Pensamiento y felicidad: la mirada de Albert Ellis / Thought and happiness: the gaze of Albert Ellis

RESUMEN

El concepto de felicidad no es contemporáneo. Las preguntas acerca de la felicidad humana se encuentran en los pensamientos religiosos de diferentes culturas y en los planteamientos de filósofos y santos. Para la psicología esta idea no ha sido esquiva, por el contrario, forma parte de preguntas constantes alrededor del bienestar subjetivo, la calidad de vida y la satisfacción personal. Este artículo, profundiza en el concepto de felicidad expresado en la teoría de Albert Ellis quien estudió la infelicidad como una forma de pensamiento. Su mirada práctica permite conjugar componentes teóricos importantes con aplicaciones de la psicología para el común de las personas.

ABSTRACT

The concept of happiness is not contemporary. Questions about the human happiness lies in the religious thoughts of different cultures and in the approaches of philosophers and saints. For psychology this idea has not been elusive, on the contrary, it is part of constant questions around subjective well-being, quality of life and personal satisfaction. This article delves into the concept of happiness expressed in the theory of Albert Ellis who studied unhappiness as a thought form. his practical look allows to combine important theoretical components with applications of psychology for the common people.