Acute effects of different intervals between repeated sprints on performance responses in amateur futsal athletes / Efeitos agudos de diferentes intervalos entre sprint repetidos sobre as respostas de desempenho em atletas amadores de futsal

ABSTRACT Objective: Verify the influence of different break times between sprints on the performance of amateur futsal athletes. Methods: 10 individuals, men, amateur futsal athletes (Age: 21.5 ± 1.6; Weight: 72.4 ± 6.88; Height: 1.72 ± 0.05; BMI: 24.3 ± 1.2; Fat%: 13.7 ± 3.3, VO2peak: 49.1 ± 10.5) participated in the study. Individuals were randomly selected to perform sessions with sprints (10 sets 20 m) with different pause times of 15 (S15), 30 (S30) and 60 (S60) seconds. For performance analysis, the speed (km / h) applied to each sprint was used and monitored by a device with a photocell (CEFISE Biotecnologia Esportiva®). Results: There was an interaction between speed and interval time (p = 0.000). For condition S15, a greater reduction in performance was observed (p ≤ 0.05), while for S30 and S60, no significant reduction in performance was observed (p > 0.05). The data for the area under the curve showed a significant difference (p = 0.000), where the interval of 60 s (S60) was longer compared to the values of 30 (S30) (p = 0.000) and 15 s (S15) (p = 0.000). However, there were no significant differences between the 30 and 15 s data (p = 0.248). Conclusion: A shorter time (15 s) interval between repeated sprints can significantly affect performance compared to longer breaks (30 and 60 s), but all the conditions tested here can be positive for the improvement of performance, mainly in sports that demand fast and efficient motor actions such as futsal.

RESUMO Objetivo: Verificar a influência dos diferentes tempos de intervalo entre os sprints no desempenho dos atletas de futsal amadores. Métodos: 10 indivíduos, homens, atletas de futsal amadores (Idade: 21,5 ± 1,6; Peso: 72,4 ± 6,88; Altura: 1,72 ± 0,05; IMC: 24,3 ± 1,2; Gordura%: 13,7 ± 3,3, VO2peak: 49,1 ± 10,5) participou no estudo. Os indivíduos foram selecionados aleatoriamente para realizar sessões com sprints (10 conjuntos 20 m) com diferentes tempos de pausa de 15 (S15), 30 (S30) e 60 (S60) segundos. Para análise do desempenho, a velocidade (km/h) aplicada a cada sprint foi utilizada e monitorizada por um dispositivo com uma fotocélula (CEFISE Biotecnologia Esportiva®). Resultados: Houve uma interação entre velocidade e tempo de intervalo (p = 0,000). Para a condição S15, observou-se uma maior redução no desempenho (p ≤ 0,05), enquanto para S30 e S60, não se observou qualquer redução significativa no desempenho (p > 0,05). Os dados para a área sob a curva mostraram uma diferença significativa (p = 0,000), onde o intervalo de 60 s (S60) foi mais longo em comparação com os valores de 30 (S30) (p = 0,000) e 15 s (S15) (p = 0,000). No entanto, não houve diferenças significativas entre os dados de 30 e 15 s (p = 0,248). Conclusão: Um intervalo de tempo mais curto (15 s) entre sprints repetidos pode afetar significativamente o desempenho em comparação com os intervalos mais longos (30 e 60 s), mas todas as condições aqui testadas podem ser positivas para a melhoria do desempenho, principalmente nos desportos que exigem ações motoras rápidas e eficientes, tais como o futsal.

Variables del rendimiento de los bateadores del béisbol cubano utilizando el sensor Blast Motion Baseball / Variáveis do desempenho dos batedores do basebol cubano utilizando o Sensor de Basebol de Movimento de Explosão / Variables in the Cuban baseball batter's performance using the Blast Motion Baseball sensor

Resumen La introducción de las nuevas tecnologías en el béisbol ha optimizado los sistemas para el registro y análisis de información, tanto en el entrenamiento como en el juego, contribuyendo a un control más exacto del rendimiento de un jugador. En el presente trabajo, se aplica el sensor Blast Motion Baseball cuyo objetivo es identificar las variables significativamente influyentes en el rendimiento de los bateadores en el béisbol cubano. Se eligieron bateadores (N=24) pertenecientes a la Serie Nacional de béisbol LIX debido a que constituye el evento nacional de mayor nivel del béisbol cubano. La información fue registrada en prácticas de bateo, mientras el bateador ejecutaba la tarea de conectar bolas lanzadas por el entrenador de frente (front toss), por encima del brazo a una distancia de 30 pies y a una velocidad inferior a las 50 mph. Posteriormente, se compararon los resultados del Blast Motion Baseball con las estadísticas oficiales de la Serie Nacional de Béisbol LIX. Se demostró que los bateadores con mayor velocidad del bate, mayor velocidad máxima de las manos y mayor potencia lograron un mayor rendimiento ofensivo. Por tanto, conocer en tiempo real estas características del swing contribuyen a perfeccionar el proceso de entrenamiento y predecir el rendimiento deportivo de un bateador.

Resumo A introdução de novas tecnologias no basebol otimizou os sistemas de gravação e análise de informação, tanto no treino como no jogo, contribuindo para um controlo mais preciso do desempenho de um jogador. No presente trabalho, é aplicado o Sensor de basebol Blast Motion. O seu objetivo é identificar as variáveis que influenciam significativamente o desempenho dos batedores no basebol cubano. Os batedores (N=24) pertencentes à Série Nacional de basebol LIX foram escolhidos porque constitui o evento nacional de mais alto nível do basebol cubano. A informação foi registada durante o treino de batedores, enquanto o batedor executava a tarefa de ligar bolas lançadas pelo treinador a partir do lançamento frontal, sobre o braço a uma distância de 30 pés e a uma velocidade inferior a 50 mph. Os resultados do Blast Motion Baseball foram então comparados com as estatísticas oficiais da Série Nacional de Basebol LIX. Foi demonstrado que batedores com maiores velocidades de taco, maiores velocidades de mão superior, e mais potência alcançaram um maior desempenho ofensivo. Portanto, conhecer estas características do balanço em tempo real ajuda a refinar o processo de treino e a prever o desempenho atlético de um batedor.

Abstract The introduction of new technologies in baseball has optimized the systems for recording and analyzing information, both in training and in the game, contributing to a more accurate control of a player's performance. In this work, it is applied the Blast Motion Baseball sensor which objective is to identify the variables significantly influencing the performance of batters in Cuban baseball. There were chosen batters (N=24) belonging to the National Baseball Series LIX because it constitutes the national event of higher level in Cuban baseball. The information was recorded during batting practice, while the batter was performing the task of connecting balls thrown by the coach from the front toss, over the arm at a distance of 30 feet and at a speed of less than 50 mph. The results of Blast Motion Baseball were then compared with the official statistics of the LIX National Baseball Series. It was shown that batters with higher bat speed, higher top hand speed and more power achieved greater offensive performance. Therefore, knowing these characteristics of the swing in real time helps to perfect the training process and predict the sports performance of a batter.