Brief online behavioral cognitive intervention for anxiety symptoms: what was learned during and for after the pandemic period?

ABSTRACT

Cognitive therapies comprise a widely recognized group of psychological interventions with considerable empirical support for different mental health conditions. These interventions can be used both in a traditional clinical setting and in crisis situations, especially those involving self-perception of overestimated risk, high vulnerability, and low coping capacity. The world is currently under a crisis, specifically, the COVID-19 pandemic, which can bring substantial impact on people's routine and cause significant psychological distress. In this context, telehealth interventions are becoming a standard practice and, thus, cognitive therapists could also support patients and people in the general population using this tool for the emerging issues. This text provides a brief overview of the main issues that may arise in the current pandemic situation as possible targets for the practice of cognitive therapists and the main evidence-based strategies that could be used in this context.(AU)

RESUMO

As terapias cognitivas compreendem um grupo amplamente reconhecido de intervenções psicológicas, com considerável suporte empírico para diferentes condições de saúde mental. Essas intervenções podem ser utilizadas tanto em ambiente clínico tradicional quanto em situações de crise, principalmente aquelas envolvendo autopercepção de risco superestimado, alta vulnerabilidade e baixa capacidade de enfrentamento. O mundo vive atualmente uma situação de crise, especificamente, a pandemia de COVID-19, que pode trazer um impacto substancial na rotina das pessoas e causar sofrimento psicológico significativo. Nesse contexto, as intervenções de cuidado online estão se tornando uma prática padrão e, assim, os terapeutas cognitivos também poderiam apoiar seus pacientes e pessoas da população em geral usando esta ferramenta para as questões emergentes. Este texto fornece uma breve visão geral das principais questões que podem surgir na atual situação de pandemia como possíveis alvos para a prática de terapeutas cognitivos e as principais estratégias baseadas em evidências que podem ser utilizadas por eles neste contexto.(AU)

RESUMEN

Las terapias cognitivas comprenden un grupo ampliamente reconocido de intervenciones psicológicas, con considerable apoyo empírico para diferentes condiciones de salud mental. Estas intervenciones pueden utilizarse tanto en un entorno clínico tradicional como en situaciones de crisis, especialmente aquellas que implican un riesgo auto percibido sobrestimado, alta vulnerabilidad y baja capacidad de afrontamiento. El mundo atraviesa actualmente una situación de crisis, específicamente la pandemia de COVID-19, que puede tener un impacto sustancial en la rutina de las personas y causar una angustia psicológica significativa. En este contexto, las intervenciones de atención en línea se están convirtiendo en una práctica estándar y, por lo tanto, los terapeutas cognitivos también podrían ayudar a sus pacientes y personas en la población general utilizando esta herramienta para problemas emergentes. Este texto ofrece una breve descripción de los principales problemas que pueden surgir en la situación pandémica actual como posibles objetivos para la práctica de los terapeutas cognitivos y las principales estrategias basadas en la evidencia que pueden ser utilizadas por ellos en este contexto.(AU)