Health profile and training habits of 42k marathoners, temuco chile / Perfil de salud y hábitos de entrenamiento de maratonistas 42k, temuco chile / Perfil de saúde e hábitos de treinamento de maratonistas de 42k, temuco chile

ABSTRACT Context: participation of runners in marathons increases each year, making them an attractive population to investigate. In Chile, the characteristics of marathoners in decentralized and emerging races, such as the Temuco Araucanía International Marathon (MITA), are not yet known. Objective: to describe health profile, sociodemographic characteristics, and training habits of the 42K runners enrolled in MITA during the years 2017, 2018 and 2019. Methods: Non-probabilistic convenience sample composed of people over 18 years of age, who signed informed consent. The data were obtained through a survey prepared by the authors, and were analyzed with the statistical program Stata 16.0 to describe the group based on the variables of health profile, sociodemographic characteristics and training habits. Results: 135 adult marathoners were included (n=42-2017, n=45-2018, n=48-2019). The mean age was 39.5±9.1 years and 86.6% were men. Fifteen percent self-reported comorbidities, 96.7% were non-smokers, 80% were normal weight, 65% had a high educational level and 87% were workers. Regarding training habits, it is noteworthy that the frequency was 4.9±1 days per week, with a mean duration of 89±1 minutes per session. Finally, 71.9% of the sample reported doing high intensity training. Conclusions: the MITA 42K runners are generally healthy subjects, nonsmokers and without comorbidities; mostly men, normal weight, middle age, with a high educational level and workers. They present a high frequency of weekly training, with an average duration of 90 minutes per session, this being carried out at high intensity by almost 2/3 of the sample. Knowledge of the health profile and training habits of runners is a first step to responsibly generate guidelines that contribute to strengthening the safe practice of this sport. Level of Evidence IV; Descriptive and Cross-Sectional Study.

RESUMEN Introducción: la participación de corredores en maratones aumenta cada año, convirtiéndolos en una población atractiva de investigar. En Chile, aún no se conocen las características de maratonistas de carreras descentralizadas y emergentes, como la Maratón Internacional Temuco Araucanía (MITA). Objetivo: describir el perfil de salud, las características sociodemográficas y los hábitos de entrenamiento de los corredores de 42K, inscriptos en MITA durante los años 2017, 2018 y 2019. Métodos: Muestra no probabilística por conveniencia mayores de 18 años, que firmaron el término de consentimiento informado. Los datos fueron obtenidos a través de la aplicación de una encuesta de elaboración original, analizados con programa estadístico Stata 16.0 para describir al grupo en función de las variables perfil de salud, sociodemográficas y hábitos de entrenamiento. Resultados: Se incluyeron 135 adultos maratonistas (n=42-2017, n=45-2018, n= 48-2019) La edad promedio fue de 39,5±9,1 años y 86,6% fueron hombres. El 15% auto reportó comorbilidades, 96,7% eran no fumadores; 80% eran normopeso, con un 65% de participantes con nivel educacional alto y 87% trabajadores. En cuanto a los hábitos de entrenamiento, se destaca que la frecuencia es de 4,9±1 días por semana, con una duración media de 89±1 minutos por sesión y finalmente, el 71,9% de la muestra reporta realizar entrenamiento de alta intensidad. Conclusiones: los corredores 42K del MITA son en general sujetos sanos, no fumadores y sin comorbilidades; en su mayoría hombres, normopeso, de edad media, con un nivel educacional alto y trabajadores. Presentan una alta frecuencia de entrenamiento semanal, con una duración promedio de 1:30 minutos por sesión, siendo realizada a alta intensidad casi 2/3 de la muestra. El conocimiento del perfil de salud y hábitos de entrenamiento de los corredores, constituye un primer paso para generar, de forma responsable, lineamientos que contribuyan a fortalecer la práctica segura de este deporte. Nivel de Evidencia IV; Estudio Descriptivo y Transversal.

RESUMO Introdução: a participação de corredores em maratonas aumenta a cada ano, tornando-os uma população atrativa para investigação. No Chile, ainda não são conhecidas as características dos maratonistas em corridas descentralizadas e emergentes, como a Maratona Internacional Temuco Araucanía (MITA). Objetivo: descrever o perfil de saúde, características sociodemográficas e hábitos de treinamento dos corredores de 42K inscritos no MITA durante os anos de 2017, 2018 e 2019. Métodos: Amostra não probabilística de conveniência composta por pessoas maiores de 18 anos, que assinaram o termo de consentimento livre e esclarecido. Os dados foram obtidos por meio de um questionário elaborado pelos autores e foram analisados com o programa estatístico Stata 16.0 para descrever o grupo com base nas variáveis de perfil de saúde, características sociodemográficas e hábitos de treinamento. Resultados: foram incluídos 135 maratonistas adultos (n=42-2017, n=45-2018, n=48-2019). A média de idade foi de 39,5±9,1 anos e 86,6% eram homens. Comorbidades autorreferidas 15%, 96,7% não fumantes, 80% eutróficos, 65% com alta escolaridade e 87% trabalhadores. Em relação aos hábitos de treino, destaca-se que a frequência foi de 4,9±1 dias por semana, com duração média de 89±1 minutos por sessão. Por fim, 71,9% da amostra relatou fazer treinamento de alta intensidade. Conclusões: os corredores do MITA 42K são indivíduos geralmente saudáveis, não fumantes e sem comorbidades; em sua maioria homens, eutróficos, de meia idade, com alto nível educacional e trabalhadores. Apresentam uma elevada frequência de treino semanal, com duração média de 90 minutos por sessão, sendo este realizado em alta intensidade por quase 2/3 da amostra. O conhecimento do perfil de saúde e hábitos de treino dos corredores é um primeiro passo para gerar com responsabilidade orientações que contribuam para o fortalecimento da prática segura deste esporte. Nível de Evidência IV; Estudo Descritivo e Transversal.

Critical speed, thresholds for vo2max and boundaries of the severe exercise intensity domain / Velocidad crítica, vo2máx y límites de el dominio de la intensidad del ejercicio severo / Velocidade crítica, vo2max e limites de o domínio de intensidade de exercício severo

ABSTRACT Introduction: The severe exercise intensity domain can be defined as the range of work rates or speeds over which VO2max can be elicited. Objectives: Our purpose was to determine if critical speed (running analog of critical power) identifies the lower boundary of the severe domain and to identify the upper boundary of the domain. Methods: Twenty-five individuals performed five running tests to exhaustion, each lasting > 2.5 min and < 16 min. The two-parameter speed vs time-to-exhaustion relationship generated values for critical speed and the three-parameter speed vs time-to-reach-VO2max relationship generated values for the threshold speed above which VO2max can be elicited. The relationships were solved to calculate the minimum time needed to elicit VO2max. Results: Critical speed (3.00 ± 0.38 m·s−1) and the threshold speed above which VO2max can be elicited (2.99 ± 0.37 m·s−1) were correlated (r = 0.83, p < 0.01) and did not differ (p = 0.70), confirming critical speed as the lower boundary of the severe domain. The minimum time needed to elicit VO2max (103 ± 7 s) and the associated highest speed at which VO2max can be elicited (4.98 ± 0.52 m·s−1) identified the upper boundary of the severe domain for these participants. Conclusion: The critical power concept, which requires no metabolic measurements, can be used to identify the lowest speed at which VO2max can be elicited. With addition of metabolic measurements, mathematical modeling can also identify the highest speed and shortest exercise duration at which VO2max can be elicited. Evidence Level I; Validating cohort study with good reference standards.

RESUMEN Introducción: El dominio de la intensidad del ejercicio severo se puede definir como el rango de ritmos o velocidades de trabajo sobre las que se puede obtener el VO2max. Objetivos: Nuestro propósito fue determinar si la velocidad crítica (funcionamiento analógico de potencia crítica) identifica el límite inferior del dominio severo e identificar el límite superior del dominio. Métodos: Veinticinco personas realizaron cinco pruebas de carrera hasta el agotamiento, cada una con una duración de > 2,5 min y <16 min. La relación de dos parámetros de velocidad frente a tiempo de agotamiento generó valores para la velocidad crítica y la relación de tres parámetros de velocidad frente a tiempo de alcance de VO2max generó valores para la velocidad umbral por encima del cual se puede obtener el VO2max. Las relaciones se resolvieron para calcular el tiempo mínimo necesario para obtener el VO2max. Resultados: La velocidad crítica (3,00 ± 0,38 m·s−1) y la velocidad umbral por encima de la cual se puede obtener el VO2max (2,99 ± 0,37 m·s−1) se correlacionaron (r = 0,83, p < 0,01) y no difirieron (p = 0,70), lo que confirma la velocidad crítica como el límite inferior del dominio severo. El tiempo mínimo necesario para obtener el VO2max (103 ± 7 s) y la velocidad más alta asociada a la que se puede obtener el VO2max (4,98 ± 0,52 m·s−1) identificaron el límite superior del dominio severo para estos participantes. Conclusión: El concepto de potencia crítica, que no requiere mediciones metabólicas, se puede utilizar para identificar la velocidad más baja a la que se puede obtener el VO2max. Con la adición de mediciones metabólicas, el modelado matemático también puede identificar la velocidad más alta y la duración más corta del ejercicio a la que se puede obtener VO2max. Nivel de Evidencia I; Estudio de cohortes con alto estándar de referencia.

