Comprehensive physical and psychological training of modern pentathlon athletes / Treinamento físico e psicológico abrangente de atletas modernos do pentatlo / Entrenamiento físico y psicológico integral de los atletas del pentatlón moderno

ABSTRACT Introduction: The modern pentathlon requires athletes to participate in 5 individual sports (fencing, swimming, equestrian, running, and shooting combined) in one day. All of these belong to different categories, resulting in high demand for physical and mental control by the athlete. The importance of psychological factors in everyday physical activity has increased attention. Objective: This paper explores the role of comprehensive psychological training in modern pentathlon. Methods: Forty-seven modern pentathletes were selected by random sampling method. A questionnaire survey method was used to analyze the volunteers. Interviews on the psychological status of the athletes before the competition were also conducted. Finally, a statistical method was used to determine the participants' interview and questionnaire results. Results: The athletes in all five sports experienced high stress before the competitions. The second highest stress was during preparation, before the games. The incidence of anxiety, indifference, and disproportionate confidence before the competition was lower. Conclusion: The psychological state of modern pentathletes before competition is directly related to their competitive state and level. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: O pentatlo moderno exige que os atletas participem de 5 esportes individuais (esgrima, natação, hipismo, corrida e tiro combinados) em um dia. Todos esses itens são pertencentes a diferentes categorias, resultando numa alta demanda de controle físico e mental pelo atleta. A importância dos fatores psicológicos na atividade física cotidiana tem aumentado a atenção. Objetivo: Este artigo explora o papel da formação psicológica abrangente no pentatlo moderno. Métodos: Foram selecionados 47 pentatletas modernos por método de amostragem aleatória. Utilizou-se um método de pesquisa de questionário para analisar os voluntários. Também foram realizadas entrevistas sobre o estado psicológico dos atletas antes da competição. Por fim, utilizou-se o método estatístico para trabalhar os resultados das entrevistas e questionários sobre os participantes. Resultados: Os atletas dos cinco esportes experimentaram um estresse elevado antes das competições. O segundo maior momento de tensão foi durante a preparação, antes dos jogos. A incidência de ansiedade, indiferença e confiança desproporcional antes da competição é menor. Conclusão: O estado psicológico dos pentatletas modernos antes da competição está diretamente relacionado ao estado competitivo e nível desses atletas. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: El pentatlón moderno requiere que los atletas participen en 5 deportes individuales (esgrima, natación, hípica, carrera y tiro combinados) en un día. Todos estos elementos pertenecen a diferentes categorías, lo que supone una gran exigencia de control físico y mental por parte del atleta. La importancia de los factores psicológicos en la actividad física diaria ha aumentado la atención. Objetivo: Este trabajo explora el papel del entrenamiento psicológico integral en el pentatlón moderno. Métodos: Se seleccionaron 47 pentatletas modernos por el método de muestreo aleatorio. Para analizar a los voluntarios se utilizó un método de encuesta por cuestionario. También se realizaron entrevistas sobre el estado psicológico de los atletas antes de la competición. Por último, se utilizó el método estadístico para elaborar los resultados de las entrevistas y los cuestionarios sobre los participantes. Resultados: Los atletas de los cinco deportes experimentaron un gran estrés antes de las competiciones. El segundo momento de mayor estrés fue durante la preparación, antes de los partidos. La incidencia de la ansiedad, la indiferencia y la confianza desproporcionada antes de la competición es menor. Conclusión: El estado psicológico de los pentatletas modernos antes de la competición está directamente relacionado con el estado y el nivel competitivo de estos atletas. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Nível de antecipação em jogadores de tênis novatos e inexperientes pelo método de oclusão temporal / Nivel de antecipación en jugadores de tenis novatos e inexpertos por el método de oclusión temporal / Anticipation level of novices and inexperienced tennis players by temporal occlusion paradigm

O objetivo do estudo foi avaliar o nível de antecipação em jogadores novatos e inexperientes através do método de oclusão temporal, com a utilização de um jogador experto com performance profissional no saque de tênis. O resultado principal demonstrou diferenças significativas entre os grupos (p<0,05), os novatos antecipam melhor nos estágios mais anteriores do movimento, à -0,3s e -0,4s do momento de contato da raquete com a bola no saque. Conclui-se que há aprendizagem perceptiva nesta fase e que o tema da antecipação deve ser incluído dentro dos planos de ensino e treinamento de iniciantes no esporte.

The study objective was to evaluate anticipation level in novices and inexperienced players trough temporal occlusion paradigm, using an expert player with professional performance on tennis serve. The main result shows significant differences between groups (p<0.05), novices anticipates better on the earlier stages of the movement, at -0.3s and -0.4s from racquet and ball contact. The conclusion points out the existence of perceptual learning in these first stages of learning and that anticipation content should be part of education and training plans for sports beginners.

El objetivo del estudio fue evaluar el nivel de anticipación en jugadores novatos e inexpertos por medio del método de oclusión temporal, con la utilización de un jugador experto con rendimiento profesional en el servicio del tenis. El resultado principal demostró diferencias significativas entre los dos grupos (p<0,05), los novatos anticipan mejor en los momentos más anteriores del movimiento, a -0,3s e -0,4s del momento de contacto de la raqueta con la pelota en el servicio. Se concluye que existe aprendizaje perceptivo en esta fase y que el tema de la anticipación debe ser incluido en los planes de enseñanza y entrenamiento de iniciantes en el deporte.

Neurología de la anticipación y sus implicaciones en el deporte / Anticipation neurology and its implications in sports

El movimiento es una acción que involucra interconexiones complejas, por lo cual se requiere profundizar en los procesos de adaptación, predicción y anticipación que permiten entender la importancia de estos aspectos desde sus bases filogenéticas y ontogenéticas hasta su implicación en movimientos complejos. Parte de la optimización de los procesos descritos se haya en la calidad de información aferente, la cual permite la relación con el entorno -especialmente la entrada visual- que reconoce un flujo de imágenes y una proyección al contexto en el que se está inmerso. Las estructuras e interconexiones implicadas en la anticipación y predicción de movimientos son descritas de modo que se evidencia la congruencia y continuidad del flujo de información que caracteriza esta especialidad neuromecánica de movimiento. Por otro lado, se aborda la integración de centros puntuales del sistema nervioso central y redes neuronales que permiten el entramado de procesos de aprendizaje por observación, además de proveer equilibrio y eficiencia al sistema en la recepción de estímulos y su relación con la generación de eferencias motoras que cumplan con objetivos específicos. En el ámbito deportivo estos procesos favorecen la eficiencia del gesto optimizando el movimiento.

Movement involves complex interconnections. It is required to deeply examine the adaptation, prediction and anticipation processes to understand their importance from the phylogenetic and ontogenetic bases, until its involvement in complex movements. Part of the optimization of these processes is found in the quality of afferent input, which allows the connection with the environment, in particular, the visual input, which recognizes an image stream and a projection to the context in which it is immersed. Those structures and interconnections involved in the anticipation and prediction of movements are described so that the consistency and the constant transfer of information that characterizes this field of neuromechanical movement speciality are evidenced. In addition, this article addresses the integration of specific centers from the Central Nervous System and the neural networks that allow the network of learning processes by observation, and that also provide balance and efficiency to the system in receiving stimuli and their relationship with the generation of motor efferents that accomplish specific objectives. In sports, these processes favor the gesture efficience optimizing the movement.