Efeito da fotobiomodulação na reabilitação de pacientes com patologias traumato-ortopédicas: revisão integrativa / Efectos de la fotobiomodulación en la rehabilitación de pacientes con patologías traumatoortopédicas: revisión integrativa / Effects of photobiomodulationin the rehabilitation of patients with traumato-orthopedic pathologies: integrative review

Introdução: Fotobiomodulação corresponde à exposição de tecidos biológicos a baixos níveis de luz vermelha e infravermelha, esta terapia favorece a reabilitação de diferentes tecidos e que pode ser utilizada para a melhora da prática clínica nas diferentes atuações da fisioterapia, como por exemplo, no tratamento dos acometimentos musculoesqueléticos e inflamatórios. Objetivo: Identificar os benefícios da fotobiomodulação empregados na reabilitação de pacientes nas diferentes patologias traumato-ortopédicas. Metodologia:Trata-se de uma revisão integrativa com busca online nas plataformas de dados: Medline e PubMed. Os descritores foram: fotobiomodulação, taumato-ortopedia e reabilitação. As línguas selecionadas foram: Português, Inglês e Espanhol, entre os anos de 2018 a 2022.Resultados:A descrição dos achados nos ensaios clínicos analisados mostra que a terapia de fotobiomodulação apresenta diferentes usos na prática clínica e que seu uso produz efeito analgésico, anti-inflamatório e regenerativo nos distúrbios musculoesqueléticos. Conclusões:De acordo com a revisão dos artigos, pôde-se perceber que a terapia por fotobiomodulação confirma seus benefícios e eficácia, portando, se fazendo positiva na atuação traumato-ortopédica, gerando resultados significativos quando comparada a outros recursos (AU).

Introduction: Photobiomodulationcorresponds to the exposure of biological tissues to low levels of red and infrared light, this therapy favors the rehabilitation of different tissues and can be used to improve clinical practice in different actions of physiotherapy, such as, for example, in the treatment of musculoskeletal and inflammatory disorders. Objective: To identify the benefits of photobiomodulation used in the rehabilitation of patients with different traumato-orthopedic pathologies. Methodology:This is an integrative review with online search on data platforms: Medline and PubMed. The descriptors were: photobiomodulation, thaumato-orthopedics and rehabilitation. The selected languages were: Portuguese, English and Spanish, from 2018 to 2022. Results: The description of the discovers in the analyzed clinical trials shows that photobiomodulation therapy has different uses in clinical practice and that its use produces analgesic, anti-inflammatory and regenerative effects in musculoskeletal disorders. Conclusions:According to the review of the articles, it could be seen that photobiomodulation therapy confirms its benefits and effectiveness, therefore, becoming positive in the trauma-orthopedic performance, generating significant results when compared to other resources (AU).

Introducción: La fotobiomodulacióncorresponde a la exposición de tejidos biológicos a bajos niveles de luz roja e infrarroja, esta terapia estimula la rehabilitación de diferentes tejidos y puede ser utilizada para mejorar la práctica clínica en diferentes áreas de fisioterapia, como por ejemplo, en tratamiento de Trastornos musculoesqueléticos e inflamatorios. Objetivo: Identificar los beneficios de la fotobiomodulación utilizada en la rehabilitación de pacientes con diferentes patologías traumato-ortopédicas. Metodología: Esta es una revisión integradora con búsqueda en línea en plataformas de datos: Medline y PubMed. Los descriptores fueron: fotobiomodulación, taumato-ortopedia y rehabilitación. Los idiomas seleccionados fueron: portugués, inglés y español, entre los años 2018 a 2022. Resultados: La descripción de los hallazgos en los ensayos clínicos analizados muestra que la terapia de fotobiomodulación tiene diferentes usos en la práctica clínica y que su uso produce efectos analgésicos, antiinflamatorios y regenerador en trastornos musculoesqueléticos. Conclusiones: De acuerdo con la revisión de los artículos, se pudo apreciar que la terapia de fotobiomodulación confirma sus beneficios y efectividad, por lo tanto, tornándose positiva en el desempeño trauma-ortopédico, generando resultados significativos cuando se compara con otros recursos (AU).

High-intensity interval training in people with spinal cord injury: a systematic review / Entrenamiento por intervalos de alta intensidad en personas con lesiones medulares: una revisión sistemática / Treinamento intervalado de alta intensidade em pessoas com lesão da medula espinhal: revisão sistemática

ABSTRACT Objective: Analyze the effects of high-intensity interval training (HIIT) on cardiometabolic parameters, and cardiorespiratory fitness to compile the most used HIIT training types in adults with spinal cord injury (SCI). Methods: This is a systematic review of searches performed in the electronic databases PubMed / Medline, Science Direct, and Google Scholar. Studies included I) needed to apply HIIT training II) adults with SCI to analyze III) cardiometabolic aspects and cardiorespiratory fitness. Two independent reviewers selected the articles for inclusion, extracted their data, and assessed their methodological quality. Results: 654 studies were found. Thus, 12 studies, 11 pre- and post-intervention, and one control group (CG) with 106 participants were analyzed. Pre- and post-HIITT intervention results revealed significant improvement in cardiorespiratory fitness and cardiometabolic aspects (VO2peak, LDH, HDL, insulin resistance). In addition, GC results revealed significant improvement in cardiorespiratory fitness observed in the intervention group (HIIT) compared to the moderate-low intensity (GC) group. Seven studies used the arm ergometer as the primary exercise modality. Two studies described functional electrical stimulation (FES) performed with the arm ergometer plus electrical stimulation in the lower limbs. None reported heart rate dynamics during the study period. Conclusion: High-intensity interval training improves physical fitness and cardiometabolic health in adults with SCI. Evidence level II; Systematic Review of level II studies.

RESUMEN Objetivo: Analizar los efectos del entrenamiento interválico de alta intensidad (HIIT) sobre los parámetros cardiometabólicos, fitness cardiorrespiratorio y recopilar los tipos de HIIT más utilizados en el entrenamiento en adultos con lesión medular (LME). Métodos: Se trata de una revisión sistemática, para lo cual se realizaron búsquedas en bases de datos electrónicas PubMed/Medline, Science Direct y Google Scholar. Se incluyeron estudios que I) necesitaban aplicar entrenamiento HIIT en II) adultos con SCI y analizar III) aspectos cardiometabólicos y aptitud cardiorrespiratoria. Dos revisores independientes seleccionaron los artículos para su inclusión, extrajeron sus datos y evaluaron su calidad metodológica. Resultados: De los 654 estudios encontrados, se analizaron 12 estudios, 11 pre y post intervención y 1 grupo control (GC) con un total de 106 participantes. Los resultados previos y posteriores a la intervención HIIT revelaron una mejora significativa en la aptitud cardiorrespiratoria y los aspectos cardiometabólicos (VO2pico, LDH, HDL, resistencia a la insulina). Los resultados de GC revelaron una mejora significativa en la aptitud cardiorrespiratoria observada del grupo de intervención (HIIT) en comparación con el grupo de intensidad moderada-baja (GC). Siete estudios utilizaron el ergómetro de brazo como la modalidad principal de ejercicio. Dos estudios describieron la estimulación eléctrica funcional (EEF) realizada con el ergómetro de brazo más la estimulación eléctrica en los miembros inferiores. Ninguno informó la dinámica de la frecuencia cardíaca durante el período de estudio. Conclusiones: El entrenamiento intervalos de alta intensidad mejora la condición física y la salud cardiometabólica en adultos con LME. Evidencia de nivel II; Revisión sistemática de estudios de nivel II.

RESUMO Objetivo: Analisar os efeitos do treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) nos parâmetros cardiometabólicos, aptidão cardiorrespiratória e compilar os tipos de HIIT mais utilizados no treinamento em adultos com lesão da medula espinhal (LME). Métodos: Trata-se de revisão sistemática, para a qual foram realizadas pesquisas nas bases de dados eletrônicas PubMed / Medline, Science Direct e Google Scholar. Foram incluídos estudos em que I) o treinamento HIIT era aplicado em II) adultos com LME e analisaram III) os aspectos cardiometabólicos e aptidão cardiorrespiratória. Dois revisores independentes selecionaram os artigos para a inclusão, extraindo seus dados e avaliarando a sua qualidade metodológica. Resultados: 654 estudos foram encontrados. Desses, 12 estudos, 11 pré e pós intervenção e 1 grupo controle (GC) com um total de 106 participantes foram analisados. Resultados pré e pós intervenção de HIIT revelaram significante melhora na aptidão cardiorrespiratória e aspectos cardiometabólicos (VO2pico, LDH, HDL, resistência à insulina). Resultados do GC revelaram uma significativa melhoria na aptidão cardiorrespiratória observada no grupo de intervenção (HIIT) em relação ao grupo de intensidade moderada-baixa (GC). Sete estudos usaram o ergômetro de braço como modalidade de exercício primária. Dois estudos descreveram a estimulação elétrica funcional (EEF) realizada com o ergômetro de braço adicionando estimulação elétrica nos membros inferiores. Nenhum relatou a dinâmica da frequência cardíaca durante o período do estudo. Conclusão: O treinamento intervalado de alta intensidade melhora a aptidão física e a saúde cardiometabólica em adultos com LME. Nível de evidência II; Revisão sistemática de Estudos de Nível II.