RESUMO Introdução: O domínio de intensidade de exercício severo pode ser definido como a faixa de taxas de trabalho ou velocidades sobre as quais o VO2max pode ser obtido. Objetivos: Nosso propósito foi determinar se a velocidade crítica (execução analógica da potência crítica) identifica o limite inferior do domínio severo e identificar o limite superior do domínio. Métodos: Vinte e cinco indivíduos realizaram cinco testes de corrida até a exaustão, cada um com duração > 2,5 min e < 16 min. A relação velocidade de dois parâmetros contra tempo até a exaustão gerou valores para a velocidade crítica e a relação velocidade de três parâmetros contra tempo para alcançar o VO2max valores gerados para a velocidade limite acima da qual o VO2max pode ser obtido. As relações foram resolvidas para calcular o tempo mínimo necessário para eliciar o VO2max. Resultados: A velocidade crítica (3,00 ± 0,38 m·s−1) e a velocidade limite acima da qual o VO2max pode ser eliciado (2,99 ± 0,37 m·s−1) foram correlacionadas (r = 0,83, p < 0,01) e não diferiram (p = 0,70), confirmando a velocidade crítica como o limite inferior do domínio grave. O tempo mínimo necessário para eliciar o VO2max (103 ± 7 s) e a maior velocidade associada na qual o VO2max pode ser eliciado (4,98 ± 0,52 m·s−1) identificou o limite superior do domínio severo para esses participantes. Conclusão: O conceito de potência crítica, que não requer medidas metabólicas, pode ser usado para identificar a velocidade mais baixa em que o VO2max pode ser eliciado. Com a adição de medidas metabólicas, a modelagem matemática também pode identificar a velocidade mais alta e a duração mais curta do exercício em que o VO2max pode ser obtido. Nível de Evidência I; Estudo de coorte com alto padrão de referência.

Factores determinantes del éxito en la carrera de enfermeras actuantes en tecnología de reproducción asistida / Factors that affect career success of nurses who practice in assisted reproductive technology / Fatores que afetam o sucesso profissional de enfermeiros que atuam na área de tecnologia de reprodução assistida

Objetivo: examinar la relación entre éxito en la carrera y ambiente de trabajo con enfermeras actuantes en tecnología de reproducción asistida (TRA), e identificar factores que afectan su éxito en la carrera. Método: estudio transversal realizado en 53 centros de fertilidad de 26 provincias en la China Continental. Datos recolectados utilizando cuestionario de datos demográficos, un Cuestionario de Competencias de TRA para Enfermeras Especializadas, la Career-Success Scale (Escala de éxito profesional) y la Nursing Work Environment Scale (Escala del entorno de trabajo de enfermería). Se aplicó estadística inferencial y descriptiva. Resultados: 597 enfermeras actuantes en TRA participaron en nuestra encuesta, entregando 555 cuestionarios válidos. Los puntajes generales promedio de éxito en la carrera y ambiente de trabajo fueron 3,75 (desviación estándar, [DE]=1,01) y 3,42 (DE=0,77) respectivamente. Se observó fuerte correlación positiva entre éxito en la carrera y ambiente de trabajo (r=0,742; p<0,01). La regresión múltiple mostró que la concurrencia a conferencias académicas, atención psicológica, desarrollo profesional, apoyo y cuidado, salario y bienestar constituyeron factores significantes con influencia en el éxito en la carrera. Conclusión: la concurrencia a conferencias académicas, atención psicológica y ambiente de trabajo guardan relación positiva con el éxito en la carrera. Los gestores deberían considerar formas de abordar tales factores.

Objective: to examine the relationship between career success and work environment of nurses who practice in assisted reproductive technology and to identify factors that affect career success. Method: a cross-sectional study conducted in 53 fertility centres in 26 provinces in mainland China. Data were collected using a demographic data questionnaire, a specialised nursing competence questionnaire, the Career-Success Scale, and the Nursing Work Environment Scale. Descriptive and inferential statistics were applied. Results: 597 assisted reproductive technology nurses participated in our survey, and 555 valid questionnaires were collected. Theoverall mean scores for career success and work environment were 3.75 [standard deviation (SD) = 1.01] and 3.42 (SD = 0.77) respectively. There was a strong positive correlation between career success and work environment (r = 0.742, p < 0.01). Multiple regression showed that attending academic conferences, psychological care, professional development, support and care, salary, and welfare were significant factors that influence career success. Conclusion: attending academic conferences, psychological care, and work environment are positively related to career success. Administrators should consider ways to address these factors.

Objetivo: examinar a relação entre o sucesso profissional e o ambiente de trabalho de enfermeiros da área de tecnologia de reprodução assistida e identificar os fatores que afetaram tal sucesso. Método: estudo transversal conduzido em 53 centros de fertilidade em 26 províncias da China Continental. Os dados foram coletados por meio de um questionário demográfico, um questionário sobre competências de enfermagem especializada em tecnologias de reprodução assistida, da Career-Success Scale (Escala de Sucesso Profissional) e da Nursing Work Environment Scale (Escala do Ambiente de Trabalho na Enfermagem). Aplicaram-se análises de estatística descritiva e inferencial. Resultados: participaram do estudo 597 enfermeiros da área de tecnologia de reprodução assistida, e 555 questionários válidos foram coletados. As pontuações globais médias para o sucesso profissional e o ambiente de trabalho foram 3,75 [desvio padrão (DP) = 1,01] e 3,42 (DP = 0,77), respectivamente. Verificou-se forte correlação positiva entre o sucesso profissional e o ambiente de trabalho (r = 0,742; p < 0,01). A análise de regressão múltipla mostrou que a participação em eventos acadêmicos, a assistência psicológica, o desenvolvimento profissional, o apoio e os cuidados, e o salário e o bem-estar foram fatores que influenciaram significativamente o sucesso profissional. Conclusão: a participação em eventos acadêmicos, a assistência psicológica e o ambiente de trabalho mostraram correlação positiva com o sucesso profissional. Os gestores deveriam considerar formas de abordar esses fatores.

Comunicação pública da ciência e da saúde no pós-pandemia / Post-pandemic science and health public communication / Comunicación pública de la ciencia y de la salud tras la pandemia

A pandemia de covid-19 demonstrou a relevância da comunicação pública da saúde e da ciência, mas também evidenciou suas fragilidades. No Brasil, como em outras partes do mundo, a desinformação foi institucionalizada, com grave impacto na saúde dos cidadãos. Após a pandemia, coloca-se o desafio de estruturar políticas públicas de comunicação para combater a desinformação e de fortalecer a carreira de comunicador público como suporte a essas políticas. A mobilização de organizações da sociedade civil ligadas ao tema produziu um projeto de Lei Geral da Comunicação Pública que tramita na Câmara dos Deputados. Também permitiu incluir o estabelecimento de uma política de comunicação para o Sistema Único de Saúde entre as diretrizes aprovadas pela 17ª Conferência Nacional de Saúde

The covid-19 pandemic demonstrated the relevance of public health and science communication, but also highlighted its weaknesses. In Brazil, as in other parts of the world, disinformation has been institutionalized, with a serious impact on the health of citizens. After the pandemic, there is a challenge of structuring public communication policies to combat disinformation and to strengthen the career of public communicator to support these policies. The mobilization of civil society organizations linked to these issues produced a public communication bill which is currently discussed in the Chamber of Deputies. It also made it possible to include the establishment of a communication policy for the Unified Health System among the guidelines approved by the 17th National Health Conference

La pandemia de covid-19 demostró la relevancia de la comunicación pública de la salud y de la ciencia, pero también puso de relieve sus debilidades. En Brasil, como en otras partes del mundo, la desinformación ha sido institucionalizada, con un grave impacto en la salud de los ciudadanos. Después de la pandemia, queda el desafío de estructurar políticas públicas de comunicación para combatir la desinformación y también de estructurar la carrera de comunicador público para apoyar estas políticas. La movilización de organizaciones de la sociedad civil vinculadas al tema ha producido un proyecto de Ley General de Comunicación Pública que se encuentra en trámite en la Cámara de Diputados. También permitió incluir el establecimiento de una política de comunicación para el Sistema Único de Salud entre las directrices aprobadas por la XVII Conferencia Nacional de Salud

Análisis curricular de la carrera de medicina de la universidad de buenos aires / Curricular analysis of the medicine career at the university of buenos aires

El currículum es un conjunto de experiencias formales e informales que se integran en el plan de estudios de una profesión universitaria. En las instituciones educativas coexisten dos tipos de currículum: el planificado, en el que se expresa la intencionalidad de los objetivos propuestos y el oculto, que no figura en el plan de estudios y se estructura en el conjunto de actitudes y normas que se transmiten a través de los modelos de identificación. El currículum debe bridar al estudiante una metodología que le permita seguir aprendiendo, y debe expresar una concepción acerca de la evaluación, estableciendo los grandes lineamientos sobre el sistema de promoción de los alumnos y cuáles son los requisitos y condiciones para avanzar en el estudio. En el presente trabajo se analiza el plan de estudios desde la visión curricular de la composición y extensión de la carrera de Medicina de la Facultad de Ciencias Médicas de la Universidad de Buenos Aires. Se concluye en que debe actualizarse el plan de estudios contemplando el modelo de profesional médico que la sociedad requiera y deberá replantearse la extensión total de la carrera

