RESUMO
Este estudo objetivou compreender os significados do atendimento do personal trainer para o respectivo aluno deste profissional. É uma pesquisa de cunho qualitativo que se sustenta na literatura especializada sobre as temáticas personal trainer e treinamento personalizado. O estudo se valeu da análise de conteúdo como método e da entrevista semiestruturada como ferramenta metodológica. Foram entrevistados sete alunos de treinadores personalizados de uma academia de ginástica da cidade de Cachoeirinha/RS, Brasil. Após a análise das entrevistas, foi possível compreender que o atendimento do personal trainer para os alunos entrevistados significa resultados rápidos, confiança e motivação.
This study aimed at understanding the meanings of personal trainers attention for their students. It is a qualitative research based on specialized literature about personal trainers and personalized training. The study made use of content analysis as a method and semi-structured interview as a methodological tool. It interviewed seven students of personalized trainers in a fitness facility center in the city of Cachoeirinha/RS, Brasil. After analyzing the interviews, it was possible to understand that personal trainers attention to students interviewed means fast results, confidence and motivation.
Este estudio buscó comprender los significados de servicio del profesional de personal trainer con su respectivo alumno. Es una investigación de carácter cualitativo sustentada en la literatura especializada sobre temáticas relacionadas con personal trainer y entrenamiento personalizado. El estudio utilizó el análisis de contenido como método y la entrevista semiestructurada como herramienta metodológica. Fueron entrevistados siete alumnos de entrenadores personales en un gimnasio de la ciudad de Cachoeirinha/RS, Brasil. Luego del análisis de las entrevistas, fue posible comprender que el servicio del personal trainer para los alumnos entrevistados significa resultados rápidos, confianza y motivación.
Assuntos
Educação Física e Treinamento/métodos , Exercício Físico , Academias de Ginástica/métodos , Pesquisa QualitativaRESUMO
Introdução: A avaliação adequada do consumo de frutas e hortaliças (FH) adquire relevância pela sua contribuição para a proteção à saúde. Entretanto, é um desafio devido à aleatoriedade do consumo alimentar e dos múltiplos fatores que interferem em sua acurácia. OBJETIVO: Avaliar a validade relativa de métodos de investigação do consumo de frutas e hortaliças em usuários do Programa Academia da Saúde de Belo Horizonte, Minas Gerais. MÉTODOS: Estudo transversal, com usuários adultos e idosos (> 20 anos) de amostra representativa dos polos do Programa Academia da Saúde de Belo Horizonte/MG. Foram coletados dados socioeconômicos, antropométricos e de consumo de FH a partir de questionário estruturado e testado. Comparou-se as medianas do consumo em gramas de FH (exceto tubérculos), tercis e adequação de consumo desses alimentos segundo métodos teste: Questionário Breve de Avaliação do consumo de frutas e hortaliças (QBreve-FH) e Questionário de Frequência Alimentar (QFA-FH), e método referência: Recordatório Alimentar de 24 horas (R24h) associado a kit de medidas caseiras. Foram calculados coeficiente de correlação de Spearman e Kappa ponderado, e efetuado teste de Wilcoxon segundo idade, sexo, grau de escolaridade e Índice de Massa Corporal. RESULTADOS: A amostra foi de 299 indivíduos, sendo 86,6% do sexo feminino com mediana de 57 (intervalo interquartílico de 48 a 65) anos de idade. Observou-se que a correlação entre os métodos teste e referência foram fracas ou moderadas. Melhores correlações foram observadas para avaliação do consumo de frutas segundo QBreve-FH (r=0,437), principalmente entre os indivíduos com maior escolaridade (r=0,521) e excesso de peso (r=0,551). Não foram observadas diferenças estatísticas entre o consumo em gramas de frutas obtidas pelo QBreve-FH e o R24h. Essa comparação também resultou em maiores percentuais de classificação em ...
