Medical effect of sports on improving the maximum oxygen / O efeito médico dos esportes na melhora da captação de oxigênio / El efecto médico de los deportes en la mejora de la captación de oxígeno

ABSTRACT

ABSTRACT Introduction: Maximum oxygen uptake is an effective indicator of the level of human cardiopulmonary function and aerobic work capacity. Observing the effects of aerobic training and formulating scientific training plans are of considerable value. Objective: To observe the effect of physical exercise on the human body's maximum oxygen uptake and arterial blood ketone body ratio. Methods: Before and after 4 weeks of physical exercise, the maximum oxygen uptake, blood lactic acid and heart rate changes, and ketone body content in the incremental load exercise experiment was measured in the human body. Results: The subjects' maximum oxygen uptake, maximum exercise load, heart rate, and blood lactic acid levels increased significantly after physical exercise. Conclusion: The human body's maximum oxygen uptake is enhanced under sports. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.

RESUMO

RESUMO Introdução: A captação máxima de oxigênio é um indicador eficaz do nível da função cardiopulmonar e da capacidade de trabalho aeróbico humano. A observação dos efeitos de treinos aeróbicos e a formulação de planos de treinamento científicos têm valor considerável. Objetivo: Observar o efeito do exercício físico na captação máxima de oxigênio e a proporção de corpos cetônicos e sangue arterial no corpo humano. Métodos: Antes e após exercícios físicos de quatro semanas, a captação máxima de oxigênio, ácido láctico no sangue e mudanças na frequência cardíaca, além do conteúdo de corpos cetônicos, em um experimento de carga de exercícios progressiva foram medidos no corpo humano. Resultados: A captação máxima de oxigênio, carga máxima de exercício, frequência cardíaca e níveis de ácido láctico no sangue dos indivíduos aumentaram significativamente após o exercício físico. Conclusão: A captação máxima de oxigênio aumenta com a prática de esportes. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação de resultados de tratamento.

RESUMEN

RESUMEN Introducción: La captación máxima de oxígeno es un indicador eficaz del nivel de la función cardiopulmonar y de la capacidad de trabajo aeróbico humano. La observación de los efectos de entrenamientos aeróbicos y la formulación de planes de entrenamiento científicos tiene valor considerable. Objetivo: Observar el efecto del ejercicio físico en la captación máxima de oxígeno y la proporción de cuerpos cetónicos y sangre arterial en el cuerpo humano. Métodos: Se midió, en el cuerpo humano, antes y después de ejercicios físicos de 4 semanas, la captación máxima de oxígeno, ácido láctico en la sangre y cambios en la frecuencia cardíaca, además del contenido de cuerpo cetónicos, en un experimento de carga progresiva. Resultados: La captación máxima de oxígeno, carga máxima de ejercicio, frecuencia cardíaca y niveles de ácido láctico en la sangre de los individuos aumentaron significativamente tras el ejercicio físico. Conclusión: La captación máxima de oxígeno aumenta con la práctica de deportes. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de resultados de tratamiento.