The curriculum is a set of formal and informal experiences that are integrated into the curriculum of a university profession. In educational institutions, two types of curriculum coexist: the planned one, in which the intention of the proposed objectives is expressed, and the hidden one, which does not appear in the study plan and is structured in the set of attitudes and norms that are transmitted to through identification models. The curriculum must provide the student with a methodology that allows them to continue learning, and must express a conception about the evaluation, establishing the main guidelines on the system of promotion of students and what are the requirements and conditions to advance in the study. In the present work the study plan is analyzed from the curricular vision of the composition and extension of the Medicine career of the Faculty of Medical Sciences of the University of Buenos Aires. It is concluded that the study plan must be updated contemplating the medical professional model that society requires and the total extension of the career must be reconsidered

Habilidades socioemocionais: efeitos de uma intervenção em educação para a carreira / Socioemotional skills: effects of a career education intervention / Habilidades socioemocionales: efectos de una intervención en la educación para la carrera

This study aimed to assess the effect of a Career Education intervention intended to promote social-emotional skills. A total of 62 students attending the 9th grade of a public school participated in this study. Data were obtained using the Inventory for the Assessment of Social and Emotional Skills (SENNA 2.0). The intervention effects were analyzed by comparing Intervention Group A (GA), Control Group (CG), and Intervention Group B (GB) and within groups. The results show statistically significant differences only between the groups and in two dimensions: Agreeableness in favor of Intervention Group A (GA) and Openness in favor of Intervention Group B (GB). These findings show the benefits an intervention program intended to promote the development of social-emotional skills can promote in Career Education. However, the small number of participants stands out in terms of limitations. Hence, studies with larger samples are needed to replicate the results. In addition, this study reveals methodological aspects to be considered in the design of Career Education programs, such as more sessions to reach more individuals and obtain more effective results over time.

Este estudo objetivou avaliar o efeito de uma estratégia de intervenção em Educação para Carreira visando o desenvolvimento das habilidades socioemocionais. Participaram 62 estudantes do nono ano do Ensino Fun-damental II de uma escola pública. Os dados foram obtidos por meio do Instrumento para Avaliação de Ha-bilidades Socioemocionais (SENNA 2.0). Os efeitos da intervenção foram analisados nas comparações entre o Grupo de Intervenção (GA) e o Grupo Controle (GC), de Intervenção B (GB) e intragrupos. Os resultados mostram diferenças estatisticamente significativas apenas entre grupos e em duas dimensões: Amabilidade a favor do Grupo de Intervenção A (GA) e Abertura ao novo no Grupo de Intervenção B (GB). Tais achados mostram benefícios que o programa de intervenção para o desenvolvimento das habilidades socioemocionais pode propiciar à Educação para a Carreira. Como limitação, destaca-se o pequeno número de participantes, tornando-se necessário que estudos com amostras maiores, visando a replicação dos resultados. O estudo aponta aspectos metodológicos a serem considerados no delineamento de programas de Educação para a Carreira, com mais sessões, visando maior alcance e resultados mais efetivos ao longo do tempo.

Este estudio tuvo como objetivo evaluar el efecto de una estrategia de intervención en Educación para la Carrera dirigida al desarrollo de habilidades socioemocionales. Participaron 62 estudiantes del grado no-veno de la Enseñanza Básica II de un colegio público. Los datos fueron obtenidos mediante el Instrumento de Evaluación de Habilidades Socioemocionales (SENNA 2.0). Los efectos de la intervención se analizaron en comparaciones entre el Grupo de Intervención (GA) y el Grupo de Control (GC), la Intervención B (GB) e intragrupos. Los resultados muestran diferencias estadísticamente significativas solo entre grupos y en dos dimensiones: Amabilidad a favor del Grupo de Intervención A (GA) y Apertura a lo nuevo en el Grupo de Intervención B (GB). Tales hallazgos muestran los beneficios que el programa de intervención para el desarrollo de habilidades socioemocionales puede brindar a la Educación para la Carrera. Como limitación, se destaca el pequeño número de participantes, lo que obligó a realizar estudios con una muestra mayor, con el objetivo de replicar los resultados. El estudio apunta aspectos metodológicos a ser considerados en el diseño de programas de Educación para la Carrera, con más sesiones, buscando mayor alcance y resul-tados más efectivos en el tiempo

Sentidos do Trabalho para Brasileiros de Meia-Idade: Um Estudo Fenomenológico / Senses of Work for Middle-Aged Brazilians: A Phenomenological Study / Sentidos del Trabajo para Brasileños de Mediana Edad: Un Estudio Fenomenológico

O envelhecimento progressivo da sociedade demanda maior atenção aos aspectos profissionais de pessoas de meia-idade. Este estudo objetivou compreender os sentidos que 10 brasileiros entre 50 e 59 anos atribuem ao trabalho em um momento de transição de carreira. Trata-se de uma pesquisa fenomenológica, que empregou narrativas compreensivas individuais, elaboradas a partir de um encontro dialógico com cada participante, cujos sentidos e vivências compuseram uma narrativa síntese, representativa do todo. Os elementos estruturantes foram: a) transição profissional como fator de sofrimento; b) construção da identidade pessoal e social por meio do trabalho; c) trabalho como fonte de propósito de vida; d) trabalho como principal espaço de interação social; e) trabalho como recurso financeiro e subsistência foram discutidos a partir da Abordagem Experiencial de Gendlin. Descrevem-se tensões, desafios e a importância existencial do trabalho como mediador de sentidos. Fica evidenciada a necessidade de melhor preparo para transições laborais nessa fase de vida.

The progressive aging of society demands greater attention to the professional aspects of middle-aged people. This study aimed to understand the meanings that 10 Brazilians between 50 and 59-years old attribute to work in a moment of career transition. It is a phenomenological research that used individual comprehensive narratives, elaborated from a dialogical encounter with each participant, whose meanings and experiences comprised a synthesis narrative, representative of the whole. The structuring elements: a) professional transition as a factor of suffering; b) construction of personal and social identity through work; c) work as a source of life purpose; d) work as the main space for social interaction; e) work as a financial resource and subsistence were discussed based on Gendlin's Experiential Approach. Tensions, challenges and the existential importance of work as a meaningfulness mediator are described. The need for better preparation for work transitions in this stage of life is shown.

El progresivo envejecimiento de la sociedad exige una mayor atención a los aspectos profesionales de las personas de mediana edad. Este estudio tuvo como objetivo comprender los significados que 10 brasileños entre 50 y 59 años atribuyen al trabajo en un momento de transición profesional. Se trata de una investigación fenomenológica que utilizó narrativas comprensivas individuales, elaboradas a partir de un encuentro dialógico con cada participante, cuyos significados y vivencias conformaron una narrativa de síntesis, representativa del todo. Los elementos estructurantes: a) la transición profesional como factor de sufrimiento; b) construcción de identidad personal y social a través del trabajo; c) el trabajo como fuente de propósito de vida; d) trabajar como espacio principal de interacción social; e) el trabajo como recurso financiero y la subsistencia se discutieron sobre la base del Enfoque Experiencial de Gendlin. Se describen tensiones, desafíos y la importancia existencial del trabajo como mediador de significados. Se evidencia la necesidad de una mejor preparación para las transiciones laborales en esta etapa de la vida.

Urgencias médicas durante el tratamiento estomatológico en los planes de estudio D y E de estomatología / Medical emergencies during oral treatment in the D and E study plans of the dental medicine major

Introducción: El objetivo fundamental de la práctica estomatológica contemporánea es dar solución no solo a aquellas entidades que afectan el aparato estomatognático, sino prevenir y tratar aquellas urgencias médicas que puedan presentarse durante el ejercicio de la profesión. Este propósito solo resulta posible mediante la formación de un estomatólogo con una elevada preparación científico-técnica. Objetivo: Evaluar los contenidos relacionados con las urgencias médicas durante la atención estomatológica en los planes de estudio D y E de la carrera de estomatología. Métodos: Se realizó un análisis documental de los planes de estudio D y E. Durante el cual se revisaron el perfil profesional, los modos de actuación, y los programas de la disciplina integradora Estomatología Integral y de las asignaturas. Asimismo, se valoraron los contenidos relacionados con las urgencias médicas durante la atención estomatológica, el semestre en que se imparte la asignatura, los objetivos, los temas, y el sistema de conocimientos y habilidades. Resultados: Las asignaturas y disciplinas que incorporaron contenidos relacionados con las urgencias médicas durante la atención estomatológica fueron: Operatoria Clínica, Atención Integral a la Familia III, Farmacología y Preparación para la Defensa. El análisis documental realizado y las entrevistas ejecutadas mostraron la existencia de diversos criterios en relación con estos contenidos en las asignaturas abordadas. Conclusiones: Los contenidos relacionados con las urgencias médicas durante la atención estomatológica en los programas de las asignaturas y disciplinas evaluados resultaron limitados e insuficientes, y presentaron algunas deficiencias desde el punto de vista didáctico(AU)

