Los hábitos de vida saludables en relación al autoconcepto físico en taekwondokas ecuatorianos en tiempos de la pandemia "COVID 19"

La práctica de taekwondo, en el confinamiento de la pandemia del COVID 19, guarda relación con los hábitos de vida saludables y autoconcepto físico. En tal sentido, se determinó como el objetivo de esta investigación identificar las relaciones que puedan producirse entre las respuestas al CAF (Cuestionario de autoconcepto físico) y hábitos de vida saludables de los practicantes de taekwondo a nivel nacional. Se implementó un diseño ex post facto de carácter retrospectivo y correlacional, donde las variables independientes no son susceptibles de manipulación, se utilizó un muestreo no probabilístico discrecional, cuya muestra la componen 423 deportistas de taekwondo entre 12 y 58 años. Los participantes cumplimentaron el Cuestionario de autoconcepto físico (CAF) y el Cuestionario de hábitos de vida saludables. Los resultados, comprueban la importancia de los entrenamientos en confinamiento de taekwondo como aporte de una vida saludable, en relación con su propia percepción del autoconcepto físico de los participantes. Se concluyó que la práctica del taekwondo en época de pandemia aportó significativamente en el cuidado y desarrollo de los hábitos de vida saludables.

A prática do Taekwondo, no confinamento da pandemia da COVID-19, está relacionada a hábitos de vida saudáveis e ao autoconceito físico. Nesse sentido, o objetivo desta pesquisa foi identificar as relações que podem ocorrer entre as respostas ao CAF (Questionário de Autoconceito Físico) e os hábitos de vida saudável dos praticantes de Taekwondo em nível nacional. Foi implementado um projeto retrospectivo e correlacional ex post facto, em que as variáveis independentes não são suscetíveis de manipulação. Foi utilizada uma amostragem não probabilística discreta, com uma amostra de 423 atletas de taekwondo entre 12 e 58 anos de idade. Os participantes preencheram o Questionário de Autoconceito Físico (CAF) e o Questionário de Hábitos de Estilo de Vida Saudável. Os resultados comprovam a importância do treinamento de confinamento do taekwondo como contribuição para um estilo de vida saudável, em relação à percepção dos próprios participantes sobre seu autoconceito físico. Concluiu-se que a prática do taekwondo em tempos de pandemia contribuiu significativamente para o cuidado e o desenvolvimento de hábitos de vida saudáveis.

The practice of Taekwondo, in the confinement of the COVID19 pandemic, is related to healthy lifestyle habits and physical self-concept. In this sense, the objective of this research was determined to identify the relationships that may occur between the responses to the CAF (Physical Self-Concept Questionnaire) and healthy lifestyle habits of Taekwondo practitioners nationwide. An ex post facto design of a retrospective and correlational nature was implemented, where the independent variables are not susceptible to manipulation, a discretionary non-probabilistic sampling was used, which sample is made up of 423 taekwondo athletes between 12 and 58 years old. The participants completed the Physical Self-Concept Questionnaire (CAF) and the Healthy Life Habits questionnaire. The results prove the importance of Taekwondo confinement training as a contribution to a healthy life, in relation to their own perception of the participants' physical self-concept. It was concluded that the practice of taekwondo during the pandemic contributed significantly to the care and development of healthy lifestyle habits.

Relación entre imagen corporal y autoconcepto físico en mujeres adolescentes / Relationship between body image and physical self-concept in adolescent females

El presente estudio examina las diferencias existentes entre los distintos subdominios del autoconcepto físico, en función de la insatisfacción corporal y el índice de masa corporal (IMC). Participaron 447 mujeres adolescentes españolas entre 12 y 17 años de edad, a las que se aplicó el Cuestionario de Autoconcepto Físico (CAF), el instrumento Body Shape Questionnaire (BSQ) y la Escala de Evaluación de la Imagen Corporal de Gardner, además de recopilarse datos antropométricos para calcular su IMC. Los resultados informan de que una mayor insatisfacción corporal y un IMC más alto se relacionan con peores percepciones físicas, especialmente en relación con el atractivo, y con un autoconcepto más devaluado. Como conclusión, se destaca la importancia de una imagen corporal saludable en la configuración del autoconcepto físico y general de la mujer adolescente.

