RESUMO
Introducción. Las prevalencias de la inactividad física, el sedentarismo y el sobrepeso y obesidad han aumentado sus índices durante los últimos años en Chile, lo que conlleva al desarrollo y aparición de diversas enfermedades crónicas no transmisibles, como por ejemplo, hipertensión arterial, diabetes mellitus e inclusive enfermedades respiratorias, las cuales repercuten negativamente en la población y deterioran la calidad de vida de las personas, independientemente el sexo y el rango etario. El ejercicio físico es una de las principales herramientas utilizadas por diversos profesionales de la salud como método de prevención y tratamiento en la población afectada, inclusive representa una alternativa de menor costo. Objetivo. Relacionar el ejercicio físico de alta y mediana intensidad con las enfermedades crónicas no transmisibles en personas mayores a 18 años residentes en Chile durante el periodo 2015-2016. Métodos. Análisis cuantitativo, descriptivo, transversal y retrospectivo de base secundaria ENCAVI 2015-2016, de residentes en Chile mayores de 18 años y con al menos una de las siguientes condiciones de salud: Hipertensión arterial, Diabetes Mellitus y enfermedades respiratorias crónicas no transmisibles. Resultados. Todas las variables presentan relaciones significativas (p<0,005) (HTA, DM, enfermedades respiratorias, edad, horas sentado, ejercicio físico de moderada y alta intensidad. Sin embargo, las variables de ejercicio físico moderada intensidad y enfermedades respiratorias (p=0,578) y las variables de sexo y horas sentado (p=0,005) no presentan relación significativa. Discusión. El ejercicio físico de moderada intensidad es el que tiene mejor respuesta ante las diferentes patologías según diferentes autores, por otro lado, en la recopilación de datos podemos encontrar que este tipo de ejercicio es efectivo en la Diabetes Mellitus. Conclusiones. Según los datos analizados, mientras mayor frecuencia de ejercicio físico de alta intensidad (en días) y ejercicio físico de moderada intensidad (en horas) se realice durante los últimos días de la semana, los diagnósticos de las enfermedades crónicas no transmisibles (HTA, DM) y enfermedades respiratorias se verán controladas, mientras que, cuando existe menor frecuencia del ejercicio físico realizado durante los últimos días de la semana, tiende a existir mayor diagnóstico.
Background. The prevalence of physical inactivity, sedentary lifestyle, and overweight and obesity have increased their rates in recent years in Chile, which leads to the development and appearance of various chronic non-communicable diseases, such as for example, arterial hypertension, diabetes mellitus and even respiratory diseases, which have a negative impact on the population and deteriorate the quality of life of people, regardless of gender and age range (7). Physical exercise is one of the main tools used by various health professionals as a method of prevention and treatment in the affected population, even representing a lower cost alternative. Objetive. To relate high and medium intensity physical exercise with chronic non-communicable diseases in people over 18 years of age residing in Chile during the period 2015-2016. Methods. Quantitative, descriptive, cross-sectional and retrospective analysis of the ENCAVI 2015-2016 secondary base of residents in Chile over 18 years of age and with at least one of the following health conditions: High blood pressure, Diabetes Mellitus and chronic non-communicable respiratory diseases. Results. All the variables present significant relationships (p<0.005) (HTN, DM, respiratory diseases, age, hours sitting, moderate and high intensity physical exercise. However, the variables of moderate intensity physical exercise and respiratory diseases (p=0.578) and the variables of sex and sitting hours (p=0.005) do not present a significant relationship. Discussion. Moderate intensity physical exercise is the one that has the best response to different pathologies according to different authors, on the other hand, in data collection we can found that this type of exercise is effective in Diabetes Mellitus. Conclusions. According to the data analyzed, the greater the frequency of high-intensity physical exercise (in days) and moderate-intensity physical exercise (in hours) performed during the last days of the week, the diagnoses of chronic non-communicable diseases (HTN, DM) and respiratory diseases will be controlled, while, when there is less frequency of physical exercise carried out during the last days of the week, there tends to be a greater diagnosis.
