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Efeitos agudos da ingestão de bebidas energéticas sobre os paramêtros hidro-eletrolíticos durante exercício em esteira / Acute effects of energy drink intake on hydro-electrolytic parameters during the exercise on a treadmill
Reis, Hamilton Henrique Teixeira; Lima, Luciana Moreira; Reis, Victória Esther Teixeira; Carneiro Júnior, Miguel Araújo; Marins, João Carlos Bouzas.
  • Reis, Hamilton Henrique Teixeira; Universidade Federal de Viçosa. Viçosa. BR
  • Lima, Luciana Moreira; Universidade Federal de Viçosa. Viçosa. BR
  • Reis, Victória Esther Teixeira; Universidade Federal de Viçosa. Viçosa. BR
  • Carneiro Júnior, Miguel Araújo; Universidade Federal de Viçosa. Viçosa. BR
  • Marins, João Carlos Bouzas; Universidade Federal de Viçosa. Viçosa. BR
J. Phys. Educ. (Maringá) ; 30: e3033, 2019. tab, graf
Article in Portuguese | LILACS | ID: biblio-1012500
RESUMO
RESUMO O objetivo do estudo foi verificar se bebidas enegéticas com diferentes composições nutricionais afetam o balanço hidro-eletrolítico de corredores de resistência. Doze homens participaram desse estudo duplo cego e crossover randomizado, ingerindo 3mg.kg-1 de cafeína de bebida energética convencional e sugar free, e um placebo carboidratado e não cafeinado, 40 minutos antes de sessão de exercício em ambiente termoneutro. Em cada situação experimental, os avaliados realizaram exercício de corrida em esteira com duração de 60 minutos e intensidade constante entre 65 e 75% do VO2max, seguidos por um sprint correspondendo a 100% do VO2max até a exaustão. Foram avaliados o peso corporal (PC), desidratação absoluta e relativa, densidade da urina, taxa de sudorese e níveis de Na+, K+ e hematócrito. Durante o exercício os avaliados receberam somente água a cada 15 minutos. Foi verificada alteração nos níveis de densidade da urina antes e depois do exercício para todos os tratamentos (p<0,05). Não houve diferença significativa entre as bebidas nos níveis de Na+, K+ e hematócrito (p>0,05) mantendo-se dentro dos níveis de normalidade. Conclui-se que diferentes tipos de bebidas energéticas não afetam o balanço hidro-eletrolítico de corredores de resistência ao longo do exercício.
ABSTRACT
ABSTRACT This work compares the effects promoted by energy drinks with diferente nutricional compositions on the hydro-electrolytic balance of resistance runners. Twelve men participated in this double blinded, randomized crossover study, ingesting 3mg*Kg-1 of a conventional energy drink with caffeine or sugar-free, and a placebo 40-minutes before tests on thermoneutral environment. The duration of the session was 60 minutes with constant intensity between 65 and 75% of VO2max, followed by a sprint corresponding to 100% of VO2max until exhaustion. There were evaluated body weight (BW), absolute and relative dehydration, urine density, sweating rate and Na+, K+ and hematocrit levels. During the exercise, the participants drunk only water every 15 minutes. Changes in urine density levels were observed before and after exercise for all procedures (p <0.05). There was no significant difference on the levels of Na+, K+ and hematocrit between the drinks (p> 0.05), remaining within normal levels. It is concluded that different types of energy drinks do not affect the hydro-electrolytic balance of resistance runners during the exercise.
Subject(s)


Full text: Available Index: LILACS (Americas) Main subject: Energy Drinks / Walk Test Type of study: Controlled clinical trial Limits: Humans / Male Language: Portuguese Journal: J. Phys. Educ. (Maringá) Journal subject: Medicina Esportiva Year: 2019 Type: Article Affiliation country: Brazil Institution/Affiliation country: Universidade Federal de Viçosa/BR

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LILACS

LIS


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