Influence of core training on the ability of control and balance in surfers / A influência do treino de core sobre a capacidade do controle e equilíbrio em surfistas / La influencia del entrenamiento del núcleo en la capacidad de control y equilibrio en los surfistas

ABSTRACT Introduction Surfing depends mainly on the driving force resulting from wave oscillations. Athletes need to paddle in the wave zone and complete the competition actions in the most robust section on the wave walls. This requires extreme balance skills, which can be strengthened with specific training. Among them, it is believed that core training could be beneficial. Objective To study the influence of training on a stable and unstable platform on the regulation of the surfer's orthostatic posture under balance disturbance. Methods Members of the Hainan National Surf Training Team were volunteers for the experiment; their physical training methods, memory training, and effects evaluation were analyzed. Results 90% of athletes manage to complete the balance control in a short-term autonomous position on the balance board in 1 week; their progress also depends on the training duration, times, and intervals; the progression rule lies according to the literary theory of sports training. Conclusion With the further extension of the balance board training cycle, it is believed that athletes' ability to control balance and real competition comprehensive capabilities will continue to increase, the overall technical level and stability of their performance will be even greater. Evidence level II; Therapeutic Studies - Investigating the results.

RESUMO Introdução O surfe depende principalmente da força motriz resultante das oscilações nas ondas. Os atletas precisam remar na zona de ondas e completar as ações da competição na seção mais forte nas paredes das ondas. Isso exige extrema habilidade de equilíbrio, que pode ser fortalecida com treinos específicos. Dentre eles, acredita-se que o treino de core poderia ser benéfico. Objetivo Estudar a influência do treino em plataforma estável e instável na regulação da postura ortostática do surfista sob perturbação do equilíbrio. Métodos Membros da Equipe Nacional de Treinamento de Surf de Hainan foram voluntários do experimento, foram analisados os seus métodos de treino físico, treino de memória e avaliação dos efeitos. Resultados 90% dos atletas conseguem completar o controle de equilíbrio em uma posição autônoma de curto prazo na prancha de equilíbrio em 1 semana, a velocidade de seu progresso também depende da duração do treino, tempos e intervalos, a regra da progressão encontra-se de acordo com a teoria literária do treino esportivo. Conclusão Com a extensão adicional do ciclo de treino da prancha de equilíbrio, acredita-se que a capacidade dos atletas no controle do equilíbrio e capacidades abrangentes de competição reais continuarão a aumentar, o nível técnico geral e a estabilidade de seu desempenho serão ainda mais aprimorados. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - Investigação de resultados.

RESUMEN Introducción El surf depende principalmente de la fuerza motriz resultante de las oscilaciones de las olas. Los deportistas necesitan remar en la zona de la ola y completar las acciones de la competición en la sección más robusta de las paredes de la ola. Para ello, es necesario contar con habilidades de equilibrio extremas, que pueden reforzarse con un entrenamiento específico. Entre ellas, se cree que el entrenamiento del núcleo podría ser beneficioso. Objetivo Estudiar la influencia del entrenamiento en una plataforma estable e inestable sobre la regulación de la postura ortostática del surfista bajo una perturbación del equilibrio. Métodos Los miembros del Equipo Nacional de Entrenamiento de Surf de Hainan fueron voluntarios para el experimento; se analizaron sus métodos de entrenamiento físico, el entrenamiento de la memoria y la evaluación de los efectos. Resultados El 90% de los atletas consiguen completar el control del equilibrio en una posición autónoma a corto plazo en la tabla de equilibrio en 1 semana; su progreso también depende de la duración del entrenamiento, los tiempos y los intervalos; la regla de progresión se encuentra según la teoría literaria del entrenamiento deportivo. Conclusión Con la ampliación del ciclo de entrenamiento en la tabla de equilibrio, se cree que la capacidad de los atletas para controlar el equilibrio y las capacidades integrales de la competición real seguirán aumentando, el nivel técnico general y la estabilidad de su rendimiento serán aún mayores. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - Investigación de resultados.

