Evaluación de los arándanos como radioprotectores potenciales / Evaluation of blueberries as potential radioprotectors

Antecedentes: numerosos estudios han analizado la capacidad antioxidante de los arándanos. Considerando la citotoxicidad de las radiaciones ionizantes, mediada por radicales libres, es imperativo el análisis de fitocompuestos con efecto mitigante potencial. Objetivo: evaluar las propiedades radio-protectoras de de los arándanos, en relación con el daño genético inducido por rayos X. Materiales y métodos: el diseño experimental tuvo dos etapas: primero se ejecutó ensayo in vitro con diez muestras de sangre periférica de mujeres jóvenes no fumadoras. Cada muestra fue analizada mediante Ensayo Cometa en el siguiente grupo de tratamientos: control negativo, tratamiento con arándanos (0,232 mG/mL), irradiación con 4 Gy y tratamiento simultáneo arándanos/irradiación. Se contabilizaron 800 células/individuo, 200 por tratamiento, considerando su repetición. Posteriormente, se realizó ensayo in vivo con sangre periférica de dos mujeres, de condiciones similares a las anteriores, sometidas al consumo de extracto seco de arándanos durante 15 días consecutivos. El muestreo se realizó antes y después del tratamiento y se implementó el Cometa analizando 800 células/individuo, correspondientes al control negativo e irradiación con 4 Gy. Resultados: en ambas etapas, el tratamiento con arándanos demostró una reducción significativa (p<0,01) del daño genómico referido a las muestras irradiadas. Conclusiones: la suplementación dietaria con arándanos podría disminuir los efectos secundarios de la radioterapia, optimizando la calidad de vida del paciente oncológico.

Introduction: Numerous studies have analyzed the antioxidant capacity of blueberries. Considering the ionizing radiation cytotoxicity mediated by free radicals is imperative phytocompounds analysis with potential mitigating effect. Objective: To evaluate radio-protective properties of this fruit in relation to genetic damage induced by x-rays. Materials and methods: Experimental design had two stages. First an in vitro assay using 10 samples of peripheral blood of young and nonsmokers female. Each sample was analyzed by comet assay in the next set of treatments: negative control, treatment with blueberries (0,232 mG / mL), irradiation 4Gy and simultaneous blueberry/ irradiation treatment. Were counted 800 cells/individual, 200 per treatment, considering its repetition. Subsequently, an in vivo assay with peripheral blood of two women, of similar conditions and subject to the consumption of dried extract of blueberries for 15 consecutive days was performed. Sampling was performed before and after treatment and Comet was implemented by analyzing 800 cells / individual, corresponding to the negative control and irradiation with 4 Gy. Results: In both stages, treatment with blueberries showed a significant reduction (p <0.01) of genomic damage relative to irradiated samples. Conclusions: Dietary supplementation with blueberries may decrease the side effects of radiation therapy, optimizing the quality of life of cancer patients.

Hacia la promoción de estilos de vida saludables y sostenibles / Towards promoting healthy and sustainable lifestyles

Las estrategias y los elementos utilizados en la labor de promoción de estilos de vida saludable y sostenible surgen como una herramienta para el desarrollo del ser humano. Analizar las estrategias y elementos que se utilizan como mecanismos para promover estilos de vida saludable y sostenibles en relación con las metodologías utilizadas para el cuidado de la salud de las personas es uno de los objetivos del trabajo.Metodología: Se revisaron documentos y artículos científicos en bases de datos de Scielo, Redalyc, Dianelt, Lilacs, Bireme. Se seleccionaron un total de 17 artículos que cumplieron con los criterios, los trabajos científicos publicados en revistas indexadas durante un período de 10 años 2001 a 2011, que abordaron el tema de la promoción de estilos de vida saludables, las estrategias, elementos, los títulos y contenidos.Resultados: Se encontraron algunas estrategias innovadoras como el deporte familiar, actividades de vida nocturna, la práctica activa de la religión.Conclusión: Las estrategias y elementos de promoción de estilos de vida saludable son importantes, para trabajar con el fortalecimiento de las personas a nivel personal, familiar y social.

Objetive: Strategies and elements used in the efforts to promote healthy and sustainable lifestyles emerge as a tool for human being development. To analyze the strategies and elements used as mechanisms to promote healthy and sustainable lifestyles related to the methodologies used for the health care of people is one of the objetives of this work. Methodology: literature reviewed were scientific articles in Scielo, Redalyc, Dianelt, Lilacs, and Bireme databases. Were selected 17 articles that met the criteria, scientific papers published in indexed journals during a 10-year period 2001-2011, which addressed the issue of the promotion of healthy lifestyles, strategies, elements titles and content. Results: Was found some innovative strategies such as family sport, nightlife activities, and the active practice of religion. Conclusion: The strategies and promotion elements for healthy lifestyles are important to work with the strengthening of people at a personal, family and social level.