Efeitos da privação de sono na tomada de decisão em militares: uma revisão sistemática / Effects of sleep deprivation on military's decision making: a systematic review

RESUMO

A privação de sono é o estado ininterrupto de vigília, ocorrendo quando o sono inadequado leva à diminuição do desempenho e do estado de alerta até uma possível deterioração com efeitos danosos à saúde. O objetivo dessa pesquisa foi sistematizar o conhecimento já produzido a respeito do efeito da privação de sono na tomada de decisão em militares. A revisão sistemática de literatura foi o método escolhido, seguindo os passos preconizados pelo Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analyses(PRISMA). A busca foi realizada nas bases PubMed; Scopus; SciELO; biblioteca Cochrane e Web of Science. Critérios de inclusão e exclusão foram previamente definidos para seleção do material encontrado. Um total de 14 artigos, sendo a sua maioria com baixo risco de viés, foram selecionados. Os temas explorados versaram sobre perda de confiança, relativização moral, trabalho em equipe, queda de níveis cognitivos e mudança de atividade elétrica cerebral na privação de sono. As pesquisas apontam para um comprometimento importante para a tomada de decisão frente à privação ou restrição de sono nos temas investigados, evidenciando poucos recursos para minimizar esses efeitos.

ABSTRACT

Sleep deprivation is the uninterrupted state of wakefulness, occurring when inadequate sleep leads to a decrease in performance and alertness, possibly reaching a level of deterioration with harmful health effects. The aim of this research wasto systematize the knowledge produced about the effect of sleep deprivation on decision making in the military. The systematic literature review was the method chosen, following the steps recommended by the Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analyzes (PRISMA). The search was carried out on the following databases PubMed; Scopus; SciELO; Cochrane library and Web of Science. Inclusion and exclusion criteria were previously defined for the selection of the found material. A total of 14 articles, most of them with a low risk of bias, were selected to compose the research results. The themes explored in these articles dealt with the loss of confidence, moral relativization, teamwork, drop-in cognitive levels, and changes in brain electrical activity in sleep deprivation. The research demonstrated significant damage to decision-making under sleep restriction or deprivation regarding the investigated topics, presenting few resources capable of minimizing these effects. There is an urge to investigate the role of physical exercise in this process and, especially, in Brazilian samples.