Predictive factors of functional mobility in older women after 12 weeks of resistance training / Fatores preditivos da mobilidade funcional em idosas após 12 semanas de treinamento resistido
Geriatr., Gerontol. Aging (Online)
;
15: 1-7, 2021.
Article
in English
| LILACS
| ID: biblio-1343370
ABSTRACT
OBJECTIVE:
To analyze the association between functional mobility, anthropometric and functional characteristics of older women after 12 weeks of resistance training.METHODS:
This is a quasi-experimental descriptive study with a multiple linear regression analysis. A significance level of 0.05 was adopted. Forty-seven community-dwelling older women underwent 12 weeks of supervised resistance training twice a week. The dependent variable (mobility measured by the Timed Up and Go test) and the independent variables (age, body mass index, fat-free mass of the lower limbs, waist circumference, peak knee torque at 60º/s, peak knee torque at 180º/s, functional reach test, and 30-second chair stand test) were measured before and after the intervention.RESULTS:
A multivariate analysis showed that age, body mass index, waist circumference, and the 30-second stand test predicted 30% (R2 = 0.30; p = 0.001; F = 5.53) of the total variance regarding an improvement in mobility after resistance training (p < 0.0001; [95% CI 0.721.20]; the effect size was considered large [0.90]) when comparing women before and after the intervention.CONCLUSIONS:
Age, body mass index, waist circumference, and the 30-second stand test predicted 30% of the increase in functional mobility.RESUMO
OBJETIVO:
Analisar a associação entre mobilidade funcional, variáveis antropométricas e funcionais de mulheres idosas após 12 semanas de treinamento resistido.METODOLOGIA:
Este é um estudo descritivo quase experimental com múltipla análise de regressão linear. Foi adotado nível de significância de 0,05. Quarenta e sete idosas residentes na comunidade foram submetidas a 12 semanas de treinamento resistido supervisionado, duas vezes por semana. A variável dependente (mobilidade mensurada pelo teste Timed Up and Go) e as variáveis independentes (idade, índice de massa corporal, massa livre de gordura dos membros inferiores, circunferência da cintura, pico de torque do joelho a 60º/s, pico de torque do joelho a 180º/s, teste de alcance funcional e teste de sentar e levantar por 30 segundo na cadeira) foram medidas antes e depois da intervenção.RESULTADOS:
A análise multivariada mostrou que a idade, o índice de massa corporal, a circunferência da cintura e o teste de sentar e levantar previram 30% (R2 = 0,30; p = 0,001; F = 5,53) da variância total na melhora da mobilidade após o treinamento de resistência (p < 0,0001 [95% intervalo de confiança [CI], 0,72-1,20]; o tamanho do efeito foi considerado grande [0,90]) antes e depois da intervenção.CONCLUSÕES:
Idade, índice de massa corporal, circunferência da cintura e teste de sentar e levantar predizem 30% de aumento da mobilidade funcional.
Full text:
Available
Index:
LILACS (Americas)
Main subject:
Body Mass Index
/
Waist Circumference
/
Endurance Training
/
Functional Status
Type of study:
Prognostic study
/
Risk factors
Limits:
Aged
/
Female
/
Humans
Language:
English
Journal:
Geriatr., Gerontol. Aging (Online)
Journal subject:
Envelhecimento
/
Geriatria
/
Medicina Cl¡nica
/
Patologia
Year:
2021
Type:
Article
Affiliation country:
Brazil
Institution/Affiliation country:
School of Physical Education, Universidade de Brasília Brasília (DF), Brazil/BR
/
School of Physical Therapy, Universidade de Brasília Brasília (DF), Brazil/BR
/
Universidade Federal do Tocantins Tocantinópolis (TO), Brazil/BR
/
Universidade Paulista, Brasília (DF), Brazil/BR
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