COVID-19: implicações e aplicações da Psicologia Positiva em tempos de pandemia / COVID-19: implications and applications of Positive Psychology in times of pandemic
Estud. Psicol. (Campinas, Online)
;
37: e200072, 2020.
Article
in Portuguese
| INDEXPSI, LILACS
| ID: biblio-1133849
RESUMO
A pandemia causada pela dispersão da COVID-19 no mundo obrigou muitos países a adotarem o isolamento social como medida de contenção do vírus. Pesquisas prévias indicam que pessoas submetidas ao isolamento social desenvolvem sintomas psicológicos variados, principalmente relacionados ao estresse, ansiedade e depressão, decorrentes da privação social e do confinamento. Este artigo objetiva apresentar pesquisas produzidas pela Psicologia Positiva e indicar como esses achados podem subsidiar intervenções para a promoção de saúde mental e bem-estar durante o isolamento social. Dentre os construtos descritos, destacam-se pesquisas sobre autocompaixão, resiliência, criatividade, otimismo, esperança, bem-estar subjetivo e práticas de meditação mindfulness para lidar com os efeitos adversos do isolamento. Considerações e implicações dessas práticas são discutidas em detalhes.
ABSTRACT
The pandemic caused by the dispersion of COVID-19 in the world has forced many countries to adopt quarantines to contain the virus. Previous researches indicate that people subjected to social isolation develop psychological symptoms mainly related to stress, anxiety, and depression due to social deprivation and confinement. This manuscript presents researches produced by Positive Psychology and indicates how these findings can support interventions to promote mental health and well-being during quarantines. We highlight researches focused on self-compassion, resilience, creativity, hope, optimism, subjective well-being, and mindfulness meditation practices to deal with the adverse effects of quarantines. Considerations and implications of these practices are discussed in detail.
Full text:
Available
Index:
LILACS (Americas)
Main subject:
Social Isolation
/
Creativity
/
Mindfulness
/
Optimism
Type of study:
Screening study
Language:
Portuguese
Journal:
Estud. Psicol. (Campinas, Online)
Journal subject:
Psicologia
Year:
2020
Type:
Article
Affiliation country:
Brazil
Institution/Affiliation country:
Pontifícia Universidade Católica de Campinas/BR
/
Universidade Federal do Rio Grande do Sul/BR
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