Physical activity and sedentary behavior in university students during the COVID-19 pandemic / Atividade física e comportamento sedentário em universitários durante a pandemia da COVID-19

ABSTRACT

The aim of this study was to analyze the impact of the COVID-19 pandemic on the study routine and physical activity of Physical Education students. The study included, by convenience sampling, 721 undergraduate Physical Education students from the state of Rio Grande do Sul. For data collection, a questionnaire containing questions about sample characterization, study routine and characteristics of physical activity before and during social distancing/isolation was used. This instru-ment was made available by Google Forms, between April 13th and May 31st of 2020. The data were analyzed using descriptive and inferential statistics. It was found that 35% of the students had their studies completely interrupted and 27.9% of them reported an increase in their load of study routine activities. The time spent on television went from one to two hours a day (47.7%) to up to four hours (63.7%), with women having greater screen time for television (> 3h / day; p = 0.027) during the pandemic period. There was an increase from 3.1% to 18.7% of students who were not practicing any physical activity. Those who remained active decreased the number of days of weekly practice and the average time per session (p < 0.001). Thus, it is necessary to think about strategies to increase and maintain the levels of physical activity, as means of protection and reduction of health damages, caused by the infection of the new coronavirus and by the social distancing/isolation imposed to reduce the transmission of the virus

RESUMO

O objetivo desse estudo foi analisar o impacto da pandemia da COVID-19 na rotina de estudos e na prática de atividades físicas de estudantes de Educação Física. Participaram do estudo, através de amostragem por conveniência, 721 acadêmicos de cursos de graduação em Educação Física do estado do Rio Grande do Sul. Para a coleta de dados foi utilizado um questionário incluindo perguntas de caracterização da amostra, rotina de estudo e características da prática de atividades físicas antes e durante o isolamento/distanciamento social. Este instrumento foi disponibilizado pelo Google Forms, entre 1o de abril e 31 de maio de 2020. Os dados foram analisados por estatística descritiva e inferencial. Foi constatado que 35% dos alunos interromperam totalmente os estudos e 27,9% reportaram que suas rotinas alteraram para uma maior carga de atividades de estudos. O tempo destinado à televisão passou de uma a duas horas por dia (47,7%) para até quatro horas (63,7%), sendo que as mulheres apresentaram tempo de tela para televisão (>3h/dia; p = 0,027) maior durante o período da pandemia. Houve um aumento de 3,1% para 18,7% de estudantes que não estavam praticando nenhuma atividade física. Aqueles que se mantiveram ativos, diminuíram a quantidade de dias de prática semanal e o tempo médio por sessão (p < 0,001). Assim, há de se pensar em estratégias de aumento e manutenção dos níveis de atividade física, como forma de proteção e redução dos danos à saúde, causados pela infecção do novo coronavirus e pelo isolamento/distanciando social imposto para diminuir a transmissão do vírus