Introduction: The fundamental objective of contemporary oral care practice is to provide solutions not only to those entities that affect the oral apparatus, but also to prevent and treat those medical emergencies that may appear during professional practice. This purpose can be achieved only through the training of an oral physician with a high scientific-technical preparation. Objective: To assess the contents related to medical emergencies during oral care in the D and E study plans of the dental medicine major. Methods: A documentary analysis of the D and E study plans was carried out; the process consisted in reviewing the professional profile, the modes of action and the syllabuses of the integrating discipline Comprehensive Dental Medicine, as well as of the subjects. Likewise, an assessment was carried out of the contents related to medical emergencies during oral care, the semester in which the subject is taught, the objectives, the topics, as well as the system of knowledge and skills. Results: The subjects and disciplines including contents related to medical emergencies during oral care were Clinical Surgery, Comprehensive Family Care III, Pharmacology and Preparation for Defense. The conducted documentary analysis and the performed interviews showed the existence of diverse criterions with respect to these contents in the addressed subjects. Conclusions: The contents related to medical emergencies during oral care in the assessed syllabuses of subjects and disciplines were concluded to be limited and insufficient, as well as presented some deficiencies from the didactic point of view(AU)

Estudantes-atletas: reflexões acerca de seu desenvolvimento / Student-athletes: reflections about their development / Estudiantes-deportistas: reflexiones sobre su desarrollo

O presente ensaio tem como objetivo refletir sobre o desenvolvimento do estudante-atleta, tendo como base o documento intitulado Modelo de Desenvolvimento Esportivo, proposto pelo Comitê Olímpico do Brasil. Ao longo do texto, são discutidos os desafios do estudante-atleta ao seguir a carreira-dupla, bem como sobre a dupla-carreira no Brasil e no mundo. Por fim, sugere-se a criação de uma legislação nacional e de políticas institucionais que promovam o acesso, a permanência e a finalização da formação destes estudantes-atletas. (AU).

The present study aimed to reflect on the development of student-athletes based on the document named Sports Development Model proposed by the Brazilian Olympic Committee. Throughout the ext, the student-athlete and their challenges when following a dual ca-reer are discussed, as well as the dual career in Brazil and in the world. Finally, it is suggested the development of national legislation and insti-tutional policies that promote access, permanence and finalization of the graduation for these student-athletes (AU).

Este ensayo tuvo como objetivo reflexionar sobre el desar-rollo de los estudiantes-atletas a partir del documento titulado Modelo de Desarrollo Deportivo, propuesto por el Comité Olímpico de Brasil. A lo largo del texto, se discute el estudiante-atleta y sus desafíos al se-guir una carrera dual, así como la carrera dual en Brasil y en el mundo. Finalmente, se sugiere la creación de legislación nacional y políticas ins-titucionales que promuevan el acceso, permanencia y culminación de la formación de estos estudiantes deportistas (AU).

Escala de chamados ocupacionais: propriedades psicométricas e invariância da versão brasileira / Occupational callings scale: psychometric properties and invariance of the brazilian version / Escala de llamados ocupacionales: propiedades psicométricas e invariancia de la versión brasileña

Este estudo teve como objetivo traduzir, adaptar e, apresentar as propriedades psicométricas do Unified Multidimensional Calling Scale ­ UMCS, assim como invariância da medida por sexo para a população brasileira. O estudo contou com uma amostra de 2111 trabalhadores adultos (67% mulheres), com idades entre 18 e 77 anos (M = 41,70; DP = 11,10). A versão brasileira da escala apresentou melhores índices de ajuste com uma estrutura de sete fatores e invariância por sexo. Além disso, a medida apresentou evidências externas com trabalho significativo, orientação proteana de carreira, satisfação no trabalho, satisfação com a vida e workaholismo. Concluiu-se que os resultados obtidos ampliam a rede nomológica do construto Chamados Ocupacionais e discutem suas implicações teórico e práticas. Sendo os resultados favoráveis para o uso da medida adaptada em contextos de pesquisa e avaliação em temas de carreira no Brasil.

This study aimed to translate, adapt and present the psychometric properties of the Unified Multidimensional Calling Scale ­ UMCS, as well as the invariance of the measure by sex for the Brazilian population. The study included a sample of 2111 adult workers (67% women), aged between 18 and 77 years (M = 41.70; SD = 11.10). The Brazilian version of the scale showed better fit indices with a seven-factor structure and gender invariance. In addition, the measure showed external evidence with significant work, protean career orientation, job satisfaction, life satisfaction, and workaholism. Thus, it was concluded that the results obtained expand the nomological network of the construct Occupational Callings and discuss its theoretical and practical implications. The results are favorable for the use of the adapted measure in research and evaluation contexts in career themes in Brazil.

Este estudio tuvo como objetivo traducir, adaptar y presentar las propiedades psicométricas de la Escala Unificada Multidimensional de Llamado - UMCS, así como la invariancia de la medida por sexo para la población brasileña. El estudio incluyó una muestra de 2111 trabajadores adultos (67% mujeres), con edades comprendidas entre 18 y 77 años (M = 41,70; DT = 11,10). La versión brasileña de la escala mostró mejores índices de ajuste con una estructura de siete factores e invariancia de género. Además, la medida presentó evidencia externa con trabajo significativo, orientación profesional proteica, satisfacción laboral, satisfacción con la vida y adicción al trabajo. Se concluyó que los resultados obtenidos amplían la red nomológica del constructo denominado Llamados Ocupacionales y discuten sus implicaciones teóricas y prácticas. Los resultados son favorables para el uso de la medida adaptada en contextos de investigación y evaluación en temas de carrera en Brasil.

Estrutura e dimensões representacionais da graduação em psicologia para seus estudantes: experiências, conhecimentos e temores / Estructura y dimensiones representacionales de la carrera de pregrado en psicología para sus estudiantes: experiencias, saberes y miedos Representational / Structure and Dimensions of Undergraduate Studies in Psychology by its Students: Experiences, KnoWledge, and Fears

A graduação é um momento de transição na vida dos jovens, da vida estudantil à profissional. Por ser um ob-jeto repleto de afetos, práticas, inserido dentro de uma instituição e ligado ao quotidiano dos estudantes, a graduação é pensada de forma contextualizada. Buscamos estudar a representação social da graduação, dentro da abordagem estrutural, em três diferentes contextos de pensamento: descritivo, normativo e prático. O estudo contou com 340 estudantes de psicologia de três universidades públicas do sudeste do Brasil, que responderam a um questionário contendo os esquemas cognitivos de base e a técnica das escolhas sucessivas por blocos. Os dados dos esquemas cognitivos de base (scb) foram analisados com os cálculos de valência, enquanto que as escolhas sucessivas por blocos (cpb) permitiram o cálculo do índice de distância de Guimelli e a construção de árvores máximas. Os resultados mostram que tanto em contexto descritivo quanto em contexto normativo o pensamento se estrutura com dois polos opostos, um de esperança e evolução e outro de anseios e dificuldades. No contexto descritivo o pensamento é baseado na ideia de conhecimento, por sua vez, no contexto normativo a ideia de mais alta probabilidade de ser central é o trabalho. No contexto prático o polo de anseios e dificuldades quase desaparece, o pensamento é mais voltado à finalidade dos estudos e a ideias positivas e agradáveis da graduação, com a ideia de diagnóstico de centralidade mais provável sendo o crescimento. Tal resultado nos levanta a questão da polifasia cognitiva dentro da estrutura representacional.

La carrera de pregrado es un momento de transición para los jóvenes, de la vida estudiantil a la profesional. Por ser un objeto lleno de afectos, prácticas, inserto en una institución y vinculado a la cotidianidad de los estudiantes, la carrera es pensada de forma contextua-lizada. Buscamos estudiar la representación social de la carrera de pregrado dentro del enfoque estructural, en tres contextos de pensamiento: descriptivo, normativo y práctico. Participaron 340 estudiantes de psicología de tres universidades públicas del sureste de Brasil, que respondieron un cuestionario que contenía los esquemas cognitivos básicos (scb) y la técnica de elecciones sucesivas por bloques (cpb). Los datos de los scb fueron analizados con cálculos de valencia, mientras que las cpb permitieron el cálculo del índice de distancia de Guimelli y la construcción de árboles de máximos. Los resultados muestran que tanto en un contexto descriptivo como en uno normativo, el pensamiento se estructura con dos polos opuestos, uno de esperanza y evolución, y otro de angustias y dificultades. En el contexto descriptivo, el pensar se fundamenta en la idea de saber; en el contexto normativo, la idea con mayor probabilidad de ser central es el trabajo. En el contexto práctico, el polo de las angustias y dificultades casi desaparece, el pensamiento está más centrado en el propósito de los estudios y las ideas positivas y agradables de la carrera, siendo la idea más probable de diagnóstico central el crecimiento. Este resultado plantea la cuestión de la polifasia cognitiva dentro de la estructura representacional.