Acute physiological responses to "recovery intermittent hypoxia" in hiit / Respuestas agudas a la "hipoxia intermitente de recuperación" en el hiit / Respostas fisiológicas agudas à "hipóxia intermitente de recuperação" no hiit

ABSTRACT Introduction: Traditional intermittent hypoxia training improves sport performance after short periods of exposure, but acute exposure to intermittent hypoxia leads to decreased training intensity and technical quality. The solution to overcome these negative effects may be to perform efforts in normoxia and the intervals between efforts in hypoxia, maintaining the quality of training and the benefits of hypoxia. Objective: This study aimed to evaluate the acute physiological responses to hypoxia exposure during recovery between high intensity efforts. Materials and methods: Randomized, one-blind, placebo-controlled study. Sixteen men performed a graded exercise test to determine their maximal intensity and two sessions of high-intensity interval training. The training intervals could be in hypoxia (HRT), FIO2: 0.136 or normoxia (NRT), FIO2: 0.209. During the two-minute interval between the ten one-minute efforts, peripheral oxygen saturation (SpO2), heart rate (HR), blood lactate ([La]), blood glucose ([Glu]) were constantly measured. Results: There were differences in HR (TRN = 120 ± 14 bpm; TRH = 129 ± 13 bpm, p < 0.01) and SpO2 (TRN = 96.9 ± 1.0%; TRH = 86.2 ± 3.5%, p < 0.01). No differences in [La] and [Glu] TRN (4.4 ± 1.7 mmol.l-1; 3.9 ± 0.5 mmol.l-1) and TRH (5.2 ± 2.0 mmol.l-1; 4.0 ± 0.8 mmol.l-1, p = 0.17). Conclusion: The possibility of including hypoxia only in the recovery intervals as an additional stimulus to the training, without decreasing the quality of the training, was evidenced. Level of Evidence II; Randomized Clinical Trial of Minor Quality.

RESUMEN Introducción: El entrenamiento tradicional en hipoxia intermitente mejora el rendimiento deportivo tras cortos periodos de exposición, sin embargo, la exposición aguda a la hipoxia intermitente conduce a una disminución de la intensidad del entrenamiento y de la calidad técnica. La solución para superar estos efectos negativos puede ser realizar los esfuerzos en normoxia y los intervalos entre esfuerzos en hipoxia, manteniendo la calidad del entrenamiento y los beneficios de la hipoxia. Objetivo: Este estudio pretendía evaluar las respuestas fisiológicas agudas a la exposición a la hipoxia durante la recuperación entre esfuerzos de alta intensidad. Materiales y métodos: Estudio aleatorizado, a ciegas y controlado con placebo. Dieciséis hombres realizaron una prueba de ejercicio graduado para determinar su intensidad máxima y dos sesiones de entrenamiento por intervalos de alta intensidad. Los intervalos de entrenamiento podían ser en hipoxia (HRT), FIO2: 0,136 o normoxia (NRT), FIO2: 0,209. Durante el intervalo de dos minutos entre los diez esfuerzos de un minuto, se midieron constantemente la saturación periférica de oxígeno (SpO2), la frecuencia cardiaca (FC), el lactato en sangre ([La]) y la glucemia ([Glu]). Resultados: Hubo diferencias en la FC (TRN = 120 ± 14 lpm; TRH = 129 ± 13 lpm, p < 0,01) y la SpO2 (TRN = 96,9 ± 1,0%; TRH = 86,2 ± 3,5%, p < 0,01). No hubo diferencias en [La] y [Glu] TRN (4,4 ± 1,7 mmol.l-1; 3,9 ± 0,5 mmol.l-1) y TRH (5,2 ± 2,0 mmol.l-1; 4,0 ± 0,8 mmol.l-1, p = 0,17). Conclusión: Se evidenció la posibilidad de incluir hipoxia sólo en los intervalos de recuperación como estímulo adicional al entrenamiento sin disminuir la calidad del mismo. Nivel de Evidencia II; Ensayo Clínico Aleatorizado de Baja Calidad.

RESUMO Introdução: O treinamento de hipóxia intermitente tradicional melhora o desempenho esportivo após curtos períodos de exposição, porém a exposição aguda à hipóxia intermitente leva à diminuição da intensidade do treinamento e da qualidade técnica. A solução para superar esses efeitos negativos pode ser realizar esforços em normóxia e os intervalos entre os esforços em hipóxia, mantendo a qualidade do treinamento e os benefícios da hipóxia. Objetivo: Este estudo teve como objetivo avaliar as respostas fisiológicas agudas à exposição de hipóxia durante a recuperação entre esforços de alta intensidade. Materiais e métodos: Estudo aleatório e one-blinded, com efeito placebo controlado. Dezesseis homens realizaram um teste de exercício graduado para determinar sua intensidade máxima e duas sessões de treinamento intervalado de alta intensidade. Os intervalos de treinamento podem ser em hipóxia (TRH), FIO2: 0,136 ou normóxia (TRN), FIO2: 0,209. Durante os dois minutos de intervalo entre os dez esforços de um minuto, foram medidos constantemente a saturação periférica de oxigênio (SpO2), frequência cardíaca (FC), lactato sanguíneo ([La]), glicemia ([Glu]). Resultados: Houve diferenças na FC (TRN = 120 ± 14 bpm; TRH = 129 ± 13 bpm, p <0,01) e SpO2 (TRN = 96,9 ± 1,0%; TRH = 86,2 ± 3,5%, p <0,01). Sem diferenças em [La] e [Glu] TRN (4,4 ± 1,7 mmol.l-1; 3,9 ± 0,5 mmol.l-1) e TRH (5,2 ± 2,0 mmol.l-1; 4,0 ± 0,8 mmol.l-1, p = 0,17). Conclusão: Evidenciou-se a possibilidade de incluir a hipóxia apenas nos intervalos de recuperação como um estímulo adicional ao treinamento, sem diminuir a qualidade do treinamento. Nível de Evidência II; Estudo Clínico Randomizado de Menor Qualidade.

Preclinical study of experimental burns treated with photobiomodulation and Human Amniotic Membrane, both isolated and associated / Estudo pré-clínico de queimaduras experimentais tratadas com fotobiomodulação e membrana amniótica humana, isoladas e associadas / Estudio preclínico de quemaduras experimentales tratadas con fotobiomodulación y membrana amniótica humana, solas y combinadas

Abstract Objective: to evaluate the effect of photobiomodulation with low-level 660 nm laser alone or associated with Human Amniotic Membrane in the repair of partial-thickness burns in rats. Method: an experimental study conducted with 48 male Wistar rats, randomized into four groups: Control, Human Amniotic Membrane, Low-Level Laser Therapy, and Low-Level Laser Therapy associated with Human Amniotic Membrane. The histopathological characteristics of the skin samples were analyzed 7 and 14 days after the burn. The data obtained were submitted to the Kolmogorov-Smirnov and Mann-Whitney tests. Results: the histological analysis of the burn injuries showed a decrease in inflammation (p<0.0001) and an increase in proliferation of fibroblasts (p<0.0001) mainly at 7 days in all treatments related to the control group. At 14 days, the greater effectiveness in accelerating the healing process was significant (p<0.0001) in the Low-Level Laser Therapy group associated with the Human Amniotic Membrane. Conclusion: the association of photobiomodulation therapies with the Human Amniotic Membrane allowed verifying a reduction in the healing process time of the experimental lesions, stimulating its proposal as a treatment protocol in partial-thickness burns.

Resumo Objetivo: avaliar o efeito da fotobiomodulação com laser de baixa intensidade 660 nm isoladamente ou associada à membrana amniótica humana no reparo de queimaduras de espessura parcial em ratos. Método: estudo experimental com 48 ratos Wistar machos, randomizados em quatro grupos: Controle, Membrana Amniótica Humana, Terapia a Laser de Baixa Intensidade e Terapia a Laser de Baixa Intensidade associado à Membrana Amniótica Humana. As características histopatológicas das amostras de pele foram analisadas aos 7 e 14 dias após a queimadura. Os dados obtidos foram submetidos aos testes de Kolmogorov-Smirnov e Mann Whitney. Resultados: a análise histológica das lesões por queimadura mostrou a diminuição da inflamação (p <0,0001) e aumento da proliferação de fibroblastos (p <0,0001), principalmente nos 7 dias em todos os tratamentos relacionados ao grupo controle. Aos 14 dias, a maior efetividade na aceleração do processo cicatricial foi significativa (p<0,0001) no grupo Terapia a Laser de Baixa Intensidade associado à Membrana Amniótica Humana. Conclusão: a associação das terapias de fotobiomodulação à membrana amniótica humana permitiu comprovar redução no tempo do processo cicatricial das lesões experimentais, estimulando sua proposição como protocolo de tratamento em queimaduras de espessura parcial.

Resumen Objetivo: evaluar el efecto de la fotobiomodulación con láser de baja intensidad 660 nm de sola o combinada con la membrana amniótica humana en la reparación de quemaduras de espesor parcial en ratas. Método: estudio experimental con 48 ratas Wistar macho, aleatorizadas en cuatro grupos: Control, Membrana Amniótica Humana, Terapia con Láser de Baja Intensidad y Terapia con Láser de Baja Intensidad combinada con la Membrana Amniótica Humana. Las características histopatológicas de las muestras de piel fueron analizadas a los 7 y 14 días después de la quemadura. Los datos obtenidos fueron sometidos a las pruebas de Kolmogorov-Smirnov y Mann-Whitney. Resultados: el análisis histológico de las lesiones por quemadura mostró una disminución de la inflamación (p <0,0001) y un aumento de la proliferación de fibroblastos (p <0,0001) principalmente a los 7 días en todos los tratamientos en comparación con el grupo control; a los 14 días, en el grupo de Terapia con Láser de Baja Intensidad combinada con la Membrana Amniótica Humana la mayor efectividad en la aceleración del proceso de cicatrización fue significativa (p<0,0001). Conclusión: la asociación de terapias de fotobiomodulación con la membrana amniótica humana permitió comprobar que hubo una reducción en el tiempo del proceso de cicatrización de lesiones experimentales, lo cual favorece que se proponga como protocolo de tratamiento en quemaduras de espesor parcial.

