Impact of an exercise protocol on sexuality and quality of life of climacteric women / Impacto de um protocolo de exercícios na sexualidade e qualidade de vida de mulheres climatéricas

ABSTRACT

INTRODUCTION: Climacteric is a period of transition between the reproductive and nonreproductive phases of the woman, due to hypoestrogenism. Some symptoms such as vasomotor and urogenital disorders and sexual dysfunctions are characteristics of this period that can interfere negatively in women´s quality of life. However, specific exercises can positively influence the improvement of these conditions. OBJECTIVE: To verify the impact of a physiotherapist supervised exercise protocol on menopausal symptoms, sexuality and quality of life of climacteric women. METHODS: A descriptive study with physiotherapeutic intervention through a specific exercise protocol. Participated in the study 18 women attended to Instituto da Mulher e Gestante, in the city of Santos (SP). RESULTS: The women underwent initial physiotherapeutic evaluation, answered the Sexuality Questionnaire Female Sexual Function Index, Kupperman Menopausal Index and SF-36 quality of life. They were then submitted to health education about climacteric period and also to a physiotherapist supervised exercise group, once a week, lasting 50 minutes, for 12 weeks. The same questionnaires were reapplied at the end of this period. CONCLUSION: The protocol of specific group exercises supervised by physiotherapist did not influence sexual function, but it was effective for better quality of life and decreased significantly climacteric symptomatology.

RESUMO

INTRODUÇÃO: O climatério é um período de transição entre as fases reprodutiva e não reprodutiva da mulher consequente ao hipoestrogenismo. Sintomas vasomotores, alterações do trato urogenital e disfunções sexuais são algumas condições características deste período que podem interferir negativamente na qualidade de vida. Entretanto, exercícios específicos podem influenciar positivamente na melhora dessas condições. OBJETIVO: Verificar o impacto de um protocolo de exercícios supervisionado por fisioterapeuta nos sintomas menopausais, na sexualidade e na qualidade de vida de mulheres no climatério. MÉTODOS: Estudo quase-experimental com intervenção fisioterapêutica por meio de protocolo de exercícios específicos. Participaram do estudo 18 mulheres usuárias do Instituto da Mulher e da Gestante, do município de Santos (SP). RESULTADOS: As mulheres foram submetidas à avaliação fisioterapêutica inicial, responderam aos questionários de sexualidade Female Sexual Function Index, Índice Menopausal de Kupperman e de qualidade de vida SF-36. Foram então submetidas a grupo de exercício supervisionado por fisioterapeuta, uma vez por semana, com duração de 50 minutos, por 12 semanas. Os mesmos questionários foram reaplicados ao final deste período. CONCLUSÃO: O protocolo de exercícios específicos em grupo e supervisionado por fisioterapeuta não influenciou a função sexual, mas foi eficaz para melhor qualidade de vida e enfrentamento da sintomatologia do climatério.