Undergraduate education is a moment of transition for young adults from educational to professional life. Because it is an object full of affections, practices, inserted within an institution and linked to the students' daily lives, undergradutae studies are thought of in a contextualized way. Therefore, the research aimed to study the social representation of undergraduate psychology studies based on the structural approach, within three different thought contexts: descriptive, normative, and practical. The participants were 340 undergraduate psychology students from three public universities in southeast Brazil. They answered a questionnaire using basic cognitive schemes (scb) and the successive choices by block (cpb) techniques. The data of the scb was analyzed by valence calculation, and the data of the cpb was used to calculate Guimelli's distance index and to elaborate maximum trees. Results show that in descriptive and normative contexts, thought is structured by two opposed poles: one of hope and evolution and another of yearnings and difficulties. In the descriptive context, thought is based on the idea of knowledge, whilst in the normative context, 'work' is the most likely central idea. In the practical context, the pole of yearnings and difficulties almost disappears. Thought is more related to study aims and to positive and pleasant ideas of the undergraduate studies, with the idea of development being most likely the central one. Such results elicit the question of cognitive polyphasia in the representational structure.

Psychological quality in middle and long-distance training / Qualidade psicológica no treinamento de média e longa distância / Calidad psicológica en el entrenamiento de media y larga distancia

ABSTRACT Introduction: Middle and long-distance running combine endurance and speed, demanding constant speed and minimizing physical losses. Sports fatigue is frequent in competition and the practice of these races. Therefore, middle and long-distance runners are prone to characteristics such as nervousness, negativity, or boredom. Objective: Explore the role of mental health in middle and long-distance runners in track and field events. Methods: Fourteen Chinese middle and long-distance runners were selected. The players undergo a 10-week psychological quality test. A questionnaire survey was conducted before and after completing the 10 weeks of psychological quality education. The data obtained from the experiment were statistically analyzed. The practical teaching of athletes and the form of psychological education were explained and discussed. Results: The psychological quality of stability in the athletes' movements are reflected inaccurate feedback, the balance of challenging skills, a high sense of control, concentration, and clear purpose. The characteristics of psychological quality were a fusion of awareness of behavior, pleasant experience, loss of self-consciousness, and space-temporal transformation. There were significant differences in the level of stable psychological quality of athletes under different sports levels (P<0.05). Conclusion: Mental quality promotion exercises for middle and long-distance runners can help them to quickly adjust their minds, improving their competitive abilities. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: A corrida de média e longa distância combina resistência e velocidade, exigindo constante velocidade e minimização das perdas físicas. A fadiga esportiva é frequente na competição e na prática dessas corridas. Portanto, os corredores de média e longa distância estão propensos a características como nervosismo, negatividade ou tédio. Objetivo: Explorar o papel da saúde mental nos corredores de média e longa distância em eventos de atletismo. Métodos: Foram selecionados 14 corredores chineses de média e longa distância. Os jogadores passam por um teste de qualidade psicológica de 10 semanas. Foi realizada uma pesquisa por questionário antes e depois de completar as 10 semanas de educação de qualidade psicológica. Os dados obtidos a partir do experimento foram analisados estatisticamente. O ensino prático dos atletas e a forma de educação psicológica foram explanados e discutidos. Resultados: A qualidade psicológica da estabilidade nos movimentos dos esportistas reflete-se em feedback preciso, equilíbrio das habilidades desafiadoras, alto senso de controle, concentração e propósito claro. As características da qualidade psicológica foram a fusão da consciência do comportamento, experiência agradável, perda da autoconsciência e transformação espaço-temporal. Houve diferenças significativas no nível de qualidade psicológica estável dos atletas sob diferentes níveis esportivos (P<0,05). Conclusão: Exercícios de promoção para a qualidade mental aos corredores de média e longa distância podem ajudá-los a ajustar rapidamente sua mente, melhorando suas capacidades competitivas. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: La carrera de media y larga distancia combina resistencia y velocidad, exigiendo una velocidad constante y la minimización de las pérdidas físicas. La fatiga deportiva es frecuente en la competición y en la práctica de estas carreras. Por lo tanto, los corredores de media y larga distancia son propensos a características como el nerviosismo, la negatividad o el aburrimiento. Objetivo: Explorar el papel de la salud mental en los corredores de media y larga distancia en las pruebas de atletismo. Métodos: Se seleccionaron catorce corredores chinos de media y larga distancia. Los jugadores se someten a una prueba de calidad psicológica de 10 semanas. Se realizó un cuestionario antes y después de completar las 10 semanas de formación en calidad psicológica. Los datos obtenidos del experimento se analizaron estadísticamente. Se explicó y discutió la enseñanza práctica de los atletas y la forma de educación psicológica. Resultados: La calidad psicológica de la estabilidad en los movimientos de los atletas se refleja en una retroalimentación precisa, un equilibrio de habilidades desafiantes, un alto sentido de control, concentración y un propósito claro. Las características de la calidad psicológica eran la fusión de la conciencia del comportamiento, la experiencia placentera, la pérdida de la conciencia de sí mismo y la transformación espacio-temporal. Hubo diferencias significativas en el nivel de calidad psicológica estable de los atletas en los distintos niveles deportivos (P<0,05). Conclusión: Los ejercicios de promoción de la calidad mental pueden ayudar a los corredores de media y larga distancia a ajustar rápidamente su mente, mejorando sus capacidades competitivas. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Impacts of running on joints / Impactos da corrida nas articulações / Impactos de la carrera en las articulaciones

ABSTRACT Introduction Running is a competitive sports activity based on speed. Its training methods aim to improve performance and physique but may lead to sports joint injuries. It is important to clarify the relationship between training methods and sports rehabilitation, including the influence of training methods on the quality of life, such as joint health. Objective Explore the relationship between the influence of running training methods on joints and their sports rehabilitation. Methods 44 running athletes were randomly divided into two groups. The joint and rehabilitation indices of the hip, knee, and ankle joints were recorded and statistically analyzed. Results The range of flexion and extension in the sagittal plane, the range of internal and external rotation in the horizontal plane, and the running performance of the knee joints of the athletes who received the variable speed running training were improved, indicating that the running training mode improves the joint performance and sports rehabilitation level of the athletes. Conclusion The appropriate running training method has a beneficial effect on the state of the joints in its athletes, including in the rehabilitation process. This effect is reflected in the physical parameters and the athlete's competitive ability. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução A corrida é uma atividade esportiva competitiva baseada na velocidade. Os seus métodos de treinamento têm como objetivo melhorar o desempenho e o físico, mas talvez possa ocasionar lesões articulares esportivas. É de grande importância esclarecer a relação entre métodos de treinamento e reabilitação esportiva, incluindo a influência dos métodos de treinamento na qualidade de vida, como a saúde das articulações. Objetivo Explorar a relação entre a influência dos métodos de treinamento de corrida sobre as articulações e a sua reabilitação esportiva. Métodos 44 esportistas em corrida foram divididos aleatoriamente em dois grupos. Os índices articulares e os índices de reabilitação das articulações do quadril, joelho e tornozelo foram registrados e analisados estatisticamente. Resultados A faixa de flexão e extensão no plano sagital, a faixa de rotação interna e externa no plano horizontal e o desempenho em corrida das articulações do joelho dos atletas que receberam o treinamento de corrida de velocidade variável foram melhorados, indicando que o modo de treinamento em corrida melhora o desempenho articular e o nível de reabilitação esportiva dos atletas. Conclusão O método adequado de treinamento de corrida tem um efeito benéfico no estado das articulações em seus esportistas, incluindo no processo de reabilitação. Este efeito não se reflete apenas nos parâmetros físicos, mas também na capacidade competitiva do atleta. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción La carrera es una actividad deportiva de competición basada en la velocidad. Sus métodos de entrenamiento pretenden mejorar el rendimiento y el físico, pero pueden provocar lesiones articulares deportivas. Es de gran importancia aclarar la relación entre los métodos de entrenamiento y la rehabilitación deportiva, incluida la influencia de los métodos de entrenamiento en la calidad de vida, como la salud articular. Objetivo Explorar la relación entre la influencia de los métodos de entrenamiento de carrera en las articulaciones y su rehabilitación deportiva. Métodos 44 atletas corredores fueron divididos aleatoriamente en dos grupos. Se registraron y analizaron estadísticamente los índices articulares y de rehabilitación de las articulaciones de la cadera, la rodilla y el tobillo. Resultados El rango de flexión y extensión en el plano sagital, el rango de rotación interna y externa en el plano horizontal y el rendimiento en carrera de las articulaciones de la rodilla de los atletas que recibieron el entrenamiento de carrera de velocidad variable mejoraron, lo que indica que el modo de entrenamiento de carrera mejora el rendimiento de las articulaciones y el nivel de rehabilitación deportiva de los atletas. Conclusión El método de entrenamiento adecuado para correr tiene un efecto beneficioso en el estado de las articulaciones de sus atletas, incluso en el proceso de rehabilitación. Este efecto no sólo se refleja en los parámetros físicos, sino también en la capacidad competitiva del atleta. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Cardiopulmonary capacity under endurance running training / Capacidade cardiopulmonar sob o treinamento da corrida de resistência / Capacidad cardiopulmonar bajo entrenamiento de carrera de resistencia

