Efeitos do tratamento com Yoga e Nintendo Wii no medo de cair e mobilidade de idosos caidores / Effects of yoga and Nintendo Wii treatment, without loss of movement and mobility of the elderly / Efectos del tratamiento de yoga y Nintendo Wii, sin pérdida de movimiento y movilidad de los ancianos

RESUMO

Objetivo: observar o efeito da prática do Yoga e do Nintendo Wii no equilíbrio, redução de quedas e medo de cair de idosos caidores. Método: Foram avaliados 20 idosos divididos em 2 grupos e o treinamento foi feito durante um período de 4 meses. A mobilidade foi avaliada pelo teste Time and Up and Go (TUG). O medo de cair foi avaliado pelo FES-I. Foram adotados testes estatísticos apropriados para a comparação inter e intra-grupo antes e após o treinamento, com p ≤0,05. Resultados: não houve diferença significativa no efeito produzido pela Yoga e Nintendo Wii o medo de quedas e mobilidade. Conclusão: as duas técnicas utilizadas, embora tenham levado a uma redução nos escores médios do medo de cair e da mobilidade de idosos caidores, não diferem significativamente no efeito produzido sobre esses desfechos

ABSTRACT

Objective: to observe or practice the practice of Yoga and the Nintendo Wii unbalanced, reducing the number of falls and the means of falling from the same falls. Method: They were supported by 20 elderly people divided into 2 groups and training was carried out over a period of 4 months. Mobility was assessed by the Time and Up and Go (TUG) test. My hair was rated FES-I. Appropriate statistical tests were presented for inter- and intra-group comparison before and after, with p ≤0.05. Results: there was no significant difference in effect produced by Yoga and Nintendo Wii or by permanence and mobilization. Conclusion: like the techniques used, this led to a reduction in the average scores of the fall and in the mobility of the fallen people, with no significantly different effect produced on these debris.

RESUMEN

Objetivo: observar o practicar desequilibrado la práctica de Yoga y Nintendo Wii, reduciendo el número de caídas y los medios para caer de las mismas caídas. Método: fueron apoyados por 20 personas mayores divididas en 2 grupos y la capacitación se llevó a cabo durante un período de 4 meses. La movilidad se evaluó mediante la prueba Time and Up and Go (TUG). Mi cabello fue calificado FES-I. Se presentaron pruebas estadísticas apropiadas para la comparación inter e intragrupo antes y después, con p ≤0.05. Resultados: no hubo diferencias significativas en el efecto producido por Yoga y Nintendo Wii o por permanencia y movilización. Conclusión: al igual que las técnicas utilizadas, esto condujo a una reducción en los puntajes promedio de la caída y en la movilidad de las personas caídas, sin un efecto significativamente diferente producido en estos desechos.