Home intervention model to promote physical activity in female older adults / Modelo de intervenção domiciliar para promoção de exercício físico em idosas
Rev. bras. ativ. fís. saúde
;
23: 1-7, fev.-ago. 2018. fig, quad
Article
in English
| LILACS
| ID: biblio-1026729
ABSTRACT
The aim of the study was to describe the logical model of a home intervention using a motivational strategy to improve physical fitness components in female older adults. A quasi-experimental study was conducted with 91 elderly women between 61 and 80 years old, divided into intervention (IG) and control (CG) groups. The participants also answered a questionnaire with sociodemographic information, stage of behaviour change, physical activity and physical performance tests, before and after 12 weeks of intervention. The intervention was performed using a guide with home-based physical exercise associated with motivational strategies (telephone calls and home visits). The intervention with reduced interaction was planned to have a low financial cost, both in relation to the physical space and the materials necessary to practice the home-based physical activities, making feasible the applicability in different places. The logical model provides insight into the intervention and its phases of planning, implementation, and evaluation
RESUMO
O objetivo do estudo foi descrever o modelo lógico de uma intervenção domiciliar utilizando estratégia motivacional para melhora dos componentes de aptidão física em mulheres. Foi realizado um estudo quase-experimental, com 91 idosas, entre 61 e 80 anos, divididas em grupo intervenção (GI) e controle (GC). As idosas responderam um questionário com informações sociodemográficas, estágio de mudança de comportamento, atividade física e realizaram testes de desempenho físico, antes e após 12 semanas de intervenção. A intervenção foi realizada com o uso do guia domiciliar de exercícios físicos associado a estratégias motivacionais (ligações telefônicas e visitas domiciliares). A intervenção com interação reduzida foi planejada para ter um baixo custo financeiro, tanto em relação ao espaço físico quanto aos materiais necessários à prática do exercício físico domiciliar, viabilizando a aplicabilidade em diferentes locais. O modelo lógico fornece uma visão da intervenção e das fases de planejamento, implementação e avaliação.
Full text:
Available
Index:
LILACS (Americas)
Main subject:
Health of the Elderly
/
Motor Activity
Type of study:
Practice guideline
/
Qualitative research
Limits:
Aged
/
Female
/
Humans
/
Male
Language:
English
Journal:
Rev. bras. ativ. fís. saúde
Journal subject:
Sports Medicine
Year:
2018
Type:
Article
Affiliation country:
Brazil
Institution/Affiliation country:
Bahia Southeast State University/BR
/
Federal University of Piau/BR
/
Federal University of Triangulo Mineiro/BR
/
Federal University of the Triangulo Mineiro/BR
/
University of Minas Gerais/BR
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