Physical activity for a meaningful and purposeful life in typical adults: a cross-sectional study / Atividade física para uma vida significativa e com propósito em adultos típicos: estudo transversal

ABSTRACT

Abstract Introduction Physical activity is a part of life and an essential element for health and well-being. Investigating the meaning and purpose that physical activity adds to life will guide occupation-based interventions. Objective This cross-sectional study aimed to examine the relationship between physical activity level and meaning and purpose in life in typical adults. Method The study included a total of 300 typical adults (181 female, 119 male). Demographic characteristics of the participants, such as age, gender, and educational status, were recorded. The International Physical Activity Questionnaire, the Life Attitude Profile-Revised, and the Purpose in Life Test were used as measurement tools. Spearman correlation coefficient was used to analyse the relationship between nonparametric variables. Results A weak positive correlation was found between the physical activity total scores, meaning in life sub-scores and total scores (r=0.25, p<0.01), and purpose in life total scores (r=0.16, p<0.01). Conclusion Our findings revealed that people engaging in more physical activity had a sense of meaning and purpose in life. Physical activity must take place in occupational therapy practices as an occupation that adds meaning and purpose to an individual's life. Further research is needed on this subject.

RESUMO

Resumo Introdução A atividade física faz parte da vida e é um elemento essencial para a saúde e o bem-estar. Investigar o significado e o propósito que a atividade física acrescenta à vida guiará as intervenções baseadas na ocupação. Objetivo Este estudo transversal tem como objetivo examinar a relação entre o nível de atividade física e o significado e propósito de vida em adultos típicos. Método O estudo incluiu um total de 300 adultos típicos (181 mulheres, 119 homens). As características demográficas dos participantes, como idade, sexo e escolaridade, foram registradas. O International Physical Activity Questionnaire, The Life Attitude Profile-Revised e o Purpose in Life Test foram usados ​​como ferramentas de mensuração. O coeficiente de correlação de Spearman foi usado para analisar a relação entre variáveis não paramétricas. Resultados Foi encontrada uma correlação positiva fraca entre os escores totais de atividade física e os subescores de significado da vida e escores totais de significado da vida (r=0.25, p<0.01), e escores totais de propósito de vida (r=0.16, p<0.01). Conclusão Nossos resultados revelaram que as pessoas que praticam mais atividades físicas têm um sentido de significado e propósito na vida. É importante que a atividade física ocupe seu lugar nas práticas de terapia ocupacional como uma ocupação que agrega significado e propósito à vida do indivíduo. Mais pesquisas são necessárias sobre este assunto.