Utilização da Fotobiomodulação no Tratamento de Intercorrências Mamárias Pós-parto: Revisão Integrativa / Use of Photobiomodulation in the Treatment of Breast Postpartum Intercurrency: Integrative Review / Uso De Fotobiomodulación en El Tratamiento De Mama Intermoneda Después Del Parto: Revisión Integrativa

Objetivo:Analisar as evidências disponíveis na literatura acerca da utilização da fotobiomodulação no tratamento de intercorrências mamárias pós-parto. Método: Revisão integrativa dos manuscritos nas bases de dados National Library of Medicine National Institutes of Health (PubMed), Web of Science, Literatura Latino-Americana e do Caribe em Ciências da Saúde (Lilacs), Cumulative Index to Nursing and Allied Health Literature (CINAHL), EMBASE e Scopus. Foram incluídos artigos originais redigidos em português e inglês, analisados de acordo com o nível de evidência e qualidade metodológica. Resultados: A amostra constituiu-se de cinco artigos. Com base na análise dos resultados, foram elaboradas três categorias temáticas: tipos de fotobiomodulador utilizados nas intercorrências mamárias, efeitos do fotobiomodulador na cicatrização das intercorrências mamárias e efeitos do fotobiomodulador na redução da dor mamilar. Tanto o fotobiomodulador de light-emitting diode (LED) quanto o de laser foram eficazes no tratamento dos traumas mamilares, pois a aplicação proporcionou aceleração do processo cicatricial. A terapia com laser de baixa intensidade foi considerada eficaz para tratar lesões mamilares em lactantes com dor, oferecendo alívio e prolongando o aleitamento materno exclusivo. O protocolo de laser de uma única aplicação não foi eficaz na redução da dor em mulheres com mamilos danificados. Conclusão: Este estudo buscou mitigar as lacunas existentes entre assistência e pesquisa em enfermagem, uma vez que contribui para o cuidado pautado na prática baseada em evidências.

Objective:To analyze the evidence available in the literature about the use of photobiomodulation in the treatment of breast complications in the postpartum. Method: Integrative review of manuscripts in National Library of Medicine National Institutes of Health (PubMed), Web of Science, Latin American and Caribbean Health Sciences Literature (LILACS), Cumulative Index to Nursing and Allied Health Literature (CINAHL), EMBASE, and Scopus databases. Original articles written in Portuguese and English were included, analyzed according to the level of evidence and methodological quality. Results: The sample consisted of five articles. Based on the analysis of the results, three thematic categories were created: types of photobiomodulator used in breast complications, effects of photobiomodulators on healing of breast complications, and effects of photobiomodulators on reducing nipple pain. Both light-emitting diode (LED) and laser photobiomodulators were effective in the treatment of nipple trauma, as the application accelerated the healing process. Low-intensity laser therapy was found to be effective in treating nipple injuries in nursing mothers with pain, providing relief and prolonging exclusive breastfeeding. The single application laser protocol was not effective in reducing pain in women with damaged nipples. Conclusion: This study is an effort to mitigate existing gaps between nursing assistance and research, as it contributes to care based on evidence-based practice

Objetivo:Objetivo: analizar la evidencia disponible en la literatura sobre el uso de la fotobiomodulación en el tratamiento de las complicaciones mamarias después del parto. Método: revisión integradora de manuscritos en las bases de datos PubMed, Web of Science, LILACS, CINAHL, EMBASE y Scopus. Se incluyeron artículos originales escritos en portugués e inglés, analizados según nivel de evidencia y calidad metodológica. Resultados: la muestra estuvo compuesta por cinco artículos. Con base en el análisis de los resultados, se crearon tres categorías temáticas: tipos de fotobiomoduladores utilizados en las complicaciones mamarias, efectos de los fotobiomoduladores en la curación de las complicaciones mamarias y efectos de los fotobiomoduladores en la reducción del dolor en los pezones. Tanto el fotobiomodulador LED como el LÁSER resultaron efectivos en el tratamiento del trauma del pezón, ya que su aplicación aceleró el proceso de cicatrización. Se descubrió que la terapia con láser de baja intensidad es eficaz en el tratamiento de lesiones en los pezones en bebés con dolor, proporcionando alivio y prolongando la lactancia materna exclusiva. El protocolo LASER de aplicación única no fue efectivo para reducir el dolor en mujeres con pezones dañados. Conclusión: Este estudio buscó mitigar las brechas existentes entre el cuidado de enfermería y la investigación, ya que contribuye al cuidado basado en la práctica basada en la evidencias.

Sistemas Computacionais para Auxílio na Cicatrização de Feridas: Revisão de Escopo / Computer Systems to Aid in Wound Healing: Scope Review / Sistemas Informáticos para Ayudar en la Cicatrización de Heridas: Revisión del Alcance

Objetivo:Investigar estudos que apresentem sistemas computacionais de auxílio à cicatrização de feridas e quais sistemas se referem ao uso de laser de baixa intensidade. Método: Revisão de escopo que visou responder à questão de pesquisa: Quais sistemas computacionais auxiliam na cicatrização de feridas? Uma subquestão foi: quais sistemas computacionais se referem ao uso do laser de baixa intensidade? Resultados: A partir da busca, aplicando os critérios de elegibilidade, 49 artigos compuseram a amostra final. Os sistemas apresentaram várias finalidades de apoio à cicatrização de feridas, em que a maioria apresentou como usuário do sistema o profissional de saúde, sendo a medicina a área profissional mais mencionada, embora a enfermagem esteja envolvida com o manejo do cuidado às pessoas com feridas. Foi relatada com frequência a inovação na assistência a partir do uso do sistema computacional, o que demonstra a importância desse tipo de ferramenta para a prática clínica. Verificou-se com frequência o uso de plataforma mobile, como tendência da atualidade. Conclusão: Os sistemas computacionais têm sido utilizados como ferramentas para apoiar pacientes e principalmente profissionais na cicatrização de feridas. Quanto ao laser de baixa intensidade, houve escassez de sistemas computacionais com essa finalidade, com apenas um estudo.

Objective:To investigate studies that present computational systems to aid healing and systems which refer to the use of low-level laser. Method: Scope review that aimed to answer the question: Which computer systems help in wound healing? A subquestion was: Which of the computer systems refer to the use of low-level laser? Results: From the search, applying the eligibility criteria, 49 articles made up the final sample. The systems served multiple purposes in support of wound healing; the majority presented the health professional as a user of the system; medicine was the most mentioned professional area despite nursing being involved in the management of care for people with wounds. Innovation in care using the computer system was frequently reported, demonstrating the importance of this type of tool for clinical practice. There was a high frequency of the mobile platform, showing that this is a current trend. Conclusion: Computer systems have been used as tools to support patients and especially professionals in wound healing. Regarding the systems aimed at the low intensity laser, there was a shortage of computer systems for this purpose, with a study.

Objetivo:Investigar estudios que presenten sistemas computacionales de ayuda a la cicatrización y sistemas que se refieran al uso de láser de bajo nivel. Método: Revisión de alcance que tuvo como objetivo responder a la pregunta: ¿Qué sistemas informáticos ayudan en la cicatrización de heridas? Una subpregunta fue: ¿Cuál de los sistemas informáticos se refieren al uso de láser de bajo nivel? Resultados: A partir de la búsqueda, aplicando los criterios de elegibilidad, 49 artículos conformaron la muestra final. Los sistemas sirvieron para múltiples propósitos en apoyo de la cicatrización de heridas; la mayoría presentó al profesional de la salud como usuario del sistema; la medicina fue el área profesional más mencionadas, a pesar de que la enfermería está involucrada en la gestión del cuidado de las personas con heridas. La innovación en la atención basada en el uso del sistema informático fue relatada con frecuencia, demostrando la importancia de este tipo de herramienta para la práctica clínica. Hubo una alta frecuencia de la plataforma móvil, lo que demuestra que esta es una tendencia actual. Conclusión: Los sistemas informáticos se han utilizado como herramientas de apoyo a los pacientes y especialmente a los profesionales en la cicatrización de heridas. En cuanto a los sistemas dirigidos al láser de baja intensidad, hubo escasez de sistemas informáticos para este fin, con un estudio.

Effect of energy level of photobiomodulation therapy on bone repair in rats / Efecto del nivel de energía de la terapia de fotobiomodulación sobre la reparación ósea en ratas

Abstract The aim of this experimental study was to determine the effect of photobiomodulation therapy on bone repair in a rat tibia osteotomy model at 15 and 30 days. The sample consisted of 36 male Holtzman rats that were randomized into 6 equal groups. Groups A1 and A2: osteotomy + 1 J laser energy. Groups B1 and B2: osteotomy + 3 J laser energy. Groups C1 and C2 (controls): osteotomy only. The bone repair was analyzed by histological evaluation of osteoblasts and osteocytes both at 15 days (groups A1, B1, and C1) and at 30 days (groups A2, B2, and C2). Within the results, in all groups a greater number of osteoblasts was found at 15 days vs 30 days (p<0.05), and a greater number of osteocytes in B1 and C2 vs B2 and C1, respectively (p<0.05). When evaluating the 3 groups worked up to 15 days, more osteoblasts were found in A1 and C1 vs B1 (p<0.001); and osteocytes predominated in A1 and B1 vs C1 (p<0.001). At 30 days there was a greater quantity of osteoblasts in C2 vs A2 and B2 (p<0.05) and of osteocytes in C2 vs B2 (p<0.05). It is concluded that 1 J photobiomodulation therapy improved bone repair at 15 days; however, this improvement was not observed at 30 days because there were no differences between the irradiated groups and the control.

Resumen El objetivo de este estudio experimental fue determinar el efecto de terapia de fotobiomodulación sobre la reparación ósea en un modelo de osteotomía de tibia de rata a los 15 y 30 días. La muestra estuvo compuesta por 36 ratas Holtzman macho que se aleatorizaron en 6 grupos iguales. Grupos A1 y A2: osteotomía + energía láser de 1 Joule. Grupos B1 y B2: osteotomía + energía láser 3 Joule. Grupos C1 y C2 (controles): solo osteotomía. La reparación ósea fue analizada por evaluación histológica de osteoblastos y osteocitos tanto a los 15 días (grupos A1, B1 y C1) como a los 30 días (grupos A2, B2 y C2). Como resultados se encontró que en todos los grupos hubo mayor número de osteoblastos a los 15 días vs. 30 días (p<0,05), y mayor número de osteocitos en B1 y C2 vs B2 y C1, respectivamente (p<0,05). Al evaluar a los animales a los 15 días, se observó mayor número de osteoblastos en A1 y C1 vs B1 (p<0.001); y mayor número de osteocitos en A1 y B1 vs C1 (p<0,001). Al evaluar a los ratones a los 30 días hubo mayor cantidad de osteoblastos en C2 vs A2 y B2 (p<0,05) y de osteocitos en C2 vs B2 (p<0,05). Se concluye que la terapia de fotobiomodulación con 1 Joule mejoró la reparación ósea a los 15 días; sin embargo, dicha mejora no se observó a los 30 días porque no hubo diferencias entre los grupos irradiados y el control.

