua valorização é uma parte indispensável do conteúdo da preparação desportiva, sendo útil para conceber modelos especializados para o seu aperfeiçoamento, os quais devem ser submetidos, em primeira instância, a uma validação teórica. Neste sentido, o objectivo da investigação é validar teoricamente, através de peritos nacionais e estrangeiros, uma proposta de um grupo de exercícios para desenvolver a resistência aeróbica em jogadores de futebol da categoria sub-14. A investigação é descritiva-explicativa de ordem correlacional, uma proposta de intervenção é validada com um grupo de exercícios de resistência aeróbica para jogadores de futebol sub-14 em dois momentos da concepção. Cinco indicadores de avaliação foram consultados com 25 especialistas (Nacionais: 14, Estrangeiros: 11), e a futura proposta de intervenção foi teoricamente validada. Entre grupos independentes, não houve avaliações significativamente diferentes em nenhum dos 5 indicadores. Entre grupos relacionados, foram evidenciadas diferenças significativas a favor do pós-teste, tanto nos especialistas nacionais (Compreensibilidade: r=0,001; Acessibilidade de preços: r=0,002; Progressão: p=0,001; Variedade: p=0,001; Especialização Progressiva: p=0,001), como nos especialistas estrangeiros (Compreensibilidade: r=0,006; Acessibilidade de preços: r=0,004; Progressão: p=0,002; Variedade: p=0,003; Especialização Progressiva: p=0,004). A futura proposta de intervenção apresentou uma Compreensibilidade, Acessibilidade, Progressão, Variedade e Especialização Progressiva adequadas, melhorando significativamente as avaliações da proposta no seu segundo momento de concepção. Por outro lado, existe um grau de acordo adequado independentemente das concepções teóricas e metodológicas de cada grupo independente, um valor adicional da proposta apresentada pelo autor.

Aerobic endurance in soccer is considered a determining capacity, for which its enhancement is an indispensable part of the content of sports training, being useful to design specialized models for its improvement, which must first be submitted to theoretical validation. In this sense, the objective of the research is to theoretically validate, through national and foreign experts, a proposal on a group of exercises to develop aerobic endurance in soccer players of the U-14 category. The research is descriptive-explanatory of correlational order, an intervention proposal is validated with a group of aerobic endurance exercises for U-14 soccer players in two moments of the design. Five evaluative indicators were consulted to 25 specialists (Nationals: 14, Foreigners: 11), and the future intervention proposal was theoretically validated. Between independent groups, there were no significantly different evaluations in any of the indicators5. Between related groups, significant differences in favor of the posttest were evidenced, both in the national specialists (Comprehensiveness: r=0.001; Affordability: r=0.002; Progression: p=0.001; Variety: p=0.001; Progressive Specialization: p=0.001), and in the foreign specialists (Comprehensiveness: r=0.006; Affordability: r=0.004; Progression: p=0.002; Variety: p=0.003; Progressive Specialization: p=0.004). The future intervention proposal presented adequate Comprehensiveness, Affordability, Progression, Variety and Progressive Specialization, significantly improving the evaluations of the proposal in its second moment of design. On the other hand, there is an adequate degree of agreement regardless of the theoretical and methodological conceptions of each independent group, an additional value of the proposal presented by the author.

The effects of the aerobic endurance running program on the morphological characteristics of adolescent girls with different nutritional status / Efectos del programa de carrera de resistencia aeróbica en las características morfológicas de las adolescentes con diferentes estados nutricionales

SUMMARY: This study aimed to explore the effects of a single moderate-intensity aerobic endurance running program on the morphological characteristics of normal-weighted and overweighted female adolescents and whether effects differ between individuals of different nutritional statuses. A total of 47 adolescent girls participated in this randomized controlled trial. Before and after 12 weeks of intervention, measurements were obtained for body height, body mass, BMI, triceps, subscapular, abdominal, thigh, and calf skinfolds, and chest, abdominal, thigh, and calf circumference. The total duration of the program was 12 weeks, with a frequency of 2 hours/week (24 sessions). The individual session lasted 60 minutes, and the intensity ranged from 60 % HRmax to 80 %. The findings from the present study suggest that the 12-week aerobic endurance running program induced changes in morphological characteristics of female adolescents. The significant reductions in body mass and BMI were small for normal-weight adolescents (-2,64 % and -3,48 %) and moderate for overweight adolescents (-4,14 % and -4,36 %) following the experimental program. The magnitude of reductions in the skinfold thickness was small for both groups (triceps, subscapular, abdominal, and calf) and moderate for thigh skinfold and a sum of skinfolds in the overweight group. The reductions in the magnitude of all circular measures were small for both groups. It ranged from - 1.59 % to -2.59 % for normal-weight and from -2.54 % to -3.92 % for overweight adolescents, respectively. Additionally, the effects of the applied program seem more favorable to overweight than normal-weight adolescents. This study's current findings indicate that the 12-week aerobic endurance running program is effective due to improvements in morphological characteristics, body mass, and BMI of female adolescents. Additionally, this study's findings show that applied aerobic endurance running program proved more effective for overweight adolescents.