ABSTRACT Introduction Inversely to increasingly rich material life, the physical quality of Chinese people is in a steady decline. The most convenient sport that greatly impacts the cardiopulmonary system is endurance running. It has become a form of mass activity promoting physical fitness. Objective Explore the relationship between the efficiency of endurance running training and the function of cardiopulmonary capacity. Methods 320 male and female volunteers were trained in endurance running. The load degree was adjusted according to the endurance running experience by the ergometric treadmill's gradient. The experimental and control group subjects exercised for 30 minutes, and parameters such as resting heart rate, maximum heart rate, and maximum lung capacity were recorded before and after the intervention. Results Extending the duration of resistance running and its load improves cardiopulmonary capacity. Conclusion There is a positive correlation between the efficiency of resistance running training and the promotion of cardiopulmonary capacity. Therefore, the appropriate increase of load and duration time of resistance running is beneficial to promote the cardiopulmonary capacity of individuals and improve the overall fitness index of the population. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução Inversamente a uma vida material cada vez mais rica, a qualidade física das pessoas chinesas encontra-se em um declínio constante. O esporte mais conveniente e com grande impacto no sistema cardiopulmonar é a corrida de resistência. Ela tornou-se uma forma de atividade massiva promotora da aptidão física. Objetivo Explorar a relação entre a eficiência do treinamento da corrida de resistência física e a função da capacidade cardiopulmonar. Métodos 320 voluntários masculinos e femininos foram treinados na corrida de resistência. O grau de carga foi ajustado segundo a experiência na corrida de resistência pelo gradiente da esteira ergométrica. Os sujeitos do grupo experimental e controle exercitaram-se durante 30 minutos e parâmetros como a frequência cardíaca em repouso, a frequência cardíaca máxima e a capacidade pulmonar máxima dos sujeitos foram registradas antes e após a intervenção. Resultados O prolongamento da duração da corrida de resistência e sua carga são benéficos para melhorar o nível de capacidade cardiopulmonar. Conclusão Há uma correlação positiva entre a eficiência do treinamento da corrida de resistência e a promoção da capacidade cardiopulmonar. Portanto, o aumento adequado da carga e do tempo de duração da corrida de resistência é benéfico para promover a capacidade cardiopulmonar dos indivíduos e melhorar o índice de aptidão física geral da população. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción En contraposición a una vida material cada vez más rica, la calidad física de los chinos está en constante declive. El deporte más conveniente con gran impacto en el sistema cardiopulmonar es la carrera de resistencia. Se ha convertido en una forma de actividad masiva que promueve la aptitud física. Objetivo Explorar la relación entre la eficacia del entrenamiento de carrera de resistencia y la función de la capacidad cardiopulmonar. Métodos 320 voluntarios masculinos y femeninos fueron entrenados en carreras de resistencia. El grado de carga se ajustó de acuerdo con la experiencia en la carrera de resistencia mediante el gradiente de la cinta ergométrica. Los sujetos del grupo experimental y del grupo de control hicieron ejercicio durante 30 minutos y se registraron parámetros como la frecuencia cardíaca en reposo, la frecuencia cardíaca máxima y la capacidad pulmonar máxima de los sujetos antes y después de la intervención. Resultados La prolongación de la duración de la carrera de resistencia y su carga son beneficiosas para mejorar el nivel de capacidad cardiopulmonar. Conclusión Existe una correlación positiva entre la eficacia del entrenamiento de carrera de resistencia y el fomento de la capacidad cardiopulmonar. Por lo tanto, el aumento adecuado de la carga y el tiempo de duración de la carrera de resistencia es beneficioso para promover la capacidad cardiopulmonar de los individuos y mejorar el índice de aptitud física general de la población. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Intensification of abdominal core skills in muscular strength training for sprinter athletes / Intensificação das habilidades do centro abdominal no treinamento de força muscular para atletas velocistas / Intensificación de las habilidades del núcleo abdominal en el entrenamiento de la fuerza muscular para atletas velocistas

ABSTRACT Introduction Running is a speed-based physical activity, and abdominal core strength training is a good technique for athletes. The method of abdominal core strength training consists of training the muscles of the central part of the human body, which also aims to improve the physical coordination of its practitioners. Objective Analyze the effects of abdominal core strength training on athletes' physical performance and performance in competitions. Methods Twenty sprinters were selected as volunteers and had their EMG signals and muscular endurance of the lower body muscles compared during the experiment. The athletes performed an abdominal core training cycle. The statistical method was used to perform an analysis of the obtained data. These experimental data were adjusted, and significant correlations were discovered. The research results of this paper provide a theoretical basis for formulating the athletes' training strategies. Results The maximum muscular endurance of male and female sprinters was statistically different (P<0.05). Fitness indicators improved in sprinters after abdominal core strength training. The studies were statistically different (P<0.05). Athletes' performance improved after abdominal core strength training. The data were statistically significant (P<0.05). Conclusion The physical performance and performance of sprinters are positively correlated with abdominal core strength training. Sprinters should focus on abdominal core strength training in their daily training. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução A corrida é uma atividade física baseada na velocidade e o treinamento da força do centro abdominal é uma técnica favorável aos seus atletas. O método de treinamento da força do centro abdominal consiste no treinamento dos músculos da parte central do corpo humano, que também tem como objetivo melhorar a coordenação física de seus praticantes. Objetivo Analisar os efeitos do treinamento de força do centro abdominal sobre o desempenho físico dos atletas e o desempenho em competições. Métodos Foram selecionados como voluntários 20 velocistas que tiveram seus sinais de EMG e a resistência muscular dos músculos da parte inferior do corpo comparados durante o experimento. Os atletas realizaram um ciclo de treinamento de centro abdominal. O método estatístico foi utilizado para realizar uma análise sobre os dados obtidos. Esses dados experimentais foram ajustados e descobriu-se correlações significativas. Os resultados da pesquisa deste trabalho fornecem base teórica para a formulação das estratégias de treinamento dos atletas. Resultados A resistência muscular máxima dos velocistas masculinos e femininos foi estatisticamente diferente (P<0,05). Os indicadores de aptidão física melhoraram nos velocistas após o treinamento de força do centro abdominal. Os estudos foram estatisticamente diferentes (P<0,05). O desempenho dos atletas melhorou após o treinamento de força do centro abdominal. Os dados foram estatisticamente significativos (P<0,05). Conclusão O desempenho físico e o desempenho dos velocistas estão positivamente correlacionados com o treinamento de força do centro abdominal. Os velocistas devem se concentrar no treinamento de força do centro abdominal em seu treinamento diário. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción La carrera a pie es una actividad física basada en la velocidad y el entrenamiento de la fuerza del núcleo abdominal es una técnica favorable a sus atletas. El método de entrenamiento de la fuerza del núcleo abdominal consiste en el entrenamiento de los músculos de la parte central del cuerpo humano, que también tiene como objetivo mejorar la coordinación física de sus practicantes. Objetivo Analizar los efectos del entrenamiento de la fuerza del núcleo abdominal en el rendimiento físico de los atletas y su desempeño en las competiciones. Métodos Se seleccionaron veinte velocistas como voluntarios, a los que se les compararon las señales EMG y la resistencia muscular de los músculos de la parte inferior del cuerpo durante el experimento. Los atletas realizaron un ciclo de entrenamiento del núcleo abdominal. Se utilizó el método estadístico para realizar un análisis de los datos obtenidos. Estos datos experimentales se ajustaron y se descubrieron correlaciones significativas. Los resultados de la investigación de este trabajo proporcionan una base teórica para formular las estrategias de entrenamiento de los atletas. Resultados La resistencia muscular máxima de los velocistas masculinos y femeninos fue estadísticamente diferente (P<0,05). Los indicadores de aptitud física mejoraron en los velocistas tras el entrenamiento de fuerza del núcleo abdominal. Los estudios fueron estadísticamente diferentes (P<0,05). El rendimiento de los atletas mejoró tras el entrenamiento de fuerza del núcleo abdominal. Los datos fueron estadísticamente significativos (P<0,05). Conclusión El rendimiento físico y el desempeño de los velocistas están positivamente correlacionados con el entrenamiento de la fuerza del núcleo abdominal. Los velocistas deben centrarse en el entrenamiento de la fuerza del núcleo abdominal en su entrenamiento diario. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Effects of progressive load training on sprinters' cardiorespiratory endurance / Efeitos do treinamento com cargas progressivas na resistência cardiorrespiratória de velocistas / Efectos del entrenamiento con cargas progresivas en la resistencia cardiorrespiratoria de velocistas

