High-intensity exercise improves the clinical response of organ function / Melhoria na resposta clínica da função dos órgãos causada por exercício de alta intensidade / Mejoría en la respuesta clínica de la función de los órganos causada por ejercicio de alta intensidad

ABSTRACT

ABSTRACT Introduction: Physical activity is accomplished by the coordination of various organ systems of the human body, and physical exercise can positively impact the activities of many of these systems. Because the impact of high-intensity sports on human organs is different according to the environmental temperature and exercise intensity, we must make more detailed observations and discussions. Objective: To analyze the changes in the body shape, function, and organ function of middle school students before and after high-intensity physical exercise through the study of human movement. Methods: Through the experimental research on the characteristics of metabolic gas exchanges in high-intensity incremental load exercise of college students. Results: There were statistically significant differences in the incidence of physiological reactions shown by the students who underwent high-intensity incremental load exercise, such as abdominal pain, dyspnea, tachycardia, nausea, dizziness, and muscle aches (P<0.05). Hypothermia was accompanied by a decrease in heart rate during exercise. Conclusion: Carrying out overload training can effectively mediate physiological functions. It is an important, in improving sports performance, to carry out warm-up activities in a low-temperature environment to increase body temperature. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.

RESUMO

RESUMO Introdução: A atividade física acontece por meio coordenação de vários sistemas de órgãos do corpo humano, e os exercícios físicos podem ter impacto positivo nas atividades de vários desses sistemas. Uma vez que o impacto de esportes de alta intensidade nos órgãos humanos é diferente de acordo com a temperatura do ambiente e com a intensidade do exercício, é necessário realizar observações e discussões mais detalhadas. Objetivo: Analisar as mudanças de forma e função do corpo, e das funções dos órgãos de alunos universitários antes e depois de atividade física de alta intensidade, através do estudo do movimento humano. Métodos: Pesquisa experimental sobre as características da troca gasosa em exercícios de alta intensidade com aumento gradual de carga em alunos universitários. Resultados: Houve diferenças estatísticas significativas na incidência de reações fisiológicas dos estudantes que passaram pela atividade de alta intensidade com aumento gradual de carga, incluindo dores abdominais, dispneia, taquicardia, náusea, tonturas, e dores musculares (p<0,05). Na presença de hipotermia havia uma queda na frequência cardíaca durante os exercícios. Conclusão: Exercícios de sobrecarga podem mediar funções fisiológicas eficientemente. Para melhorar a performance esportiva em ambientes de baixa temperatura é importante realizar exercícios de aquecimento para aumentar a temperatura do corpo. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação de resultados de tratamento.

RESUMEN

RESUMEN Introducción: La actividad física ocurre por medio de la coordinación de varios sistemas de órganos del cuerpo humano y los ejercicios físicos pueden tener impacto positivo en las actividades de varios de estos sistemas. Dado que el impacto de deportes de alta intensidad en los órganos humanos es diferente de acuerdo con la temperatura del ambiente y con la intensidad del ejercicio, es necesario realizar observaciones y discusiones más detalladas. Objetivo: Analizar los cambios de forma y función del cuerpo, y de las funciones de los órganos de alumnos universitarios antes y después de la actividad física de alta intensidad, a través del estudio del movimiento humano. Métodos: Investigación experimental sobre las características del intercambio de gases en ejercicios de alta intensidad con aumento gradual de carga en alumnos universitarios. Resultados: Hubo diferencias estadísticas significativas en la incidencia de reacciones fisiológicas de los estudiantes que pasaron por la actividad de alta intensidad con aumento gradual de carga, incluyendo dolores abdominales, disnea, taquicardia, náuseas, mareos y dolor muscular (p<0,05). En la presencia de hipotermia se produjo un descenso cardíaco durante los ejercicios. Conclusión: Los ejercicios de sobrecarga pueden mediar las funciones fisiológicas eficientemente. Para mejorar el rendimiento deportivo en ambientes de baja temperatura es importante realizar ejercicios de calentamiento para aumentar la temperatura corporal. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de resultados de tratamiento.