Analgesia por láser de baja potencia en pacientes con tratamiento ortodóncico / Low power laser analgesia in patients with orthodontic treatment i: en

Introducción: El dolor es el síntoma más común luego de la primera activación de la aparatología ortodóncica. El tratamiento analgésico más utilizado es el paracetamol; sin embargo, su uso inhibe la actividad de la ciclooxigenasa y la síntesis de prostaglandinas, lo que puede afectar el mecanismo del movimiento dental y el remodelado óseo. Objetivo: Evaluar la efectividad del láser de baja potencia para el alivio del dolor en pacientes con tratamiento ortodóntico. Métodos: Se realizó un estudio cuasiexperimental de intervención terapéutica, desde enero hasta diciembre de 2020, en 40 pacientes atendidos en la consulta de ortodoncia del Hospital General Docente Dr. Juan Bruno Zayas Alfonso de Santiago de Cuba, en quienes se aplicaría fuerza ortodóncica por primera vez. Estos fueron distribuidos de forma aleatoria en 2 grupos de 20 integrantes cada uno: el de estudio, tratado con láser de baja potencia, y el de control, que recibió medicación convencional (paracetamol). Para la validación estadística de la información se emplearon el porcentaje y la prueba de la t de Student para muestras independientes, con 95 % de confiabilidad. Resultados: Luego de tres sesiones terapéuticas, 90,0 % del grupo de estudio refirió no presentar dolor o sentirlo de forma leve, mientras que del grupo de control solo 10,0 % de los pacientes fue ubicado en cualquiera de las dos categorías anteriores. Existió diferencia significativa entre ambos grupos (p=0,00). Conclusiones: Se demostró que el láser, como terapia alternativa, fue más efectivo que el paracetamol.

Introduction: Pain is the most common symptom after the first activation of orthodontic appliance. The most widely used analgesic treatment is paracetamol; however, its use inhibits cyclooxygenase activity and prostaglandin synthesis, which can affect the mechanism of tooth movement and bone remodeling. Objective: To evaluate the effectiveness of low power laser for pain relief in patients with orthodontic treatment. Methods: A quasi-experimental study of therapeutic intervention was carried out, from January to December 2020, in 40 patients treated at the orthodontic clinic of Dr. Juan Bruno Zayas Alfonso Teaching General Hospital in Santiago de Cuba, in whom orthodontic force was applied for the first time. These were randomly distributed into 2 groups of 20 members each: the study group, treated with low-power laser, and the control group, that received conventional medication (paracetamol). For statistical validation of data, the percentage and the Student's t test for independent samples were used, with 95 % confidence interval. Results: After three therapeutic sessions, 90.0% of the study group reported not presenting pain or feeling it slightly, while only 10.0% of patients in control group were put in any of the two previous categories. There was a significant difference between both groups (p=0.00). Conclusions: Laser, as an alternative therapy, was shown to be more effective than paracetamol.

Effects of 970 nm diode laser irradiation on morphology, proliferation, and differentiation of gingival mesenchymal stem cells / Efectos de la irradiación con láser de diodo de 970 m sobre la morfología, la proliferación y la diferenciación de las células madre mesenquimales gingivales

Objective: The objective of this study was to investigate the morphology, proliferation, and differentiation of gingival mesenchymal stem cells (GMSCs) irradiated with a 970 nm Diode Laser (LLLT). It is essential to validate the efficacy of treatment, optimize irradiation conditions and guarantee the safety and quality of stem cells for future use in dental applications. Materials and Methods: GMSCs were cultured in standard conditions and irradiated with a Diode laser (970 nm, 0.5W) with an energy density of 9J/cm2. Cell proliferation was assessed with the WST-1 proliferation kit. GMSCs were differentiated into chondrogenic and osteogenic lineages. Cell morphology was performed with Hematoxylin/eosin staining, and quantitative nuclear analysis was done. Cell viability was monitored with trypan blue testing. Results: GMSCs subjected to irradiation demonstrated a significant increase in proliferation at 72 hours compared to the non-irradiated controls (p=0.027). This indicates that the 970 nm diode laser has a stimulatory effect on the proliferation of GMSCs. LLLT-stimulated GMSCs exhibited the ability to differentiate into chondrogenic and osteogenic lineages. A substantial decrease in cell viability was observed 24 hours after irradiation (p=0.024). However, after 48 hours, the cell viability recovered without any significant differences. This indicates that there might be a temporary negative impact on cell viability immediately following irradiation, but the cells were able to recover and regain their viability over time. Conclusions: This study support that irradiation with a 970 nm diode laser could stimulate the proliferation of GMSCs, maintain their ability to differentiate into chondrogenic and osteogenic lineages, and has minimal impact on the mor- phological characteristics of the cells. These results support the potential use of NIR Lasers in combination with GMSCs as a promising strategy for dental treatments.

Objetivo: El objetivo de este estudio fue investigar la morfología, proliferación y diferenciación de las células madre mesenquimatosas (GMSC) irradiadas con un láser de diodo de 970 nm (LLLT). Es fundamental validar la eficacia del tratamiento, optimizar las condiciones de irradiación y garantizar la seguridad y calidad de las células madre para su uso futuro en aplicaciones dentales.Materiales y Métodos: Las GMSC se cultivaron en condiciones estándar y se irradiaron con un láser de diodo (970 nm, 0,5 W) con una densidad de energía de 9 J/cm2. La proliferación celular se evaluó con el kit de proliferación WST-1. Las GMSC se diferenciaron en linajes condrogénicos y osteogénicos. La morfología celular se realizó con tinción de hematoxilina/eosina y se realizó un análisis nuclear cuantitativo. La viabilidad celular se controló con prueba de azul de tripano. Resultados: Las GMSC sometidas a irradiación demostraron un aumento significativo en la proliferación a las 72 horas en comparación con los controles no irradiados (p=0,027). Esto indica que el láser de diodo de 970 nm tiene un efecto estimulante sobre la proliferación de GMSC. Las GMSC estimuladas con LLLT exhibieron la capacidad de diferenciarse en linajes condrogénicos y osteogénicos. Se observó una disminución sustancial de la viabilidad celular 24 horas después de la irradiación (p=0,024). Sin embargo, después de 48 horas, la viabilidad celular se recuperó sin diferencias significativas. Esto indica que podría haber un impacto negativo temporal en la viabilidad de las células inmediatamente después de la irradiación, pero las células pudieron recuperarse y recuperar su viabilidad con el tiempo. Conclusión: En conclusión, este estudio respalda que la irradiación con un láser de diodo de 970 nm podría estimular la proliferación de GMSC, mantener su capacidad para diferenciarse en linajes condrogénicos y osteogénicos y tiene un impacto mínimo en las características morfológicas de las células. Estos resultados respaldan el uso potencial de láseres NIR en combinación con GMSC como una estrategia prometedora para tratamientos dentales.

Tratamiento con radiación láser de baja potencia en pacientes con estomatitis aftosa recurrente

Fundamento entre las urgencias periodontales que requieren atención inmediata está la estomatitis aftosa recurrente, debido a las molestias o complicaciones que ocasiona al paciente. El empleo de la radiación láser de baja potencia puede resultar efectivo en el tratamiento de esta entidad. Objetivo determinar el efecto terapéutico del tratamiento con radiación láser de baja potencia en pacientes con diagnóstico de estomatitis aftosa recurrente. Métodos estudio descriptivo, transversal, realizado en el periodo mayo/2019-mayo/2021, en el servicio estomatológico del policlínico Dr. Enrique Barnet, del municipio de Lajas, provincia de Cienfuegos, que incluyó a 46 pacientes con diagnóstico de estomatitis aftosa recurrente. Se empleó el análisis de documentos, la observación y el cuestionario; además del examen bucal como método diagnóstico. Los pacientes recibieron tratamiento con radiación láser de baja potencia. Se aplicó el programa EPIDAT 3.1 para el procesamiento estadístico de los datos. Resultados predominó el sexo femenino, la edad entre 19-34 años, así como las úlceras aftosas menores. Las lesiones se localizaron principalmente en labio. El 97,83 % de los pacientes refirió remisión de la lesión al quinto día de tratamiento. Todos los pacientes tratados evolucionaron favorablemente hacia la cicatrización. Solo un paciente presentó reacciones adversas. Conclusiones los resultados permitieron constatar los beneficios terapéuticos de la terapia con láser de baja potencia en el tratamiento de la estomatitis aftosa recurrente.

Background among the periodontal emergencies that require immediate attention is the RAS, due to the inconvenience or complications that it causes to the patient. The use of low power laser radiation can be effective in the treatment of this entity. Objective to determine the therapeutic effect of treatment with low-power laser radiation in patients diagnosed with recurrent aphthous stomatitis. Methods descriptive, cross-sectional study, carried out from May/2019 to May/2021, in the Dr. Enrique Barnet polyclinic's dental service, in Lajas municipality, Cienfuegos province, which included 46 patients diagnosed with recurrent aphthous stomatitis. Document analysis, observation and questionnaire were used; in addition to the oral examination as a diagnostic method. Patients received treatment with low-power laser radiation. The EPIDAT 3.1 program was applied for the statistical data processing. Results the female sex predominated, the age between 19-34 years, as well as minor aphthous ulcers. The lesions were located mainly on the lip. 97.83% of the patients reported remission of the lesion on the fifth day of treatment. All treated patients evolved favorably towards healing. Only one patient presented adverse reactions. Conclusions the results allowed us to verify the therapeutic benefits of low power laser therapy in the treatment of recurrent aphthous stomatitis.

