Lazer e saúde mental em tempos de covid-19 / Leisure and mental health in times of covid-19

RESUMO

A pandemia por COVID-19 trouxe grandes repercussões no cotidiano da população mundial, devido à necessidade de quarentena, isolamento e distanciamento social. Essas medidas mudaram as opções de lazer e tiveram repercussões sobre a saúde mental das pessoas. O objetivo deste trabalho é analisar como saúde mental e lazer foram impactados durante a pandemia por COVID-19. Para isso foi realizada uma revisão de literatura em artigos produzidos durante o ano de 2020. Os resultados mostram que as mudanças devido à pandemia afetaram a saúde mental da população no Brasil e no mundo. Os impactos negativos podem se manifestar pelo aumento de estresse, ansiedade e depressão, por exemplo. Para se adaptar à pandemia, as opções de lazer virtual foram as mais utilizadas nos estudos analisados. Conclui-se que a busca por estratégias que atenuem os impactos sobre a saúde mental e sobreo lazer são essenciais para lidar com a atual crise devido à pandemia.

ABSTRACT

The COVID-19 pandemic brought great repercussions on the lives of the world population, due to the need for quarantine, isolation and social distancing. These measures changed leisure options and had repercussions on people's mental health. This work aims to analyze how mental health and leisure were impacted during the COVID-19 pandemic. For this, a literature review was carried out on articles produced during the year 2020. The results show that the changes due to the pandemic have affected the mental health of the population in Brazil and the world. Negative impacts can be manifested by increased stress, anxiety, and depression, for example. To adapt to the pandemic, virtual leisure options were the most used in the analyzed studies. It is concluded that the search for strategies that mitigate the impacts on mental health and leisure is essential to deal with the current crisis due to the pandemic.