This study examines the differences between the different subdomains of physical self-concept, based on body dissatisfaction and Body Mass Index (BMI). A sample of 447 spanish female adolescents aged 12 to 17 participated in this study, and were administered the Physical Self-Concept Questionnaire (CAF), the Body Shape Questionnaire (BSQ), and Gardner's Scale for the Assessment of Body Image. Anthropometric data was collected to calculate their BMI. The results indicate that greater body dissatisfaction and higher BMI were associated with worse physical perceptions, especially in relation to appearance and a more devalued self-concept. In conclusion, the importance of a healthy body image is highlighted, as it configures the self - and general - concept in adolescent females. Further details are reported in the text.

Autoconcepto físico de escolares chilenos: diferencias en función del género y del estatus socioeconómico y su relación con la intensidad percibida en la clase de educación física / Physical self-awareness of chileans students: differences in function of gender and socioeconomic status and its relationship with physical education's class perceived intensity

El objetivo del presente trabajo fue comparar el Autoconcepto Físico de escolares chilenos en función del género y el nivel socioeconómico. La muestra estuvo compuesta por escolares de quinto curso de la región metropolitana. La escala de percepción del esfuerzo de Borg fue administrada durante 3 semanas en cada clase de EF, finalmente la escala del Autoconcepto Físico fue rellanada al final del proceso. La correlación de Spearman se utilizó para establecer relaciones entre la intensidad de la clase de EF y el Autoconcepto Físico. El estudio de las diferencias en función del género y del nivel socioeconómico se analizó con la U de MannWhitney. Se encontraron diferencias significativas en el Autoconcepto Físico en función del nivel socioeconómico, pero no en función del género. Los resultados sugieren un cambio en la metodología de enseñanza del profesorado de Educación Física.

The aim of the study was to analyze differences between Physical Self Awareness in Chilean primary students according to gender and socioeconomic status. The sample was composed by fifth graders of the metropolitan region. The rate of perceived exertion was filled after P.E. classes during a period of three weeks. The Physical Self-Awareness questionnaire was filled at the end of the process. The Spearman correlation was used to analyze the relations between P.E. class intensity and Physical self-awareness. The Mann–Whitney U test was used to analyze differences between gender and socioeconomic status. Differences were found between according socioeconomic status but not between genders. The results suggest changes in P.E. the teachers´ methodology.

Autoconcepto físico según la actividad físicodeportiva realizada y la motivación hacia ésta / Physical Self-concept depending on the kind of physical activity practised and motivation to it

En este trabajo de investigación se examinan las diferencias en los distintos dominios del autoconcepto físico en función del tipo de práctica físicodeportiva y la motivación hacia ésta, incidiendo especialmente en el atractivo físico. En la investigación participaron 894 adolescentes españoles entre 12 y 17 años a los que se les administraron el Cuestionario de Autoconcepto Físico (CAF) y el Cuestionario de Motivos de Práctica Deportiva. Los resultados permitieron comprobar cómo el autoconcepto físico fue significativamente menor, particularmente en las mujeres, en aquellas prácticas dónde es importante el factor estético o se practican con vistas a mejorar la apariencia física. Las practicantes de este tipo de actividades físicodeportivas presentaron un autoconcepto físico y general más devaluado, especialmente en la escala de atractivo físico. Además, para las mujeres, las motivaciones estéticas hacia la práctica se asociaron a peores percepciones físicas y de autoconcepto general. Todo ello hace vincular el autoconcepto físico, el tipo de práctica y los motivos hacia ella con la insatisfacción corporal en las mujeres adolescentes.

The aim of this study was to analyze differences among physical self-concept domains according to the kind of physical activity and the reasons that motivate it, giving special consideration of physical attractiveness as a self-concept domain. Two questionnaires (Physical Self-concept Questionnaire, CAF, and Motives of practicing sport Questionnaire) were administered to 894 teenagers aged 12-17. Results show physical self-concept is significantly lower, mainly in women, in those sports in which the aesthetic factor is relevant or is practiced in order to improve physical appearance. In these sports both general and physical self-concept were more devalued, especially in the attractive body scale. What is more, women participating in this study presented aesthetic motivations linked to worse physical perception and general self-concept. Subsequently, self-concept, the kind of practise and motivation are linked to teenage women body dissatisfaction.