Power supply characteristics of basketball players at different training intensities / Características do consumo de energia dos jogadores de basquete com diferentes intensidades de treinamento / Características del consumo de energía de los jugadores de baloncesto con diferentes intensidades de entrenamiento

ABSTRACT Introduction: In competitive basketball sports, athletes must repeatedly perform movements of maximum intensity quickly, followed by rest. A training mode called high-intensity interval training (HIIT) has the same characteristics. Objective: Explore basketball players' energy supply characteristics and training changes under different exercise intensities. Methods: The effects of different recovery methods in the intermittent period on exercise capacity and aerobic metabolic energy supply of young male basketball players during high-intensity intermittent interval training (HIIT) were presented. Results: Increased aerobic energy production during HIIT was closely related to the acceleration of kinetics. However, although the time to exhaustion, a parameter characterizing exercise capacity, increased by 3.5% and 4.6%, respectively, in the HIITa group compared to HIITs and HIITp, there was no significant difference. After analyzing each group for the 30s, a gradual increase in strength was noticed. Conclusion: The use of HIIT as training is an important way to improve the physical performance of athletes. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: Na competição esportiva do basquete, os atletas precisam realizar repetidamente movimentos de intensidade máxima rapidamente, seguidos de repouso. Há um modo de treinamento chamado de treinamento de intervalo de alta intensidade (HIIT) que possui as mesmas características. Objetivo: Explorar as características de consumo de energia e as mudanças de treinamento dos jogadores de basquetebol sob diferentes intensidades de exercício. Métodos: Foram apresentados os efeitos de diferentes métodos de recuperação em período intermitente sobre a capacidade de exercício e fornecimento de energia metabólica aeróbica de jovens jogadores masculinos de basquetebol durante o treinamento intermitente de alta intensidade (HIIT). Resultados: O aumento da produção de energia aeróbica durante o HIIT foi estreitamente relacionado com a aceleração da cinética. Entretanto, embora o tempo de exaustão, parâmetro que caracteriza a capacidade de exercício, tenha aumentado em 3,5% e 4,6% respectivamente no grupo de HIITa em comparação com HIITs e HIITp, não houve diferença significativa. Depois de analisar cada grupo durante 30s, percebeu-se um aumento gradual da força. Conclusão: O uso do HIIT como treinamento demonstrou-se um meio importante para melhorar o desempenho físico dos atletas. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: En los deportes de baloncesto de competición, los atletas necesitan realizar repetidamente movimientos de máxima intensidad de forma rápida, seguidos de descanso. Existe una modalidad de entrenamiento llamada entrenamiento por intervalos de alta intensidad (HIIT) que tiene las mismas características. Objetivo: Explorar las características del suministro de energía y los cambios en el entrenamiento de los jugadores de baloncesto bajo diferentes intensidades de ejercicio. Métodos: Se presentaron los efectos de diferentes métodos de recuperación en período intermitente sobre la capacidad de ejercicio y el suministro de energía metabólica aeróbica de jóvenes jugadores de baloncesto durante el entrenamiento de intervalos intermitentes de alta intensidad (HIIT). Resultados: El aumento de la producción de energía aeróbica durante el HIIT estaba estrechamente relacionado con la aceleración de la cinética. Sin embargo, aunque el tiempo hasta el agotamiento, un parámetro que caracteriza la capacidad de ejercicio, aumentó un 3,5% y un 4,6% respectivamente en el grupo HIITa en comparación con los HIIT y HIITp, no hubo diferencias significativas. Tras analizar cada grupo durante 30 segundos, se percibió un aumento gradual de la fuerza. Conclusión: El uso del HIIT como entrenamiento ha demostrado ser una forma importante de mejorar el rendimiento físico de los atletas. Nivel de evidencia II;Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Influence of high-intensity interval training on table tennis players / Influência do treinamento intervalado de alta intensidade nos jogadores de tênis de mesa / Influencia del entrenamiento de intervalos de alta intensidad en los jugadores de tenis de mesa

ABSTRACT Introduction The development of the technical level of table tennis and the reform of the rules require players to have a proportionally comprehensive technical base, aiming to climb to the top of world table tennis. Objective Study the effect of high-intensity competition on the physical fitness of table tennis players. Methods By analyzing the questionnaires of coaches and athletes in colleges and universities in Zhejiang province, as well as the development status and situation of soldiers and soldier teams in colleges and universities in Zhejiang province, find out the factors that restrict the competitive level of table tennis in ordinary colleges and universities in our province. Results Most athletes felt that the specific qualities of agility and strength were important, accounting for 63% of the total, while endurance and speed were less important, accounting for 19% and 18%, respectively. Conclusion The time devoted to physical training is short, and the disposition of training time is insufficient. Compared to high-level sports teams, the quality of physical preparation and the particular technical training time cannot be combined rationally and satisfactorily. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução O desenvolvimento do nível técnico do tênis de mesa e a reforma das regras, requerem que os jogadores de tênis de mesa tenham uma base técnica proporcionalmente abrangente, visando escalar o topo do tênis de mesa mundial. Objetivo Estudar o efeito da competição de alta intensidade sobre a aptidão física dos jogadores de tênis de mesa. Métodos Ao analisar os questionários de treinadores e atletas nas faculdades e universidades da província de Zhejiang, bem como o estado de desenvolvimento e a situação dos soldados e equipes de soldados nas faculdades e universidades da província de Zhejiang, descobrir os fatores que restringem o nível competitivo do tênis de mesa nas faculdades e universidades comuns de nossa província. Resultados A maioria dos atletas sentiu que as qualidades específicas de agilidade e força eram importantes, representando 63% do total, enquanto a resistência e a velocidade eram menos importantes, representando 19% e 18% respectivamente. Conclusão O tempo dedicado ao treinamento físico é breve, e a disposição do tempo de treinamento é insuficiente. Em comparação com as equipes esportivas de alto nível, a qualidade da preparação física e o tempo de treinamento técnico particular não podem ser combinados de forma racional e satisfatória. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción El desarrollo del nivel técnico del tenis de mesa y la reforma de las reglas, requieren que los jugadores de tenis de mesa tengan una base técnica proporcionalmente amplia, con el objetivo de subir a la cima del tenis de mesa mundial. Objetivo Estudiar el efecto de la competición de alta intensidad sobre la aptitud física de los jugadores de tenis de mesa. Métodos Mediante el análisis de los cuestionarios de los entrenadores y atletas de los colegios y universidades de la provincia de Zhejiang, así como del estado de desarrollo y la situación de los equipos de soldados y soldados de los colegios y universidades de la provincia de Zhejiang, averiguar los factores que restringen el nivel competitivo del tenis de mesa en los colegios y universidades ordinarios de nuestra provincia. Resultados La mayoría de los atletas consideraron que las cualidades específicas de agilidad y fuerza eran importantes, con un 63% del total, mientras que la resistencia y la velocidad eran menos importantes, con un 19% y un 18% respectivamente. Conclusión El tiempo dedicado al entrenamiento físico es breve, y la disposición del tiempo de entrenamiento es insuficiente. En comparación con los equipos deportivos de alto nivel, la calidad de la preparación física y el tiempo de entrenamiento técnico particular no pueden combinarse de forma racional y satisfactoria. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Influence of high-intensity exercise on physical fitness of swimmers / Influência do exercício de alta intensidade sobre a aptidão física dos nadadores / Influencia del ejercicio de alta intensidad en la aptitud física de los nadadores

ABSTRACT Introduction High-intensity swimming requires athletes to have explosive power, endurance, lactic acid resistance, aerobic metabolism, and other qualities. Pre-competition physical training is mainly based on high interval training, promoting ATP-CP synthesis in the body. It can enhance the resistance to lactic acid and promote lactic acid clearance. Objective This article explores the effect of high-intensity pre-competition training on the physical fitness of swimmers. The results can be used as a reference for swimmers to perform high-intensity training before the competition. Methods Eight swimmers were selected by random sampling. The study subjects received eight weeks of high-intensity training before the competition. The athletes' gas metabolism and anaerobic thresholds were detected before and after training. At the same time, the physiological and chemical indicators of the experimental subjects were detected in this paper. Finally, this paper analyzes the experimental results by employing mathematical statistics. Results The metabolism function of the athletes changed significantly in the later period of pre-competition training (P<0.05). Serum lactate concentration had no significant effect on the anaerobic threshold (P>0.05). Conclusion High-intensity exercise has a particular promotion effect on improving the physical quality of swimmers. This exercise can lay a solid foundation for the swimmer's physical fitness. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.

