Videogames ativos e não ativos fisicamente causam benefícios cardiovasculares durante e após a prática? / Do active and non-active videogames promote cardiovascular benefits during and after practice?

RESUMO

O objetivo deste estudo foi revisar na literatura os efeitos proporcionados pelos videogames (ativos e inativos) nos aspectos cardiovasculares (pressão arterial, frequência cardíaca e duplo produto). A revisão sistemática foi realizada com estudos que analisaram as respostas cardiovasculares durante e após a prática de videogames ativos e inativos. Buscas realizadas por dois pesquisadores de forma independente nas bases de dados eletrônicas Pubmed, Scielo, Bireme (Medline). Diante disso, 375 estudos foram analisados, após os critérios de inclusão e exclusão, 15 artigos restaram, e 13 foram selecionados. Verificou-se que os videogames ativos proporcionaram maiores aumentos de FC e PA durante as sessões comparados com videogame inativo. Após as sessões com videogames ativos tais variáveis apresentaram redução comparado ao repouso de forma aguda e crônica. Ambos os videogames promovem alterações cardiovasculares agudas. Contudo, apenas os ativos alcançam intensidades moderadas a vigorosas provocando benefício cardiovascular hipotensor pós sessão. Sugere-se a troca do tempo de tela em jogos inativos por videogames ativos.

ABSTRACT

A review of the literature was undertaken to evaluate effects by videogames (active and non-active) on cardiovascular factors (arterial pressure, heat beats and double product) through studies that analyzed cardiovascular responses during and after active or non-active videogame practices. Search by two independent researchers in electronic databases Pubmed, Scielo, Bireme (Medline) revealed 375 studies. The application of inclusion and exclusion criteria resulted in 13 articles. Active videogames provides increase in HB and AP during sessions when compared to non-active videogames. After active videogame sessions, variables were reduced accordingly, when compared to acute and chronic rest. Both videogames cause acute cardiovascular changes. However, only active videogames reached moderate to vigorous intensities causing post-session hypotension cardiovascular benefits. Change of time between non-active and active videogames is recommended.