Effects of sport on skeletal development in adolescents / Efeitos do esporte no desenvolvimento esquelético de adolescentes / Efectos del deporte en el desarrollo del esqueleto en los adolescentes

ABSTRACT

ABSTRACT Introduction Incomplete skeletal development in adolescents and children depends on several factors such as genetic load, diet, and environment. Appropriate physical exercise can improve youth's physical fitness, but its effect on bone density is still questioned. Objective Verify the influence of appropriate physical activity on adolescents' bone development. Methods Among 3240 students aged 12 to 16 years from 4 schools, 96 students (52 males) were selected for observation. They were divided into a control and an experimental group, with a sports activity protocol inserted into the latter. Family and student questionnaires, physical examinations, and X-rays were used for data collection. Statistical analysis of factors including sports and development of adolescents' height quality was extensively documented. Results The skeletal development in adolescents on regular participation in sports is better than that in adolescents not involved in sports. Conclusion Physical exercise can promote skeletal development in adolescents. Evidence Level II; Therapeutic Studies - Investigating the result.

RESUMO

RESUMO Introdução O desenvolvimento incompleto do esqueleto de adolescentes e crianças depende de vários fatores como carga genética, alimentação e ambiente. O exercício físico apropriado pode melhorar a aptidão física do jovem, porém ainda há interrogações de seu efeito sobre a densidade óssea. Objetivo Verificar a influência da atividade física apropriada sobre o desenvolvimento ósseo em adolescentes. Métodos Entre 3240 estudantes com 12 a 16 anos de 4 escolas, selecionou-se 96 estudantes (52 homens) para observação. Divididos entre grupo controle e experimental, com protocolo de atividades esportivas inseridos nesse último. Para a coleta de dados foram utilizados questionários familiares e estudantis, exames físicos e radiografia. A análise estatística de fatores como esportes e desenvolvimento da qualidade da altura dos adolescentes foi amplamente documentada. Resultados O desenvolvimento esquelético de adolescentes que participam regularmente de esportes é melhor do que o de adolescentes que não participam de esportes. Conclusão O exercício físico pode promover o desenvolvimento ósseo nos adolescentes. Nível de evidência II; Estudos Terapêuticos - Investigação de Resultados.

RESUMEN

RESUMEN Introducción El desarrollo incompleto del esqueleto de los adolescentes y los niños depende de varios factores como la carga genética, la nutrición y el entorno. Un ejercicio físico adecuado puede mejorar la forma física de los jóvenes, pero su efecto sobre la densidad ósea sigue siendo cuestionado. Objetivo Comprobar la influencia de una actividad física adecuada en el desarrollo óseo de los adolescentes. Métodos Entre 3240 estudiantes de 12 a 16 años de 4 escuelas, se seleccionaron 96 estudiantes (52 varones) para observación. Se dividieron entre los grupos de control y los experimentales, insertando el protocolo de actividad deportiva en estos últimos. Para la recogida de datos se utilizaron cuestionarios de la familia y de los alumnos, exámenes físicos y radiografías. El análisis estadístico de factores como el deporte y el desarrollo de la calidad de la estatura de los adolescentes se documentó ampliamente. Resultados El desarrollo del esqueleto de los adolescentes que practican regularmente un deporte es mejor que el de los adolescentes que no lo practican. Conclusión El ejercicio físico puede promover el desarrollo óseo en los adolescentes. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - Investigación de resultados.