Padrões de comportamento sedentário em adolescentes de um município da região Nordeste do Brasil / Patterns of sedentary behavior in adolescents from a municipality in Northeastern Brazil

RESUMO

O objetivo desse estudo foi descrever os padrões de comportamento sedentário de adolescentes. Trata-se de um estudo transversal com 656 adolescentes (10 ­ 14 anos de idade) de escolas públicas de João Pessoa, Paraíba. O comportamento sedentário foi mensurado por acelerômetro Actigraph GT3X+ (≤ 100 counts/min). Os padrões de comportamento sedentário foram definidos pelo tempo médio (na semana; em dias de meio e final de semana; dentro e fora do horário escolar), número de bouts e breaks diários, e tempo excessivo sedentário (> 8 horas/dia). Os adolescentes permaneceram em média 444,63 min/dia em comportamento sedentário, sendo mais elevado nos dias de meio de semana (448,73 min/dia) comparado aos do final de semana (434,38 min/dia; p = 0,004) e no horário escolar (164,32 min/dia) comparado ao fora da escola (142,21 min/dia; p < 0,001). Apresentaram em média, 96,19 breaks por dia de comportamento sedentário, sendo 98,6% desses em intervalos de curta duração (< 20 minutos). Verificou-se que 30,2% (IC95% 26,7-33,7) dos adolescentes passavam > 8 horas/dia em comportamento sedentário. No geral, os do sexo feminino e mais jovens (10 ­ 11 anos) apresentaram maior número médio de breaks por dia. Os adolescentes mais velhos (12 ­ 14 anos) apresentaram maior número de bouts longos e os do sexo masculino e classe econômica média-baixa maior número de breaks longos. A exposição dos adolescentes aos comportamentos sedentários foi alta, principalmente nos dias do meio de semana e no horário escolar. A maioria dos bouts e breaks no comportamento sedentário foi realizada em períodos de curta duração, com variações de exposição conforme as características sociodemográficas dos adolescentes

ABSTRACT

The aim of this study was to describe the patterns of sedentary behavior of adolescents. It is a cross-sectional study with 656 adolescents (10 to 14 years old) from public schools in João Pessoa, Paraíba. Sedentary be-havior was measured by Actigraph GT3X+ accelerometer (≤ 100 counts/minute). Sedentary behavior pat-terns were defined by the average time (in the week; middle and weekend days; in-school and out-of-school), number of bouts and breaks per day and excessive sedentary time (> 8 hours/day). Adolescents remained on average 444.63 minutes/day in sedentary behavior, being higher on mid-week days (448.73 min/day) com-pared to weekend days (434.38 min/day; p = 0.004) and during the time in school (164.32 min/day) com-pared to the time outside of school (142.21 min/day; p < 0.001). They showed on average 96.19 breaks per day of sedentary behavior, being 98.6% of these in short intervals (< 20 minutes). It was verified that 30.2% (95%CI 26.7-33.7) of the adolescents spent > 8 hours/day in sedentary behavior. Overall, those females and the youngest (10 ­ 11 years old) had the highest average number of breaks per day. The older adolescents (12 ­ 14 years old) had a greater number of long duration bouts and the males and middle-lower economic class adolescents had more long-term breaks. We conclude that exposure to sedentary behaviors was high, especially on mid-week days and during school time. Most bouts and breaks in sedentary behavior were performed by short periods with variations of exposure according adolescents sociodemographic characteristics