RESUMEN: Este estudio tuvo como objetivo explorar los efectos de un programa único de carrera de resistencia aeróbica de intensidad moderada sobre las características morfológicas de mujeres adolescentes con peso normal y con sobrepeso y si los efectos difieren entre individuos con diferentes estados nutricionales. Un total de 47 niñas adolescentes participaron en este ensayo controlado aleatorio. Antes y después de 12 semanas de intervención, se obtuvieron mediciones de altura corporal, masa corporal, IMC, tríceps, pliegues cutáneos subescapular, abdominal, muslo y pantorrilla, y circunferencia torácica, abdominal, muslo y pantorrilla. La duración total del programa fue de12 semanas, con una frecuencia de 2 horas/semana (24 sesiones). La sesión individual tuvo una duración de 60 minutos y la intensidad osciló entre el 60 % y el 80 % de la FCmáx. Los hallazgos del presente estudio sugieren que el programa de carrera de resistencia aeróbica de 12 semanas indujo cambios en las características morfológicas de las adolescentes. Las reducciones significativas en la masa corporal y el IMC fueron menores para los adolescentes con peso normal (-2,64 % y -3,48 %) y moderadas para los adolescentes con sobrepeso (-4,14 % y -4,36 %) después del programa experimental. La magnitud de las reducciones en el grosor del pliegue cutáneo fue pequeña para ambos grupos (tríceps, subescapular, abdominal y pantorrilla) y moderada para el pliegue cutáneo del muslo y la suma de los pliegues cutáneos en el grupo con sobrepeso. Las reducciones en la magnitud de todas las medidas circulares fueron pequeñas para ambos grupos. Osciló entre -1,59 % y -2,59 % para normopeso y entre -2,54 % y -3,92 % para adolescentes con sobrepeso, respectivamente. Además, los efectos del programa aplicado parecen más favorables para los adolescentes con sobrepeso que para aquellos de peso normal. Los hallazgos actuales de este estudio indican que el programa de carreras de resistencia aeróbica de 12 semanas es eficaz, debido a las mejoras en las características morfológicas, la masa corporal y el IMC de las adolescentes. Además, los hallazgos de este estudio muestran que el programa de carrera de resistencia aeróbica aplicada demostró ser más efectivo para los adolescentes con sobrepeso.

Calidad científica de las pruebas de campo para el cálculo del VO2max. Revisión sistemática / Scientific Quality of Field Tests to Calculate VO2max: Systematic Review / Qualidade científica das provas de campo para o cálculo do VO2max. revisão sistemática

Objetivo: establecer la calidad científica de las pruebas de campo utilizadas para calcular el consumo máximo de oxígeno (VO2max) en adultos sanos no entrenados. Materiales y métodos: se hizo una revisión sistemática de la literatura científica publicada en español, inglés y portugués, entre 1943 y 2013, sobre pruebas diagnósticas para calcular el VO2max por medio de pruebas de campo, con el propósito de sintetizar los resultados y establecer cuáles son las que mejor se correlacionan con la medición directa (ergoespirometría). Fueron consultadas las bases de datos MedLine, PubMed, ProQuest, Ovid, Hinari, Ebsco y BVS. Se siguieron las recomendaciones del Cochrane Handbook for Systematic Reviews of Interventions 2006. Resultados: inicialmente, 952 artículos, de los cuales después del proceso de descarte, se encontraron diez que cumplían con todos los requisitos. Las pruebas de campo analizadas que se correlacionan bien con el protocolo de laboratorio son el UMTT (1984) con r = 0,99, QCST y 1000m para hombres r = 0,95; el RWFT para hombres r = 0,93; 1,000m para mujeres y 1,5M r = 0,86; QCST para mujeres r = 0,83 y RWFT para mujeres r = 0,74; para adultos el UMTT r = 0,96 y 20m-SRT r=0,9. Conclusiones: dado el coeficiente de validez y el SEE, es posible utilizar pruebas de campo para calcular rápida y económicamente el VO2max en adultos sanos no entrenados. Según edad, sexo, condición física y patologías se recomiendan diferentes pruebas de campo.