The assessment of the consumption of fruits and vegetables (FH) becomes relevant for their contribution for health protection. However, this assignment is challenging because of the randomness of food consumption and the multiple factors that interfere in its accuracy. OBJECTIVE: To evaluate the relative validity of the methods of consumption of fruits and vegetables in users of the Health Academy Program in Belo Horizonte, Minas Gerais. METHODS: Cross-sectional study with users 20 years old or more of representative sample of the poles of the Health Academy Program in Belo Horizonte / MG. Socioeconomic, anthropometric and FH consumption data were collected from structured and tested questionnaire. The median of consumption was compared in grams of FH (except tubers) tertiles and suitability of these foods second test methods: Brief Assessment of consumption of fruits and vegetables (QBreve-FH) and Food Frequency Questionnaire (QFA- FH), and reference method: 24 hours Food Recall (24HR) associated with the kit of household measures. The correlation coefficient was calculated to Spearman, Kappa and Wilcoxon tests according to age, sex, education level and body mass index. RESULTS: The sample consisted of 299 individuals, 86.6% were female with a median of 57 (interquartile range of 48 to 65) years old. It was observed that the correlation between the test and reference methods varied between poor and moderate. Best correlations are observed for evaluation of fruit second QBreve-FH (r = 0.427), mainly among individuals with higher education (r = 0.521) and overweight (r = 0.551). There were no statistical differences between the consumption in grams of fruit obtained by QBreve-FH and the 24-hour recall, the same comparison resulted in higher...(AU)
Assuntos
Humanos , Masculino , Feminino , Pessoa de Meia-Idade , Avaliação Nutricional , Ingestão de Alimentos , Frutas , Verduras , Academias de Ginástica/métodos , Estudos Transversais/métodos , Inquéritos NutricionaisRESUMO
O Acidente Vacular Encefálico apresenta alta incidência e está associado à sobrevida, que tem aumentado significativamente ao longo dos anos. Assim, é necessária uma preocupação com a qualidade de vida (QV) de hemiplégicos crônicos. Programas de fortalecimento muscular e condicionamento aeróbico melhoram a performance motora, funcional e QV destes indivíduos. Avaliar o impacto de um programa de fortalecimento muscular realizado em academia, utilizando a musculação como recurso, associado ao condicionamento aeróbico na QV e performance funcional em hemiplégicos crônicos e investigar uma provável correlação entre os ganhos observados na QV e na performance e funcional. Trinta indivíduos, recrutados na comunidade em Belo Horizonte, foram avaliados antes a após a apllicação do protocolo de treinamento. Foram avaliadas: QV, mediante questionário Perfil de Saúde de Nottingham (PSN) e entrevista semi-estruturada; e performance funcional, por questionário Perfil de Atividade Humana pelo Escore de Atividade Ajustado (EAA). Estatística descriitiva, testes de normalidade, teste-t pareado e coeficiente de correlação de Pearson foram utilizados para análise dos dados. O treinamento resultou em ganhos de 57 por cento e 0 9 por cento no PSN e no EAA, respectivamente (p<0,0001). Não foi observada correlação significativa entre os ganhos observados. Os achados do presente estudo reforçam a importância de programas de treinamento com hemiplégicos crônicos, e mostram ser possível a reinserção destes indivíduos na sociedade. O impacto do treinamento na QV foi superior ao observado para a performance funcional
Assuntos
Masculino , Feminino , Adulto , Academias de Ginástica/métodos , Exercício Físico , Hemiplegia/terapia , Aptidão Física , Qualidade de VidaRESUMO
El control psicológico del entrenamiento deportivo, es el programa bandera del departamento de psicología de Indeportes Antioquia, a la cabeza de la Magíster en psicología deportiva María del Consuelo Calle, con el apoyo de un grupo de psicólogos practicantes de varias universidades de la ciudad. Podemos definir el control psicológico del entrenamiento como el "seguimiento de las variables psicológicas que intervienen en el proceso de entrenamiento y competencia" [1]; dicho programa se ha implementado con el objetivo de mejorar el rendimiento deportivo de los deportistas integrantes de las diferentes selecciones Antioquia, además de la prevención de factores de riesgo que pueden llevar al déficit de dicho rendimiento.
The psychological control of sports training, is the flagship program of the department of psychology of Indeportes Antioquia, at the head of the Master in sports psychology María del Consuelo Calle, with the support of a group of practicing psychologists from several universities in the city. We can define the psychological control of training as the "monitoring of the psychological variables involved in the training and competition process" [1]; This program has been implemented with the objective of improving the sports performance of the athletes of the different Antioquia teams, in addition to the prevention of risk factors that can lead to the deficit of said performance.
Assuntos
Humanos , Psicologia do Esporte , Esportes/psicologia , Aptidão Física/psicologia , Academias de Ginástica/métodos , Desempenho Atlético/psicologiaRESUMO
Este estudo teve como objetivo verificar e analisar as formas de iniciaçäo e especializaçäo esportiva, adotados por clubes e secretarias municipais de esportes da Regiäo da grande Säo Paulo, de modalidades individuais (atletismo, ginástica, nataçäo, judô e tênis) e coletivas (basquetebol, futsal, handebol e voleibol). Para isso, foram aplicadas entrevistas semi-estruturadas com uma amostra intencional de 15 entidades esportivas. Os resultados indicaram que as entidades promovem treinamento específico em faixas etárias abaixo das recomendadas pela literatura nas modalidades pesquisadas. O estudo permitiu também sugerir propostas de reformulaçäo no processo de iniciaçäo e formaçäo esportiva de jovens atletas