Variables associated with the risk of eating disorders in adolescence / Variables asociadas al riesgo de padecer trastornos alimentarios en la adolescencia

Summary: It is very important to specify the generic affirmation that eating disorders mainly affect the female population, especially during adolescence. This study examined three variables associated with the risk of eating behaviour disorders (EBDs): age (early and late adolescence), physical self-concept and engagement in physical activity, as well as the interaction between these factors. This study, to be precise, aimed to clarify the following questions regarding the risk to the non-clinical adolescent population of suffering eating disorders: 1. Whether the risk is higher in the 15-18 age range than in the 12-14 one; 2. the relationship between risk and physical self-concept; 3. the relationship between risk and physical activity; and 4. whether the risk is always higher in women than in men, regardless of the three aforementioned variables (age, self-concept and sporting activity). There were 740 adolescent participants, 366 men (49.46%) and 374 women (50.54%), aged between 12 and 18 years ( X - = 14.33; SD=1.41). Three measurements were applied: the Eating Disorders Inventory (EDI), by Garner and Olmsted, the Cuestionario de Autoconcepto Físico (CAF) by Goñi, Ruiz de Azúa and Rodríguez (2006), and a questionnaire on physical activity. Results confirm that, as indicated by significantly higher scores in the EDI, the risk of suffering from eating disorders is higher among women than men, in the 15-18 age range than in the 12-14 one, in those with a low physical self-concept and in those who engage only sporadically rather than regularly in some kind of physical activity. Therefore, age, self-concept and physical activity therefore become modulating variables of the risk of suffering from eating disorders. Improvement in self-concept and the acquisition of active life habits, factors which modulate the usual gender differences in eating disorders, are the objects of educational intervention; this intervention is particularly important for adolescent females aged between 15 and 18 years. Consequently, physical self-concept should be included not only in the designs of research projects focusing on the self-perception of the physical-self, but also in the designs of guidance programmes; special attention should be given to those who have developed a low self-perception of both their physical condition and physical attractiveness. Furthermore, moderate physical activity is clearly better than a sedentary lifestyle; engaging in regular physical activity is highly recommendable, in general, as a way of preventing eating disorders. Finally, the group most in need of educational support in this field is the population of female adolescents aged between 15 and 18 years. Two criteria are important: a) the promotion of regular physical activity may be one resource, although not the only one, since by itself is not effective enough to eradicate the risk of eating disorders; b) special attention should be given to those who have developed a low self-perception of both their physical condition and physical attractiveness.