Objective: To establish the scientific quality of the field tests used to calculate the maximum oxygen consumption (VO2max) in untrained healthy adults. Materials and methods: A systematic review of the scientific literature on diagnostic tests for calculating VO2max through field tests published between 1943 and 2013 in Spanish, English and Portuguese, , in order to synthesize the results and establish which are the best to correlate with direct measurement (ergospirometry). MedLine, PubMed, ProQuest, Ovid, Hinari, Ebsco and BVS databases were consulted. The recommendations of the Cochrane Handbook for Systematic Reviews of Interventions 2006 were followed. Results: Initially, 952 articles were found, after the elimination process was reached, ten of these met all requirements. Field tests analyzed to correlate well with the laboratory protocol are: UMTT (1984) r = 0.99, QCST and 1000m. men r = 0.95; RWFT men's r = 0.93; 1,000m. Women and 1.5M r = 0.86; QCST women r = 0.83 and RWFT for women r = 0.74, for adults UMTT r = 0.96 and 20m-SRT r = 0.9. Conclusions: Given the validity coefficient and the SEE, it is possible to use field tests to swiftly and economically calculate VO2max in untrained healthy adults. Different field tests are recommended according to age, gender, physical condition and pathologies.

Objetivo: Estabelecer a qualidade científica das provas de campo utilizadas para calcular o consumo máximo de oxigênio (VO2max) em adultos sãos não treinados. Materiais e métodos: se revisou sistematicamente a literatura científica publicada em espanhol, inglês e português, entre 1943 e 2013, sobre provas diagnósticas para calcular o VO2max através de provas de campo, com o propósito de sintetizar os resultados e estabelecer quais são as que melhor se correlacionam com a medição direta (ergoespirometria). Foram consultadas as bases de dados MedLine, PubMed, ProQuest, Ovid, Hinari, Ebsco e BVS. Seguiram-se as recomendações do Cochrane Handbook for Systematic Reviews of Interventions 2006. Resultados: Inicialmente 952 artigos, dos quais depois do processo de descarte encontramos dez que cumpriam com todos os requisitos. As provas de campo analisadas que se correlacionam bem com o protocolo de laboratório são: o UMTT (1984) com r = 0,99, QCST e 1000m para homens r = 0,95; o RWFT para homens r = 0,93; 1,000m para mulheres e 1,5M r = 0,86; QCST para mulheres r=0,83 e RWFT para mulheres r = 0,74; para adultos o UMTT r = 0,96 e 20m-SRT r = 0,9. Conclusões: Dado o coeficiente de validez e o SEE, é possível utilizar provas de campo para calcular rápida e economicamente o VO2max em adultos sãos não treinados. Segundo idade, sexo, condição física e patologias se recomendam diferentes provas de campo.

Perfil de fitness de los estudiantes de la Universidad de Caldas / Fitness profile of Universidad de Caldas students / Perfil de fitness dos estudantes da Universidade de Caldas

Objetivo: el objetivo del estudio fue identificar el perfil de fitness de los estudiantes de la Universidad de Caldas, en fuerza muscular abdominal y prensión manual, flexibilidad muscular dorsal e isquiotibial, resistencia aeróbica, porcentaje graso, índice de masa corporal (IMC) y perímetro de cintura, y la actividad física habitual. Material y Método: estudio cuantitativo, de corte transversal, con alcance descriptivo y correlacional, sobre un universo de 10.890 evaluó una muestra representativa probabilística de 370 estudiantes, de 33 programas de pregrado y postgrado, para un nivel de confianza del 95% con error estimado del 5%; se realizó entre marzo y octubre de 2008 en Manizales, Colombia. La técnica fue observación directa, siguiendo los protocolos antropométricos de la International Society for the Advancement of Kinanthropometry (ISAK) y los tests deportivo motores recomendados por la Asociación Colombiana de Medicina del Deporte (ACOMEDEF). Se recolectó la información en un instrumento desarrollado por el grupo, posteriormente digitada en Excel XP-2007 donde se calcularon medidas de tendencia central y dispersión. Resultados: los resultados muestran que en general el fitness de la comunidad estudiantil está por debajo de los valores esperados, con un elevado porcentaje de grasa; el riesgo cardiovascular por perímetro de cintura estuvo entre alto y muy alto para el 5,2% de los evaluados, el IMC mostró que un 7% está en peso bajo y el 21,6% en exceso. Conclusiones: la escasa actividad física realizada por la comunidad estudiantil se refleja en bajo nivel general de las capacidades condicionales y elevado porcentaje de grasa.