Time-motion analysis of competitive surfers: Portuguese championship

SUMMARY BACKGROUND: Time-motion analysis has been used to provide detailed insight into surfers' performance. This study evaluated surfers' activity times at the Portuguese surfing championship in order to account for the time spent in each surfing activity. METHODS: Eighty-seven individually recorded videos of surfers were analyzed, showing their activity over the entire heat, and video analysis software was used to obtain each surfer's activity profile in the competition. RESULTS: The results breakdown by time percentage show that the surfers were paddling 50.9% of the time, sprint paddling for wave 1.9%, were stationary 34.1% of the time, wave riding 3.7%, and involved in miscellaneous activities (e.g., duck diving, board recovery, etc.) 9.4% of the total time. Average times spent in each surfing activity were 18.6 seconds for paddling, 2.9 seconds for sprint paddling for a wave, 21.7 seconds for the stationary period, 11.5 seconds for wave riding, and 6.9 seconds for miscellaneous activities. CONCLUSIONS: The data revealed that the most performed heat activity was paddling, allowing us to conclude that surfing is basically a long-arm paddling activity and that this activity constitutes a specific surfing competition demand, which in turn means that individual surfer's data can be used as a starting point for the development of tailored conditioning training programs.

RESUMO INTRODUÇÃO: A análise temporal dos movimentos tem sido usada para fornecer informações detalhadas sobre o desempenho dos surfistas. O objetivo deste estudo foi avaliar os tempos das atividades dos surfistas em um campeonato português de surfe, em nível nacional, a fim de contabilizar o tempo gasto em cada movimento do surfe. MÉTODOS: Foram realizadas 87 filmagens individuais dos surfistas, durante os diversos heats que decorreram ao longo da competição, sendo estas analisadas com um software para obtenção do perfil das atividades dos surfistas na competição. RESULTADOS: Os dados obtidos revelaram que o movimento de remada correspondeu a 50,9% do tempo total despendido na competição, a remada para apanhar a onda consistiu em 1,9%, o período estacionário compreendeu 34,1%, o ato de apanhar a onda de apenas 3,7% e outras atividades (bico de pato, recuperação da prancha etc.) envolveram 9,4% do tempo total da competição. Os tempos médios gastos em cada atividade de surfe foram de 18,6 segundos para remada, 2,9 segundos para remada para apanhar a onda, 21,7 segundos para o período estacionário, 11,5 segundos para andar de onda e 6,9 segundos para outras atividades. CONCLUSÕES: Os resultados revelaram que o surfe consiste em uma atividade que abrange longos períodos de remada, envolvendo uma demanda energética específica para a prática desse esporte. Os dados obtidos são necessários para o desenvolvimento de estratégias de treinamento que levem em consideração o tempo gasto em cada atividade do surfe e o consequente metabolismo energético envolvido, a fim de que se efetive uma prescrição adequada de um programa de treinamento.

Influence of dental occlusion on the athletic performance of young elite rowers: a pilot study

OBJECTIVES: The present study aimed to assess the influence of dental occlusion on body posture and the competitive performance of young elite rowers. METHOD: Dental occlusion disturbance devices were used to simulate dental malocclusions. We assessed the influence of malocclusion on the body balance, paravertebral muscle contraction symmetry, and muscular power of young elite rowers. A nonparametric permutation test for repeated measures ANOVA, a Cochran's Q test for paired data and a paired Student's t-test were used in order to statistically evaluate the influence of artificial occlusal disturbance on each factor. A force platform and a Dyno Concept 2 machine were used as measuring instruments. RESULTS: A total of 7 members of the "Pôle France Aviron" (age range of 15-17 years) were enrolled in the study. None of the body balance parameters was significantly influenced by the artificial occlusal disturbance. The interposition of an occlusal silicone splint significantly increased the proportion of athletes presenting asymmetric muscular contractions from 14.3% to 85.7% (p=0.025) and induced a significant 17.7% decrease in the athletes' muscular power (p=0.030). CONCLUSIONS: This study shows the negative impacts of an occlusal disturbance on the athletic performance of young elite rowers. The detection of malocclusion traits by regular occlusal monitoring would be of great interest in this population.