Resumen: Es bien conocido que los trastornos de la conducta alimentaria (TCAs) afectan ante todo a la población femenina, muy especialmente durante la adolescencia. Ahora bien, ¿hasta qué punto cambia el riesgo de que la población adolescente no clínica padezca tales trastornos en función de variables que pueden ser objeto de atención preventiva? Este estudio pretendía esclarecer si dicho riesgo: 1. es mayor en el grupo de edad de 15-18 años que en el de 12-14 años; 2. si guarda relación con el autoconcepto físico; 3. si se relaciona con la actividad física practicada; 4. si es siempre mayor en las mujeres adolescentes que en los adolescentes varones con independencia de las tres variables citadas arriba. Participaron en el estudio 740 adolescentes, 366 hombres (49.46%) y 374 mujeres (50.54%), con edades comprendidas entre los 12 y 18 años ( X - =14.33; DT=1.41). Todos los participantes respondieron al Eating Disorders Inventory (EDI), de Garner y Olmsted, un cuestionario destinado a evaluar conductas y pensamientos propios de los TCAs. Todos completaron también un cuestionario acerca de sus hábitos de actividad física. Además, una parte de esta muestra, concretamente 347 sujetos (172 hombres y 175 mujeres), contestó el Cuestionario de Autoconcepto Físico (CAF), de Goñi, Ruiz de Azúa y Rodríguez. Se llevaron a cabo diferentes análisis estadísticos mediante el programa SPSS 11.5 para Windows: análisis de la varianza factorial, ANOVA de un factor, contraste de medias, análisis de gráficos de perfil para interacciones, así como comparaciones múltiples de Bonferroni. Los resultados obtenidos permiten afirmar que el riesgo de padecer trastornos alimentarios, tal como lo indican unas puntuaciones significativamente superiores en el EDI, es mayor en las mujeres que en los hombres, en el grupo de edad de 15-18 años que en el de 12-14 años, en personas con autoconcepto físico bajo y en quienes realizan actividad físico-deportiva de forma esporádica en comparación con quienes la practican de forma habitual. La insatisfacción corporal y las conductas bulímicas se incrementan, en efecto, en el segundo tramo de la adolescencia con independencia de que la práctica deportiva se realice de forma esporádica o habitual. La insatisfacción corporal, igualmente, aparece asociada con puntuaciones bajas en el autoconcepto físico (tanto en la dimensión de condición física como en la de atractivo físico), pero tal asociación no es significativa en el grupo de 12 a 14 años. Las chicas de entre 15 y 18 años muestran un riesgo significativamente mayor que los chicos. Asimismo, las diferencias de género en trastornos alimentarios, que no son significativas en el grupo de 12-14 años, vuelven a ser claras en éste. Estos datos reclaman prestar atención al grupo de edad de entre 15 y 18 años como etapa particularmente crítica, al menos con respecto a la primera adolescencia (12-14 años). Por otro lado, se confirma que los trastornos de alimentación conforman una patología propia de mujeres. La percepción del atractivo físico propio tiene, por ejemplo, un comportamiento diferente de un género a otro: no se correlaciona con los trastornos en el caso de los varones pero sí en el de las mujeres. De todos modos, estas consabidas diferencias de género no son las mismas, como ya se ha dicho, en distintos grupos de edad ni tampoco cuando tanto los chicos como las chicas realizan actividad física de forma habitual. En este último supuesto persisten las diferencias entre ambos pero se reducen. La edad y el autoconcepto se convierten, en consecuencia, en variables moduladoras del riesgo de padecer trastornos alimentarios, así como la actividad física. De los resultados del estudio se desprende que la actividad física moderada se correlaciona con menor incidencia de patología alimentaria, por lo que se convierte en altamente recomendable. No obstante, entre los asuntos que precisan más investigación figura el de la relación entre distintas modalidades e intensidades de actividad física y el bienestar psicológico, más allá de la clasificación dicotómica en adolescentes poco activos versus adolescentes activos utilizada en este estudio. El riesgo, evaluado mediante el EDI, de padecer trastornos alimentarios se ha mostrado fuertemente asociado con el autocon-cepto físico medido con el CAF, lo que invita a incluir este último constructo no sólo en los diseños de investigación sobre la autoper-cepción del yo físico sino también en los programas de orientación, por dos razones básicas. De un lado, la utilización de cuestionarios como el CAF que miden autoconcepto físico puede convertirse en una forma rápida y económica de detectar precozmente sujetos con riesgo de padecer trastornos alimentarios entre población adolescente no clínica. De otro, una forma viable de educar con respecto a los TCAs consiste en fomentar el desarrollo del autoconcepto físico por medio de programas de intervención adecuados.

Analizan los factores asociados con trastornos alimentarios en la adolescencia / Factors associated with eating disorders in adolescence

New data are presented on the relationship between eating disorders in adolescence and physical self-concept. The degree to which age, engagement in sports activities, and body mass index present a risk in the development of eating disorders is analyzed. The study population was comprised of 740 adolescents (366 males and 374 females) between the ages of 12 and 18 years. Study subjects answered questions on the Eating Disorders Inventory (EDI); the Physical Self-Concept Inventory (PSCI); and questions about sports activity habits, weight and height. Very significant differences are noted on EDI scores between groups of adolescents with low, medium, or high esteem concerning physical self-concept. Female adolescents, in general, are at higher risk of developing eating disorders than their male adolescent counterparts. This general finding is notable when considering age (12-14 years of age versus 15-18 years of age), physical activity (sporadic or habitual) and body mass index (low weight, normal weight, overweight)

En este trabajo se presentan nuevos datos sobre la asociación de los trastornos de la conducta alimentaria en la adolescencia mcon el autoconcepto físico; se analiza, asimismo, hasta qué punto la variable sexo interactúa con las de edad, práctica deportiva e índice de masa corporal con respecto al riesgo de padecer trastornos de la alimentación. Participaron en el estudio 740 adolescentes (366 hombres y 374 mujeres), de edades comprendidas entre los 12 y los 18 años, que respondieron al Eating Disorders Inventory (EDI), al Cuestionario de Autoconcepto Físico (CAF), así como a una batería de preguntas acerca de sus hábitos deportivos, su peso y su altura. Resultan muy significativas las diferencias de puntuación en el EDI en función de la pertenencia al grupo de adolescentes con autoconcepto físico bajo, medio o alto. De otro lado, la población femenina adolescente muestra, en general, mayor riesgo que la masculina de padecer trastornos alimentarios; ahora bien, esta afirmación general exige notables precisiones cuando se toma en consideración la edad (12-14 vs. 15-18 años), la actividad física (esporádica o habitual) y el índice de masa corporal (bajo peso, peso normal, sobrepeso)