RESUMO Introdução A natação de alta intensidade requer que os atletas tenham uma força explosiva, resistência, tolerância ao ácido láctico, metabolismo aeróbico e outras qualidades. O treinamento físico pré-competição é baseado principalmente no treinamento de alto intervalo, o que pode promover a síntese de ATP-CP no corpo. Ele pode aumentar a resistência ao ácido láctico e promover a sua eliminação. Objetivo Este artigo explora o efeito do treinamento pré-competição de alta intensidade sobre a aptidão física dos nadadores. Os resultados podem ser usados como referência para os nadadores realizarem treinamentos de alta intensidade antes da competição. Métodos Oito nadadores foram selecionados por amostragem aleatória. Os sujeitos do estudo receberam oito semanas de treinamento de alta intensidade antes da competição. O metabolismo dos gases e os limiares anaeróbicos dos atletas foram detectados antes e depois do treinamento. Paralelamente, os indicadores fisiológicos e químicos dos sujeitos experimentais foram detectados neste trabalho. Finalmente, este trabalho analisa os resultados experimentais empregando estatísticas matemáticas. Resultados A função metabólica dos atletas alterou-se significativamente no último período de treinamento pré-competição (P<0,05). A concentração sérica de lactato não teve efeito significativo no limiar anaeróbico (P>0,05). Conclusão O exercício de alta intensidade tem um efeito especial de promoção na melhoria da qualidade física dos nadadores. Este exercício pode estabelecer uma base sólida para a aptidão física do nadador. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción La natación de alta intensidad requiere que los atletas tengan fuerza explosiva, resistencia, tolerancia al ácido láctico, metabolismo aeróbico y otras cualidades. El entrenamiento físico previo a la competición se basa principalmente en el entrenamiento de alto intervalo, que puede promover la síntesis de ATP-CP en el cuerpo. Puede aumentar la resistencia al ácido láctico y favorecer su eliminación. Objetivo Este trabajo explora el efecto del entrenamiento de alta intensidad previo a la competición en la condición física de los nadadores. Los resultados pueden servir de referencia para que los nadadores realicen un entrenamiento de alta intensidad antes de la competición. Métodos Se seleccionaron ocho nadadores por muestreo aleatorio. Los sujetos del estudio recibieron ocho semanas de entrenamiento de alta intensidad antes de la competición. Se detectó el metabolismo gaseoso y los umbrales anaeróbicos de los atletas antes y después del entrenamiento. Paralelamente, en este trabajo se detectaron los indicadores fisiológicos y químicos de los sujetos experimentales. Por último, este documento analiza los resultados experimentales empleando estadísticas matemáticas. Resultados La función metabólica de los atletas cambió significativamente en el último período de entrenamiento previo a la competición (P<0,05). La concentración de lactato sérico no tuvo un efecto significativo sobre el umbral anaeróbico (P>0,05). Conclusión El ejercicio de alta intensidad tiene un efecto promotor especial en la mejora de la calidad física de los nadadores. Este ejercicio puede establecer una base sólida para la aptitud física del nadador. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Intensification of abdominal core skills in muscular strength training for sprinter athletes / Intensificação das habilidades do centro abdominal no treinamento de força muscular para atletas velocistas / Intensificación de las habilidades del núcleo abdominal en el entrenamiento de la fuerza muscular para atletas velocistas

ABSTRACT Introduction Running is a speed-based physical activity, and abdominal core strength training is a good technique for athletes. The method of abdominal core strength training consists of training the muscles of the central part of the human body, which also aims to improve the physical coordination of its practitioners. Objective Analyze the effects of abdominal core strength training on athletes' physical performance and performance in competitions. Methods Twenty sprinters were selected as volunteers and had their EMG signals and muscular endurance of the lower body muscles compared during the experiment. The athletes performed an abdominal core training cycle. The statistical method was used to perform an analysis of the obtained data. These experimental data were adjusted, and significant correlations were discovered. The research results of this paper provide a theoretical basis for formulating the athletes' training strategies. Results The maximum muscular endurance of male and female sprinters was statistically different (P<0.05). Fitness indicators improved in sprinters after abdominal core strength training. The studies were statistically different (P<0.05). Athletes' performance improved after abdominal core strength training. The data were statistically significant (P<0.05). Conclusion The physical performance and performance of sprinters are positively correlated with abdominal core strength training. Sprinters should focus on abdominal core strength training in their daily training. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução A corrida é uma atividade física baseada na velocidade e o treinamento da força do centro abdominal é uma técnica favorável aos seus atletas. O método de treinamento da força do centro abdominal consiste no treinamento dos músculos da parte central do corpo humano, que também tem como objetivo melhorar a coordenação física de seus praticantes. Objetivo Analisar os efeitos do treinamento de força do centro abdominal sobre o desempenho físico dos atletas e o desempenho em competições. Métodos Foram selecionados como voluntários 20 velocistas que tiveram seus sinais de EMG e a resistência muscular dos músculos da parte inferior do corpo comparados durante o experimento. Os atletas realizaram um ciclo de treinamento de centro abdominal. O método estatístico foi utilizado para realizar uma análise sobre os dados obtidos. Esses dados experimentais foram ajustados e descobriu-se correlações significativas. Os resultados da pesquisa deste trabalho fornecem base teórica para a formulação das estratégias de treinamento dos atletas. Resultados A resistência muscular máxima dos velocistas masculinos e femininos foi estatisticamente diferente (P<0,05). Os indicadores de aptidão física melhoraram nos velocistas após o treinamento de força do centro abdominal. Os estudos foram estatisticamente diferentes (P<0,05). O desempenho dos atletas melhorou após o treinamento de força do centro abdominal. Os dados foram estatisticamente significativos (P<0,05). Conclusão O desempenho físico e o desempenho dos velocistas estão positivamente correlacionados com o treinamento de força do centro abdominal. Os velocistas devem se concentrar no treinamento de força do centro abdominal em seu treinamento diário. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción La carrera a pie es una actividad física basada en la velocidad y el entrenamiento de la fuerza del núcleo abdominal es una técnica favorable a sus atletas. El método de entrenamiento de la fuerza del núcleo abdominal consiste en el entrenamiento de los músculos de la parte central del cuerpo humano, que también tiene como objetivo mejorar la coordinación física de sus practicantes. Objetivo Analizar los efectos del entrenamiento de la fuerza del núcleo abdominal en el rendimiento físico de los atletas y su desempeño en las competiciones. Métodos Se seleccionaron veinte velocistas como voluntarios, a los que se les compararon las señales EMG y la resistencia muscular de los músculos de la parte inferior del cuerpo durante el experimento. Los atletas realizaron un ciclo de entrenamiento del núcleo abdominal. Se utilizó el método estadístico para realizar un análisis de los datos obtenidos. Estos datos experimentales se ajustaron y se descubrieron correlaciones significativas. Los resultados de la investigación de este trabajo proporcionan una base teórica para formular las estrategias de entrenamiento de los atletas. Resultados La resistencia muscular máxima de los velocistas masculinos y femeninos fue estadísticamente diferente (P<0,05). Los indicadores de aptitud física mejoraron en los velocistas tras el entrenamiento de fuerza del núcleo abdominal. Los estudios fueron estadísticamente diferentes (P<0,05). El rendimiento de los atletas mejoró tras el entrenamiento de fuerza del núcleo abdominal. Los datos fueron estadísticamente significativos (P<0,05). Conclusión El rendimiento físico y el desempeño de los velocistas están positivamente correlacionados con el entrenamiento de la fuerza del núcleo abdominal. Los velocistas deben centrarse en el entrenamiento de la fuerza del núcleo abdominal en su entrenamiento diario. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Effects of interval training on the strength quality of aerobic college students / Efeitos do treinamento intervalado sobre a qualidade da força dos estudantes universitários especializados em aeróbica / Efectos del entrenamiento por intervalos en la calidad de la fuerza de estudiantes universitarios especializados en aerobic

ABSTRACT Introduction: Intermittent training can effectively promote better physical and psychological quality in athletes. Due to the great increase in aerobic gymnastics practice, interval training has also been gradually considered in the daily training of aerobic sports practitioners. Objective: Study the effects of the interference of high-intensity interval training interventions on strength quality and other physical indicators related to aerobic specialties. Methods: 25 subjects participated in the experimental group, and 25 participated in the control group. The participants had 12 weeks of training, with one hour of physical training on Monday, Wednesday, and Friday. The training mode of the subjects in the experimental group was interval training, while the training mode of the subjects in the control group was daily training. Results: The results of long jump, push-up, 100m run, and 30m round-trip run in the experimental group increased by 17.59%, 23.63%, 17.83%, and 23.98%, respectively. Conclusion: Aerobic gymnastic athletes' physical quality can improve through high-intensity interval training. Thus, if the teaching method of intermittent training can be combined within a given period of classroom training, it will enable an efficient and diversified training method for teaching aerobic gymnastics more innovatively and diversely. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: O treinamento intermitente pode promover efetivamente a uma melhor qualidade física e psicológica dos atletas. Devido ao grande aumento da prática de ginástica aeróbica, o treinamento intervalado também tem sido paulatinamente considerado no treinamento diário dos praticantes do esporte aeróbico. Objetivo: Estudar os efeitos da interferência das intervenções de treinamento intervalado de alta intensidade sobre a qualidade da força e outros indicadores físicos relacionados às especialidades de aeróbica. Métodos: No grupo experimental participaram 25 sujeitos e 25 sujeitos no grupo de controle. Os participantes tiveram 12 semanas de treinamento com uma hora de treinamento físico na segunda, quarta e sexta-feira. O modo de treinamento dos sujeitos no grupo experimental foi o treinamento intervalado, enquanto o modo de treinamento dos sujeitos no grupo de controle foi o treinamento cotidiano. Resultados: Os resultados do salto em distância, flexão, corrida de 100m e corrida de 30m de ida e volta no grupo experimental aumentaram em 17,59%, 23,63%, 17,83% e 23,98% respectivamente. Conclusão: A qualidade física dos atletas de ginástica aeróbica pode ser melhorada através de treinamento intervalado de alta intensidade. Desta forma, se o método de ensino do treinamento intermitente puder ser combinado dentro de um período determinado de treinamento em sala de aula, ele possibilitará um método de treinamento eficiente e diversificado para o ensino de ginástica aeróbica de forma mais inovadora e diversificada. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: El entrenamiento intermitente puede promover eficazmente una mejor calidad física y psicológica en los atletas. Debido al gran aumento de la práctica de la gimnasia aeróbica, el entrenamiento por intervalos también se ha ido considerando gradualmente en el entrenamiento diario de los practicantes de deportes aeróbicos. Objetivo: Estudiar los efectos de interferencia de las intervenciones de entrenamiento interválico de alta intensidad sobre la calidad de la fuerza y otros indicadores físicos relacionados con las especialidades aeróbicas. Métodos: 25 sujetos participaron en el grupo experimental y 25 sujetos en el grupo de control. Los participantes tuvieron 12 semanas de entrenamiento con una hora de entrenamiento físico los lunes, miércoles y viernes. El modo de entrenamiento de los sujetos del grupo experimental fue el entrenamiento por intervalos, mientras que el modo de entrenamiento de los sujetos del grupo de control fue el entrenamiento diario. Resultados: Los resultados de salto de longitud, flexiones, carrera de 100 m y carrera de 30 m ida y vuelta en el grupo experimental aumentaron un 17,59%, 23,63%, 17,83% y 23,98% respectivamente. Conclusión: La calidad física de los atletas de gimnasia aeróbica puede mejorar mediante el entrenamiento por intervalos de alta intensidad. Por lo tanto, si el método de enseñanza del entrenamiento intermitente puede combinarse dentro de un periodo determinado de formación en el aula, permitirá un método de entrenamiento eficaz y diverso para enseñar la gimnasia aeróbica de una forma más innovadora y diversa. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