RESUMO
Objetivo: el objetivo del estudio fue evaluar el impacto de una intervención educativa grupal en el personal de salud para mejorar su práctica de ejercicio físico y la prescripción de esta a sus pacientes. Metodología: diseño preexperimental con medidas repetidas en un solo grupo, compuesto por personal de la salud (n = 17). Resultados: en el personal de salud se encontró un incremento en la motivación hacia la práctica de ejercicio físico (Likert, pre: 56 vs. 3 meses: 61). La principal motivación fue mantener un buen estado de salud, con un incremento del 18 % a los 6 meses con respecto del inicio. Sin embargo, también se identificó una reducción en el tiempo de práctica semanal de ejercicio físico, en la intensidad moderada (mediana, pre 120 minutos [75 - 210], tres meses 105 minutos [45 - 180], seis meses 60 minutos [50 - 135]) y en la vigorosa (mediana, pre 300 minutos [121,5 - 360], tres meses 60 minutos [30 - 120], seis meses 30 minutos [30 - 60]). La prescripción de ejercicio físico mejoró en frecuencia (pre 23 %, tres meses 36 %, seis meses 30 %) y componentes, además se acompañó de una reducción de los minutos/semana que el paciente la practicaba. Conclusiones: una intervención educativa grupal para el personal de salud puede influenciar de manera positiva algunos componentes actitudinales a favor de su práctica de ejercicio físico y la prescripción de este en sus pacientes, pero afecta negativamente su práctica en ambos grupos.
Objective: The aim of this study was to assess the effects of a group-based educational intervention on healthcare professionals' engagement in physical exercise and their ability to prescribe it to their patients. Methodology: This study employed a pre-experimental design with repeated measures within a single group, comprising healthcare professionals (n = 17). Results: Among healthcare professionals, an increase in motivation towards engaging in physical exercise was observed (Likert scale, pre: 56 vs. 3 months: 61). The main motivation reported was maintaining good health, which showed an 18 % increase at the 6-month mark compared to the start of the study. However, a reduction was also identified in the weekly duration of moderate-intensity exercise (median, pre: 120 minutes [75-210], three months: 105 minutes [45-180], six months: 60 minutes [50-135]), as well as vigorous-intensity exercise (median, pre: 300 minutes [121.5-360], three months: 60 minutes [30-120], six months: 30 minutes [30-60]). The prescription of physical exercise improved in terms of frequency (pre: 23 %, three months: 36 %, six months: 30 %) and components, accompanied by a reduction in the number of minutes per week that patients engaged in exercise. Conclusions: A group-based educational intervention for healthcare professionals can positively influence certain attitudinal components in favor of their engaging in physical exercise and prescribing it to their patients. However, it negatively affects their actual exercise practice in both groups.
Objetivo: o objetivo do estudo foi avaliar o impacto de uma intervenção educativa em grupo no pessoal de saúde para melhorar sua prática de exercício físico e sua prescrição para seus pacientes. Metodologia: delineamento pré-experimental com medidas repetidas em grupo único, composto por profissionais de saúde (n = 17). Resultados: verificou-seum aumento da motivação para a prática de exercício físico nos profissionais de saúde (Likert, pré: 56 vs. 3 meses: 61). A principal motivação foi manter um bom estado de saúde, com aumento de 18 % aos 6 meses em relação ao início. No entanto, também foi identificada uma redução no tempo de prática semanal de exercício físico, em intensidade moderada (mediana, pré 120 minutos [75 - 210], três meses 105 minutos [45 - 180], seis meses 60 minutos [50 - 135] ) e vigoroso (mediana, pré 300 minutos [121,5 - 360], três meses 60 minutos [30 - 120], seis meses 30 minutos [30 - 60]). A prescrição de exercício físico melhorou na frequência (pré 23 %, três meses 36 %, seis meses 30 %) e componentes, também foi acompanhada por uma redução dos minutos/semana que o paciente o praticava. Conclusões: uma intervenção educativa em grupo para profissionais de saúde pode influenciar positivamente alguns componentes atitudinais a favor da prática de exercício físico e sua prescrição em seus pacientes, mas afeta negativamente sua prática em ambos os grupos.