ABSTRACT Introduction: The most evident change during exercise is the increase in oxygen demand, and prolonged high-intensity exercises may impact this even more on this demand. Physical training with progressive loads is a method that aims to reach the training goals by adjusting factors such as initial load, stage load, and a load of the athletes and can be a monitor of the aerobic and anaerobic exercise on the athlete with potential benefits for the high demand of oxygenation. Objective: Study the changes in heart rate and indexes of cardiorespiratory endurance of sprinters under training with progressive loads. Methods: By random sampling, the study subjects were 15 male sprinters and 15 non-sportsmen as research volunteers. The study subjects performed a protocol with progressive load training on a platform. All subjects underwent the Italian Kosmai cardiopulmonary function test before and after training. Results: The subjects who did not practice the sport showed VO2 max values at an exercise intensity of 13 km/h. The VO2 max maximum for sprinters was 15 km/h. Individuals who were not sprinters generally showed lower VT levels than sprinters (P <0.05). Average non-speeder individuals demonstrated higher MET scores than sprinters. Conclusion: Cardiopulmonary endurance and energy metabolism levels are strongly related to long-term participation in physical activity and exercise intensity. Incremental load training improved cardiorespiratory fitness in sprinters. The results may provide a specific theoretical basis for the daily training of sprinters in the future. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: A alteração mais evidente durante o exercício é o aumento da demanda de oxigênio e os exercícios prolongados de alta intensidade podem impactar ainda mais nessa demanda. O treinamento físico com cargas progressivas é um método que visa atingir as metas de treinamento ajustando fatores como carga inicial, carga de estágio e uma carga dos atletas e pode ser um monitor do exercício aeróbico e anaeróbico sobre o atleta com potenciais benefícios para a alta demanda de oxigenação. Objetivo: Estudar as alterações na frequência cardíaca e nos índices de resistência cardiorrespiratória de velocistas sob treinamento com cargas progressivas. Métodos: Selecionou-se 15 velocistas do sexo masculino e 15 homens que não praticavam o esporte como voluntários de pesquisa por amostragem aleatória. Os sujeitos do estudo realizaram um protocolo com treinamento de cargas progressivas em plataforma. Todos os indivíduos foram submetidos ao teste de função cardiopulmonar Italian Kosmai antes e após o treinamento. Resultados: Os indivíduos que não praticavam o esporte apresentaram valores de VO2max em uma intensidade de exercício de 13 km/h. O VO2max máximo para velocistas foi de 15 km/h. Indivíduos que não eram velocistas em geral apresentaram níveis de VT mais baixos do que os velocistas (P <0,05). Os não velocistas médios demonstraram pontuações MET mais altas do que os velocistas. Conclusão: A resistência cardiopulmonar e os níveis de metabolismo energético estão fortemente relacionados com a participação a longo prazo na atividade física e intensidade do exercício. O treinamento de carga incremental melhorou a aptidão cardiorrespiratória em velocistas. Os resultados podem fornecer uma base teórica específica para o treinamento diário de velocistas no futuro. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: La alteración más evidente durante el ejercicio es el aumento de la demanda de oxígeno y los ejercicios prolongados de alta intensidad pueden incidir aún más en esta demanda. El entrenamiento físico con cargas progresivas es un método que pretende alcanzar los objetivos de entrenamiento ajustando factores como la carga inicial, la carga por etapas y la carga de los atletas y puede ser un monitor del ejercicio aeróbico y anaeróbico en el atleta con beneficios potenciales para la alta demanda de oxigenación. Objetivo: Estudiar las alteraciones en la frecuencia cardíaca y en los índices de resistencia cardiorrespiratoria de los velocistas bajo tratamiento con cargas progresivas. Métodos: Seleccionamos a 15 velocistas masculinos y a 15 hombres no practicantes como voluntarios de la investigación mediante un muestreo aleatorio. Los sujetos se sometieron a un protocolo con entrenamiento de carga progresiva en plataforma. Todos los sujetos fueron sometidos a la prueba de función cardiopulmonar de Kosmai italiano antes y después del entrenamiento. Resultados: Los sujetos que no practicaban el deporte presentaron valores de VO2máx a una intensidad de ejercicio de 13 km/h. El VO2máx de los velocistas era de 15 km/h. Los individuos que no eran velocistas en general mostraron niveles de VT más bajos que los velocistas (P <0,05). La media de los no-principiantes mostró mayores puntuaciones MET que los velocistas. Conclusión: Los niveles de resistencia cardiopulmonar y de metabolismo energético están fuertemente relacionados con la participación a largo plazo en la actividad física y la intensidad del ejercicio. El entrenamiento de carga incremental mejoró la aptitud cardiorrespiratoria de los velocistas. Los resultados pueden proporcionar una base teórica específica para el entrenamiento diario de los velocistas en el futuro. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Effects of running on sports injuries during rehabilitation / Efeitos da corrida sobre as lesões esportivas durante a reabilitação / Efectos de la carrera en las lesiones deportivas durante la rehabilitación

ABSTRACT Introduction: Running is a simple, comfortable, low-cost aerobic exercise that promotes health and prevents obesity and heart and brain diseases. Its practice has grown considerably as therapy, and recent studies indicate that there may also be benefits during physical rehabilitation. Objective: Study the effects of running on sports injuries during rehabilitation. Methods: A search was made in the current medical literature to develop a therapeutic management plan. The experimental test method consisted of a study with 38 healthy runners. They were divided into healthy and injured groups according to their sports injuries. Within one year after the experiment, the physical function of the two groups of runners was evaluated again. The result was compared through mathematical statistics among other research methods. results: The total score of the injured group in the FMS test of screening general body movement function was ≤14 points; the comparison found that the athletes in the injured group generally showed weaker bilateral function than the healthy group. Conclusion: Running exercise is feasible in patients with sports injuries, medium intensity running can improve the speed of recovery in these patients. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: A corrida é um exercício aeróbico simples, confortável e de baixo custo que pode promover a saúde e prevenir a obesidade, doenças cardíacas e cerebrais. Sua prática tem crescido bastante como uma terapia e estudos recentes indicam que possam haver benefícios também durante o processo de reabilitação física. Objetivo: Estudar os efeitos da corrida sobre lesões esportivas durante a reabilitação. Métodos: Efetuou-se uma pesquisa na literatura médica atual para elaborar um plano de conduta terapêutica. O método de teste experimental consistiu num estudo com 38 corredores saudáveis. Eles foram divididos em grupo saudável e grupo lesionado, de acordo com suas lesões esportivas. Dentro de um ano após o experimento, avaliou-se novamente a função física dos dois grupos de atletas. O resultado foi comparado através do método de estatística matemática entre outros métodos de pesquisa. Resultados: A pontuação total do grupo lesionado no teste FMS de triagem da função de movimento corporal geral foi de ≤14 pontos, a comparação constatou que os atletas do grupo lesionado geralmente mostraram uma função bilateral mais fraca do que o grupo saudável. Conclusão: O exercício de corrida mostrou-se viável em pacientes com lesões esportivas, uma corrida de média intensidade pode melhorar a velocidade de recuperação desses pacientes. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: La carrera es un ejercicio aeróbico sencillo, cómodo y de bajo coste que puede promover la salud y prevenir la obesidad y las enfermedades cardíacas y cerebrales. Su práctica ha crecido mucho como terapia y estudios recientes indican que puede haber beneficios también durante el proceso de rehabilitación física. Objetivo: Estudiar los efectos de la carrera en las lesiones deportivas durante la rehabilitación. Métodos: Se realizó una búsqueda en la literatura médica actual para elaborar un plan de manejo terapéutico. El método de prueba experimental consistió en un estudio con 38 corredores sanos. Se dividieron en un grupo sano y otro lesionado según sus lesiones deportivas. Un año después del experimento, se volvió a evaluar la función física de los dos grupos de corredores. El resultado se comparó mediante el método de la estadística matemática, entre otros métodos de investigación. Resultados: La puntuación total del grupo lesionado en la prueba FMS de detección de la función de movimiento corporal general fue de ≤14 puntos, la comparación encontró que los atletas del grupo lesionado mostraron generalmente una función bilateral más débil que el grupo sano. Conclusión: Se demostró que el ejercicio de correr es factible en pacientes con lesiones deportivas, la carrera de intensidad media puede mejorar la velocidad de recuperación en estos pacientes. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Improvement of speed and explosive strength in soccer players / Aperfeiçoamento de velocidade e força explosiva em jogadores de futebol / Mejora de la velocidad y la fuerza explosiva en jugadores de fútbol