High-intensity interval training on physical function in obese college students / Treinamento intervalado de alta intensidade sobre a função física de universitários obesos / Entrenamiento por intervalos de alta intensidad en la función física de estudiantes universitarios obesos

ABSTRACT Introduction: Obese students easily accept high-intensity interval training due to its combination of exercise and rest. It is believed that, besides promoting the reduction of body mass index due to its aerobic character, such training can also positively impact the physical function of its practitioners. Objective: Study the effects of high-intensity interval training on body indexes and physical function of obese college students. Methods: Twenty obese college students were selected for four weeks of training. Distributed by equal random selection, the experimental group received four sessions of high-intensity interval training per week. The duration of training from the beginning of the preparatory activity to the end of the stretching activity totaled 1.5h. The control group performed their daily activities without intervention. The relevant physical function indices of the volunteers were evaluated and recorded before and after the intervention. Results: The lean mass index of the students in the experimental group increased from 1463,846 ± 209,888Kcal to 1573,514 ± 194,492Kcal. The vital capacity increased from 2573.94 ml to 3553.98 ml. However, students in the control group showed no relevant changes. Conclusion: High-intensity interval training proved useful in improving college students' general health levels and helping them recover their normal body indexes. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: O treinamento intervalado de alta intensidade é facilmente aceitável pelos estudantes obesos devido à sua combinação de exercícios e repousos. Acredita-se que, além de promover a redução do índice de massa corporal devido ao seu caráter aeróbico, tal treinamento também possa impactar positivamente sobre a função física de seus praticantes. Objetivo: Estudar os efeitos do treinamento intervalado de alta intensidade sobre os índices corporais e a função física dos estudantes universitários obesos. Métodos: Vinte estudantes universitários obesos foram selecionados para quatro semanas de treinamento. Distribuídos por uma seleção aleatória igualitária, o grupo experimental recebeu quatro sessões de treinamento intervalado de alta intensidade por semana. A duração do treinamento desde o início da atividade preparatória até o final da atividade de alongamento totalizou 1,5h. O grupo de controle realizou suas atividades diárias, sem intervenções. Foram avaliados e registrados os índices de função física relevantes dos voluntários antes e após a intervenção. Resultados: O índice de massa magra dos alunos do grupo experimental aumentou de 1463.846 ± 209.888Kcal para 1573.514 ± 194.492Kcal. A capacidade vital elevou-se de 2573,94 ml para 3553,98 ml. Entretanto, os alunos do grupo de controle não apresentaram alterações relevantes. Conclusão: O treinamento intervalado de alta intensidade mostrou-se útil para melhorar o nível geral de saúde dos estudantes universitários e ajuda-los na recuperação de seus índices corporais normais. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

Resumen Introducción: El entrenamiento por intervalos de alta intensidad es fácilmente aceptado por los estudiantes obesos debido a su combinación de ejercicio y descanso. Se cree que, además de favorecer la reducción del índice de masa corporal debido a su carácter aeróbico, este tipo de entrenamiento también puede repercutir positivamente en la función física de sus practicantes. Objetivo: Estudiar los efectos del entrenamiento por intervalos de alta intensidad sobre los índices corporales y la función física de estudiantes universitarios obesos. Métodos: Se seleccionaron veinte estudiantes universitarios obesos para cuatro semanas de entrenamiento. Distribuidos por igual selección aleatoria, el grupo experimental recibió cuatro sesiones semanales de entrenamiento por intervalos de alta intensidad. La duración del entrenamiento desde el inicio de la actividad preparatoria hasta el final de la actividad de estiramiento fue de 1,5 horas. El grupo de control realizó sus actividades cotidianas sin intervención. Se evaluaron y registraron los índices de función física relevantes de los voluntarios antes y después de la intervención. Resultados: El índice de masa magra de los alumnos del grupo experimental aumentó de 1463.846 ± 209.888Kcal a 1573.514 ± 194.492Kcal. La capacidad vital aumentó de 2573,94 ml a 3553,98 ml. Sin embargo, los alumnos del grupo de control no presentaron cambios relevantes. Conclusión: El entrenamiento por intervalos de alta intensidad demostró ser útil para mejorar el nivel de salud general de los estudiantes universitarios y ayudarlos a recuperar sus índices corporales normales. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

High-intensity interval training applied to physical training / Treinamento intervalado de alta intensidade aplicado ao treino físico / Entrenamiento por intervalos de alta intensidad aplicado al entrenamiento físico

ABSTRACT Introduction High-intensity interval training (HIIT) has been widely used in functional physical performance enhancement, with the characteristics of low time demand and fast effects. Currently, many ways and methods are adopted in sports training, but the impact of HIIT training still needs to be determined. Objective Explore the effect of HIIT on physical training. Methods The training content includes preparatory activities, intermittent training, and relaxation activities. The preparatory and relaxation activities of the experimental and control groups are completely the same, differentiating only the addition of a protocol with HIIT in the control group. HIIT of medium intensity was adopted. Results After 10 weeks of intervention, there was no significant difference in vital capacity between the experimental and control groups. Comparing the vital capacity indices of the volunteers in both groups, it was found that the vital capacity levels of the experimental and control groups showed positive differences. Still, the experimental group with HIIT had a greater gain in their vital capacity. Conclusion HIIT can effectively improve the functional physical performance of athletes. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução O treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT) tem sido amplamente utilizado no campo do aprimoramento do desempenho físico funcional, com as características de baixa demanda de tempo e efeitos rápidos. Atualmente, existem muitas maneiras e métodos adotados no treinamento esportivo, mas o impacto do treinamento com HIIT ainda não é claro. Objetivo Explorar o efeito do HIIT sobre o treino físico. Métodos O conteúdo do treinamento inclui atividades preparatórias, treinamento intermitente e atividades de relaxamento. As atividades preparatórias e atividades de relaxamento do grupo experimental e do grupo de controle são completamente as mesmas, diferenciando apenas a adição de um protocolo com HIIT no grupo de controle. Foi adotado o HIIT de média intensidade. Resultados Após 10 semanas de intervenção, não houve diferença significativa na capacidade vital entre o grupo experimental e o grupo de controle. Comparando os índices de capacidade vital dos voluntários em ambos os grupos, constatou-se que os níveis de capacidade vital do grupo experimental e do grupo controle demonstraram diferenças positivas, porém o grupo experimental com HIIT teve um maior ganho na sua capacidade vital. Conclusão O HIIT pode efetivamente melhorar o desempenho físico funcional dos atletas. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción El entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT) ha sido ampliamente utilizado en el campo de la mejora del rendimiento físico funcional, con las características de baja demanda de tiempo y efectos rápidos. Actualmente, hay muchas formas y métodos adoptados en el entrenamiento deportivo, pero el impacto del entrenamiento HIIT aún no está claro. Objetivo Explorar el efecto del HIIT en el entrenamiento físico. Métodos El contenido del entrenamiento incluye actividades preparatorias, entrenamiento intermitente y actividades de relajación. Las actividades preparatorias y de relajación del grupo experimental y del grupo de control son completamente iguales, diferenciándose únicamente por la adición de un protocolo con HIIT en el grupo de control. Se adoptó el HIIT de intensidad media. Resultados Tras 10 semanas de intervención, no hubo diferencias significativas en la capacidad vital entre el grupo experimental y el grupo de control. Al comparar los índices de capacidad vital de los voluntarios de ambos grupos, se comprobó que los niveles de capacidad vital del grupo experimental y del grupo de control mostraban diferencias positivas, pero el grupo experimental con HIIT tuvo una mayor ganancia en su capacidad vital. Conclusión El HIIT puede mejorar eficazmente el rendimiento físico funcional de los atletas. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Impacts of high-intensity interval training on physical fitness in handball / Impactos do treinamento intervalado de alta intensidade sobre a aptidão física no handebol / Impactos del entrenamiento por intervalos de alta intensidad en la aptitud física en el balonmano