Objective: the identification of the fitness profile of Universidad de Caldas students, regarding abdominal muscle strength and hand grip, dorsal and hamstring muscular flexibility, aerobic resistance, body fat percentage, body mass index (BMI) and waist perimeter, and physical activity. Materials and methods: a quantitative study was carried out, with a cross-sectional character, and a descriptive and correlational scope. With a total population of 10,890 students, a probability sample of 370 students was evaluated, from 33 undergraduate and graduate programs, for a confidence level of 95% with the estimated margin of error of 5%. The study was carried out between March and October 2008 in Manizales, Colombia. The technique implemented was direct observation, using the anthropometric protocols of the International Society for the Advancement of Kinanthropometry (ISAK) and motor sports testing recommended by the Colombian Association of Sports Medicine. The data was collected on an instrument developed by the group, then processed in Excel XP-2007, which calculated measures of central tendency and dispersion. Results: the overall fitness of the student community is below the expected values, with a high percentage of body fat, cardiovascular risk in relation to waist perimeter was between high and very high for 5.2% of those evaluated. The BMI showed that 7% are underweight and 21.6% are overweight. Conclusions: the scarce physical activity performed by the student community is reflected in overall low level of conditional capacity and the high percentage of body fat.

Objetivo: o objetivo da pesquisa foi identificar o perfil de fitness dos estudantes da Universidade de Caldas, em força muscular abdominal e pressão manual, flexibilidade muscular dorsal e isquiotibial, resistência aeróbica, porcentagem grasso, índice de massa corporal (IMC) e perímetro da cintura, e a atividade física habitual. Material e Método: pesquisa quantitativa, de corte transversal, com o alcance descritivo e correlaciona sobre um universo de 10.890 avaliou uma amostra representativa probabilística de 370 estudantes, de 33 programas de pré-grau e post-graduação, para um nível de confiança do 95% com erro estimado do 5%; se realizou entre março e outubro de 2008 em Manizales, Colômbia. A técnica de observação direita, seguindo os protocolos antropométricos da Internacional Society for the Advancement of kinanthropometry (ISAK) e os testes esportivos motores recomendados pela Associação Colombiana de Medicina do esporte (ACOMEDEF). Recolheu-se a informação num instrumento desenvolvido pelo grupo, posteriormente digitada em Excel XP-2007 onde se calcularam medidas de tendência central e dispersão. Resultados: os resultados amostram que em geral o fitness da comunidade estudantil esta por debaixo dos valores esperados, com uma elevada porcentagem de grassa; o risco cardiovascular por perímetro de cintura esteve entre alto e muito alto para El 5,2% dos avaliados, o IMC amostrou que um 7% esta em peso baixo e o 21,6% em excesso. Conclusões: a escassa atividade física realizada pela comunidade estudantil se reflexa em baixo nível geral das capacidades condicionais e elevado porcentagem de grassa.

Effects of Aerobic Endurance Training on Atrial Natriuretic Peptide of Nonylphenol Exposed Rats / 环境与健康杂志

Objective To investigate the affects of aerobic endurance training on the endocrine function of the cardiovascular under the different conditions of unexposed and exposed to nonylphenol(NP) in the rats.Methods Seventy-two rats were randomly divided into 8 groups: unexposed control group,unexposed training control group,the low,moderate and high dosage quiet exposed groups,the low,moderate and high dosage training exposed groups,nine rats in each group.The training group without loading aerobic endurance swimming,the low,moderate and high dosage exposed to NP at doses of 11,44,176 mg/kg,respectively,the concentrations of plasma of atrial natriuretic peptide(ANP) for each group were determined during the experiment.Results ANP of the training control group was significantly increased compared with the quiet control one(P0.05),but the moderate and high dosage ones presented obvious decreasing trend than the unexposed control one(P