ABSTRACT Introduction: Besides good physical condition, soccer players should also possess good technical and psychological abilities. Physical fitness is a crucial factor in the competitive ability improvement of soccer players. Objective: Explore the improvement of running speed and explosive strength in soccer players. Methods: We selected 30 soccer players by random sampling. Individuals were randomly divided into experimental and control groups. Members of both groups participated in daily physical activities, and speed and strength training was added to the experimental group through a protocol with regular exercises. The athletes trained for ten weeks. The speed and explosiveness of the athletes were measured before and after the test. A mathematical and statistical analysis was made of the data collected. Results: There were significant differences in running speed and explosiveness strength in the athletes of the experimental group compared to the control group in the 30-meter dash, long jump, and Illinois run. Conclusion: Speed and strength exercises can significantly improve the running speed of athletes, and increase the muscular explosive force and physical agility of soccer players. The speed and strength exercises developed in this paper are consistent with the technical characteristics of soccer. These results can lay the foundation for future daily training planning and project work in soccer teams. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: Além de boa condição física, os jogadores de futebol também devem possuir uma boa capacidade técnica e psicológica. A aptidão física é um fator crucial para o aprimoramento da capacidade competitiva nos jogadores de futebol. Objetivo: Explorar o aprimoramento da velocidade de corrida e a força explosiva dos jogadores de futebol. Métodos: Selecionou-se 30 jogadores de futebol por amostragem aleatória. Os indivíduos foram divididos aleatoriamente em grupos experimental e controle. Os membros de ambos os grupos participaram de atividades físicas diárias e ao grupo experimental foi adicionado um treinamento de velocidade e força através de um protocolo com exercícios regulares. Os atletas treinam durante dez semanas. A velocidade e a explosividade dos atletas foram medidas antes e depois do teste. Fez-se uma análise matemática e estatística dos dados coletados. Resultados: Houve diferenças significativas na velocidade de corrida e força de explosão nos atletas do grupo experimental em comparação com o grupo de controle nos 30 metros de corrida, salto em distância e corrida de Illinois. Conclusão: Os exercícios de velocidade e força podem melhorar significativamente a velocidade de deslocamento dos atletas, aumentara for explosiva muscular e a agilidade física dos jogadores de futebol. Os exercícios de velocidade e força desenvolvidos neste trabalho são consistentes com as características técnicas do futebol. Estes resultados podem lançar as bases para o futuro planejamento diário de treinamento e trabalho de projeto nas equipes de futebol. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: Además de una buena condición física, los jugadores de fútbol deben poseer una buena capacidad técnica y psicológica. La aptitud física es un factor crucial para la mejora de la capacidad competitiva en los jugadores de fútbol. Objetivo: Explorar la mejora de la velocidad de carrera y la fuerza explosiva en jugadores de fútbol. Métodos: Se seleccionaron 30 jugadores de fútbol por muestreo aleatorio. Los individuos se dividieron aleatoriamente en grupos experimentales y de control. Los miembros de ambos grupos participaron en actividades físicas diarias y al grupo experimental se le añadió el entrenamiento de velocidad y fuerza mediante un protocolo con ejercicios regulares. Los atletas se entrenaron durante diez semanas. La velocidad y la explosividad de los atletas se midieron antes y después de la prueba. Se realizó un análisis matemático y estadístico de los datos recogidos. Resultados: Hubo diferencias significativas en la velocidad de carrera y la fuerza explosiva en los atletas del grupo experimental en comparación con el grupo de control en las pruebas de 30 metros lisos, salto de longitud y carrera de Illinois. Conclusión: Los ejercicios de velocidad y fuerza pueden mejorar significativamente la velocidad de carrera de los atletas, aumentar la fuerza explosiva muscular y la agilidad física de los futbolistas. Los ejercicios de velocidad y fuerza desarrollados en este trabajo son coherentes con las características técnicas del fútbol. Estos resultados pueden sentar las bases para la futura planificación del entrenamiento diario y el trabajo de los proyectos en los equipos de fútbol. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Effects of functional training on physical fitness of track and field runners / Efeitos do treinamento funcional sobre a aptidão física nos corredores de atletismo / Efectos del entrenamiento funcional en la aptitud física de los corredores de atletismo

ABSTRACT Introduction: The use of functional strength training in running training allows athletes to produce a continuous development behavior improving their various functional and competitive abilities. Objective: Study the effect of functional training on the physical quality of runners in track and field. Methods: Six athletes were selected whose changes in parameters of the technical index of the hurdle stage before and after training were analyzed to explore the influence of functional training on the specific technique of the hurdle stage. Results: In the fitness test items of the 6 athletes, the performances of 30 meters, 100 meters, triple standing jump, and backward ball throw were increased by 0.02 seconds, 0.09 seconds, 0.09 meters, and 0.20 meters, respectively, compared to the average before training. An average improvement of 2.50 points was shown in functional movement screening scores. Conclusion: Functional training can improve the physical quality of athletes, positively helping athletes' obstacle course running performance. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: O uso do treinamento de força funcional no treinamento de corrida permite aos atletas produzirem um comportamento de desenvolvimento contínuo melhorando suas diversas habilidades funcionais e competitivas. Objetivo: Estudar o efeito do treinamento funcional sobre a qualidade física nos corredores de atletismo. Métodos: Foram selecionados seis atletas, cujas mudanças de parâmetros do índice técnico da etapa de obstáculos antes e depois do treinamento foram analisadas, de modo a explorar a influência do treinamento funcional na técnica específica da etapa de obstáculos. Resultados: Nos itens do teste de aptidão física dos 6 atletas, as performances de 30 metros, 100 metros, salto triplo em pé e lançamento de bola nas costas foram aumentadas em 0,02 segundos, 0,09 segundos, 0,09 metros e 0,20 metros, respectivamente, em comparação com a média anterior ao treinamento. Apresentou-se uma média de melhoria de 2,50 pontos nos escores de triagem de movimento funcional. Conclusão: O treinamento funcional pode melhorar a qualidade física dos atletas, ajudando positivamente no desempenho de corrida de obstáculos dos atletas. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: El uso del entrenamiento de fuerza funcional en el entrenamiento de carrera permite a los atletas producir un comportamiento de desarrollo continúo mejorando sus diversas capacidades funcionales y competitivas. Objetivo: Estudiar el efecto del entrenamiento funcional en la calidad física de los corredores de atletismo. Métodos: Se seleccionaron seis atletas, cuyos cambios en los parámetros del índice técnico de la etapa de vallas antes y después del entrenamiento fueron analizados, con el fin de explorar la influencia del entrenamiento funcional en la técnica específica de la etapa de vallas. Resultados: En los ítems de las pruebas de aptitud física de los 6 atletas, los rendimientos de 30 metros, 100 metros, triple salto en pie y lanzamiento de espalda se incrementaron en 0,02 segundos, 0,09 segundos, 0,09 metros y 0,20 metros, respectivamente, en comparación con la media antes del entrenamiento. Se presentó una mejora media de 2,50 puntos en las puntuaciones del cribado del movimiento funcional. Conclusión: El entrenamiento funcional puede mejorar la calidad física de los atletas, ayudando positivamente a su rendimiento en las carreras de obstáculos. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Effects of physical training on speed and strength in long-distance runners / Efeitos do treinamento físico sobre a velocidade e a força de corredores de longa distância / Efectos del entrenamiento físico en la velocidad y la fuerza de los corredores de fondo

ABSTRACT Introduction Long-distance running is characterized by high speed and long-term endurance. It belongs to the group of long-duration high-speed sports dominated by long-term continuous muscular activity. Objective Explore the effect of physical training in long-distance running on improving speed and strength in athletes. Methods A total of 40 student-athletes at a university in a particular city were selected as research subjects. The experimental grouping was performed by lottery, with 20 in the control group and 20 in the experimental group. Results After the independent sample t-test, the results exhibited P=0.023, less than 0.05, showing that long-distance running physical training is very effective in improving speed and strength; the baseline performance of the experimental group was slightly lower than that of the control group, after training, the mean score of the students in the experimental group elevated compared with the control group. Conclusion Long-distance running physical training can significantly improve speed and strength. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução A corrida de longa distância é caracterizada por um alto grau de combinação de velocidade e resistência a longo prazo. Ela pertence ao grupo de esportes de alta velocidade de longa duração, dominado pela atividade muscular contínua de longo prazo. Objetivo Explorar o efeito do treinamento físico em corrida de longa distância sobre a melhoria da velocidade e da força em seus atletas. Métodos Um total de 40 estudantes de atletismo em uma universidade de uma determinada cidade foram selecionados como objetos de pesquisa, e o agrupamento experimental foi realizado por sorteio, com 20 no grupo de controle e 20 no grupo experimental. Resultados Após o teste t de amostra independente, os resultados exibiram P=0,023, menos de 0,05, mostrando que o treinamento físico de corrida de longa distância é muito eficaz para melhorar a velocidade e a força; o desempenho basal do grupo experimental foi ligeiramente inferior ao do grupo controle, após o treinamento, a pontuação média dos alunos do grupo experimental elevou-se em relação ao grupo controle. Conclusão O treinamento físico de corrida de longa distância pode melhorar significativamente a velocidade e a força. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción Las carreras de larga distancia se caracterizan por un alto grado de combinación de velocidad y resistencia a largo plazo. Pertenece al grupo de deportes de alta velocidad de larga duración en los que predomina la actividad muscular continua de larga duración. Objetivo Explorar el efecto del entrenamiento físico en carreras de fondo sobre la mejora de la velocidad y la fuerza en sus atletas. Métodos Se seleccionó como objeto de investigación a un total de 40 estudiantes de atletismo de una universidad de una ciudad determinada, y el agrupamiento experimental se realizó por sorteo, con 20 en el grupo de control y 20 en el grupo experimental. Resultados Tras la prueba t de muestras independientes, los resultados arrojaron un P=0,023, inferior a 0,05, lo que demuestra que el entrenamiento físico de carrera de larga distancia es muy eficaz para mejorar la velocidad y la fuerza; el rendimiento de partida del grupo experimental fue ligeramente inferior al del grupo de control; tras el entrenamiento, la puntuación media de los alumnos del grupo experimental se elevó en comparación con la del grupo de control. Conclusión El entrenamiento físico de carreras de larga distancia puede mejorar significativamente la velocidad y la fuerza. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.