ABSTRACT Introduction: Handball is a competitive sport with high demands on the physical fitness of its athletes, being physical exercise demands continuous quality improvement of its practitioners. Objective: Explore the effect of high-intensity interval training on physical fitness in young handball players. Methods: In this paper, 46 young handball players were randomly selected for the research. The volunteers were randomly divided into two different groups: the experimental group and the control group. The control group mainly performed regular physical exercises. While the experimental group performed a protocol with high-intensity interval training. Both groups underwent a basic fitness test before and after the experiment. All experimental data were statistically analyzed and discussed. Results: After 12 weeks of experimental intervention, the experimental group showed significant differences in three items, namely reentry sensitivity, vertical jump, and long position jump (P<0.05). In the comparison between the groups, the scores in straight thrust and long jump were also significant (P<0.05). Conclusion: High-intensity interval training proved effective in improving young handball players' physical fitness. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: O handebol é um esporte competitivo que tem altas exigências quanto à aptidão física de seus atletas sendo o exercício físico uma demanda para a melhoria contínua da qualidade de seus praticantes. Objetivo: Explorar o efeito do treinamento intervalado de alta intensidade sobre a aptidão física em jovens jogadores de handebol. Métodos: Neste artigo, 46 jovens jogadores de handebol foram aleatoriamente selecionados para a pesquisa. Os voluntários foram divididos aleatoriamente em dois grupos diferentes: o grupo experimental e o grupo de controle. O grupo de controle realizou principalmente exercícios físicos regulares. Enquanto o grupo experimental realizou um protocolo com treinamentos intervalados de alta intensidade. Ambos os grupos foram submetidos a um teste de aptidão básica antes e depois do experimento. Todos os dados experimentais foram analisados estatisticamente e discutidos. Resultados: Após 12 semanas de intervenção experimental, o grupo experimental mostrou diferenças significativas em três itens, a saber: sensibilidade de reentrada, salto vertical e salto em posição longa (P<0,05). Na comparação entre os grupos, as pontuações no impulso reto e no salto à distância também foram significativas (P<0,05). Conclusão: O treinamento intervalado de alta intensidade mostrou-se eficaz para o aprimoramento da aptidão física dos jovens jogadores de handebol. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: El balonmano es un deporte de competición que tiene una alta exigencia en la condición física de sus deportistas, siendo el ejercicio físico una exigencia para la mejora continua de la calidad de sus practicantes. Objetivo: Explorar el efecto del entrenamiento por intervalos de alta intensidad sobre la aptitud física de jóvenes jugadores de balonmano. Métodos: En este trabajo, 46 jóvenes jugadores de balonmano fueron seleccionados al azar para la investigación. Los voluntarios fueron divididos aleatoriamente en dos grupos diferentes: el grupo experimental y el grupo de control. El grupo de control realizó principalmente ejercicios físicos regulares. Mientras que el grupo experimental realizó un protocolo con entrenamiento de intervalos de alta intensidad. Ambos grupos se sometieron a una prueba de aptitud física básica antes y después del experimento. Todos los datos experimentales se analizaron y discutieron estadísticamente. Resultados: Tras 12 semanas de intervención experimental, el grupo experimental mostró diferencias significativas en tres ítems, a saber, la sensibilidad de reentrada, el salto vertical y el salto en posición larga (P<0,05). En la comparación entre los grupos, las puntuaciones en empuje recto y salto de longitud también fueron significativas (P<0,05). Conclusión: El entrenamiento interválico de alta intensidad demostró ser eficaz para la mejora de la condición física de los jóvenes jugadores de balonmano. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Effects of high-intensity training on basketball players / Efeitos do treinamento de alta intensidade sobre jogadores de basquete / Efectos del entrenamiento de alta intensidad en los jugadores de baloncesto

ABSTRACT Introduction: Basketball represents much more than a high-intensity exercise. Like most ball games, it is a continuous movement system. Objective: Study the effect of high-intensity interval training (HIT) on the aerobic metabolism of young basketball players. Methods: The author randomly divided male basketball players into an upper limb HIT group, lower limb HIT group, and control group by experimental method and statistical analysis, the control group received routine training, and aerobic exercise capacity was measured by increasing load test before and after the experiment. Results: During the lower extremity experiment, the mean power (MP) and peak power (PP) of the 4th full-force pedal stroke in the lower extremity HIT group increased (P<0.05), and the T/C ratio of the lower extremity HIT group was also implemented (P<0.05). There was no significant change in the indices of the control group (P>0.05). Conclusion: Upper extremity HIT in young male basketball players improved only upper extremity aerobic exercise capacity. In contrast, lower-extremity HIT improved both upper-extremity aerobic exercise capacity and lower-extremity anaerobic exercise capacity. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigating treatment outcomes.

RESUMO Introdução: O basquetebol representa muito mais do que um exercício de alta intensidade, como a maioria dos jogos de bola, trata-se de um sistema de movimento contínuo. Objetivo: Estudar o efeito do treinamento em intervalos de alta intensidade (HIT) sobre o metabolismo aeróbico de jovens jogadores de basquetebol. Métodos: O autor dividiu aleatoriamente os jogadores masculinos de basquetebol em grupo HIT para membro superior, grupo HIT para membro inferior e grupo de controle através de método experimental e análise estatística, o grupo de controle recebeu o treinamento de rotina, e a capacidade de exercício aeróbico foi medida através de um teste de carga crescente antes e depois do experimento. Resultados: Durante o experimento de extremidade inferior, a potência média (MP) e a potência de pico (PP) da 4ª pedalada de força total no grupo HIT de extremidade inferior aumentou (P<0,05), e a relação T/C do grupo HIT de extremidade inferior também foi implementada (P<0,05). Não houve mudança significativa nos índices do grupo de controle (P>0,05). Conclusão: O HIT para membro superior em jogadores jovens de basquete masculino melhorou apenas a capacidade de exercício aeróbico do membro superior, enquanto o HIT do membro inferior melhorou tanto a capacidade de exercício aeróbico do membro superior quanto a capacidade de exercício anaeróbico do membro inferior. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: El baloncesto representa mucho más que un ejercicio de alta intensidad, como la mayoría de los juegos de pelota, es un sistema de movimiento continuo. Objetivo: Estudiar el efecto del entrenamiento interválico de alta intensidad (HIT) sobre el metabolismo aeróbico de jóvenes jugadores de baloncesto. Métodos: El autor dividió aleatoriamente a los jugadores de baloncesto masculinos en el grupo de HIT para el miembro superior, el grupo de HIT para el miembro inferior y el grupo de control mediante un método experimental y un análisis estadístico, el grupo de control recibió un entrenamiento rutinario, y la capacidad de ejercicio aeróbico se midió mediante una prueba de carga creciente antes y después del experimento. Resultados: Durante el experimento de la extremidad inferior, la potencia media (MP) y la potencia máxima (PP) del cuarto golpe de pedal de fuerza completa en el grupo de HIT de la extremidad inferior aumentó (P<0,05), y la relación T/C del grupo de HIT de la extremidad inferior también se implementó (P<0,05). No hubo cambios significativos en los índices del grupo de control (P>0,05). Conclusión: El HIT de las extremidades superiores en jóvenes jugadores de baloncesto masculinos mejoró sólo la capacidad de ejercicio aeróbico de las extremidades superiores, mientras que el HIT de las extremidades inferiores mejoró tanto la capacidad de ejercicio aeróbico de las extremidades superiores como la capacidad de ejercicio anaeróbico de las extremidades inferiores. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Effects of high-intensity training on endurance in basketball players / Efeitos do treinamento de alta intensidade na resistência dos jogadores de basquetebol / Efectos del entrenamiento de alta intensidad en la resistencia de los jugadores de baloncesto

ABSTRACT Introduction: The aerobic endurance training of sports athletes has become the focus of research in institutions and related units. One of the recent proposals is high-intensity interval training to develop athletic aerobic endurance. Objective: Study the effect of high-intensity interval training on aerobic endurance in basketball players. Methods: Fifteen athletes from a university were randomly selected and divided into a high-intensity interval training group, a moderate-intensity continuous training group, and a low-intensity continuous training group, with the control of external influence factors. The indicators analyzed were the average aerobic endurance index of maximal oxygen consumption, average anaerobic capacity, and average maximal power output. The data were obtained before and after the experiment. They were compared and discussed using statistical analysis. Results: The average maximal oxygen consumption in the three training groups increased significantly, and the effect was most evident under the high-intensity intermittent training conditions. This training method could increase the maximal exercise time of the normal groups by up to two times. Conclusion: Intermittent high-intensity training can effectively improve the aerobic endurance of basketball players. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: O treinamento da resistência aeróbica dos atletas esportivos tornou-se o foco na pesquisa de instituições e unidades relacionadas. No intuito de desenvolver a resistência aeróbica atlética, uma das propostas recentes é o treinamento intervalado de alta intensidade. Objetivo: Estudar o efeito do treinamento intervalado de alta intensidade sobre a resistência aeróbica nos jogadores de basquetebol. Métodos: Foram selecionados aleatoriamente 15 atletas de uma universidade, que foram divididos em um grupo de treinamento de intervalo de alta intensidade, um grupo de treinamento contínuo de intensidade moderada e um grupo de treinamento contínuo de baixa intensidade, com o controle dos fatores de influência externa. Entre os indicadores analisados estão o índice de resistência aeróbica média de consumo máximo de oxigênio, a capacidade anaeróbica média e a potência máxima média. Os dados foram obtidos antes e após o experimento. Foram comparados e discutidos através de análise estatística. Resultados: O consumo máximo médio de oxigênio nos três grupos de treinamento aumentou significativamente, e o efeito foi mais evidente sob as condições de treinamento intermitente de alta intensidade. Este método de treinamento apresentou o potencial de aumentar o tempo máximo de exercício dos grupos normais em até duas vezes. Conclusão: O treinamento intermitente de alta intensidade pode efetivamente melhorar a resistência aeróbica dos jogadores de basquete. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: El entrenamiento de la resistencia aeróbica de los atletas deportivos se ha convertido en el centro de la investigación en instituciones y unidades relacionadas. Para desarrollar la resistencia aeróbica atlética, una de las propuestas recientes es el entrenamiento de intervalos de alta intensidad. Objetivo: Estudiar el efecto del entrenamiento interválico de alta intensidad sobre la resistencia aeróbica en jugadores de baloncesto. Métodos: Se seleccionaron aleatoriamente quince atletas de una universidad y se dividieron en un grupo de entrenamiento por intervalos de alta intensidad, un grupo de entrenamiento continuo de intensidad moderada y un grupo de entrenamiento continuo de baja intensidad, con el control de los factores de influencia externos. Entre los indicadores analizados estaban el índice medio de resistencia aeróbica de consumo máximo de oxígeno, la capacidad anaeróbica media y la potencia máxima media. Los datos se obtuvieron antes y después del experimento. Se compararon y discutieron mediante un análisis estadístico. Resultados: El consumo medio máximo de oxígeno en los tres grupos de entrenamiento aumentó significativamente, y el efecto fue más evidente en las condiciones de entrenamiento intermitente de alta intensidad. Este método de entrenamiento presentaba el potencial de aumentar el tiempo máximo de ejercicio de los grupos normales hasta dos veces. Conclusión: El entrenamiento intermitente de alta intensidad puede mejorar eficazmente la resistencia aeróbica de los jugadores de baloncesto. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.