Estresse, qualidade do sono e qualidade de vida em acadêmicos da área de saúde / Stress, quality of sleep and quality of life in health students / Estrés, calidad de sueño y calidad de vida en estudiantes de salud

RESUMO

Objetivo: Analisar o estresse acadêmico, a qualidade do sono e a qualidade de vida de estudantes da área de saúde. Método: Trata-se de um quantitativo, transversal realizado com 34 discentes de enfermagem de uma faculdade privada de Goiás, via google forms, de novembro a dezembro de 2021 por meio de Formulário para caracterização sociodemográfica e acadêmica e; Instrumento para Avaliação do Estresse em Estudantes de Enfermagem, Índice de Qualidade de Sono de Pittsburgh; e Instrumento de Avaliação de Qualidade de Vida. A análise ocorreu no Statistical Package for Social Sciences (SPSS), versão 20.0. Resultados: Verificou-se predomínio alto nível de estresse geral (52,9%), alto estresse nas atividades teóricas (23,5%), muito alto estresse na formação profissional (20,6%) e médio estresse na realização de atividades práticas (20%). Os discentes apresentaram baixa qualidade do sono (79,4%) e moderada(41,2%) e baixa qualidade de vida (35,3%). Conclusão: o ambiente acadêmico e suas demandas são percebidos como estressores pelos discentes, principalmente quanto às atividades teóricas, às práticas clínicas e a formação profissional, com impacto negativo à sua qualidade do sono e qualidade de vida.

ABSTRACT

Objective: To analyze the academic stress, sleep quality and quality of life of health students. Method: This is a quantitative, cross-sectional study with 34 nursing students from a private college in Goiás, via google forms, from November to December 2021 through a form for sociodemographic and academic characterization and; Instrument for Stress Assessment in Nursing Students, Pittsburgh Sleep Quality Index; and Quality of Life Assessment Instrument. The analysis took place in the Statistical Package for Social Sciences (SPSS), version 20.0. Results: There was a predominance of high level of general stress (52.9%), high stress in theoretical activities (23.5%), very high stress in professional education (20.6%) and medium stress in performing practical activities (20%). The students presented low sleep quality (79.4%) and moderate (41.2%) and low quality of life (35.3%). Conclusion: the academic environment and its demands are perceived as stressors by students, especially regarding theoretical activities, clinical practices and professional training, with a negative impact on their quality of sleep and quality of life.

RESUMEN

Objetivo: Analizar el estrés académico, la calidad del sueño y la calidad de vida de los estudiantes de salud. Método: Se trata de un estudio cuantitativo, transversal con 34 estudiantes de enfermería de un colegio privado de Goiás, vía formularios google, de noviembre a diciembre de 2021 a través de un formulario de caracterización sociodemográfica y académica y; Instrumento para la Evaluación del Estrés en Estudiantes de Enfermería, Pittsburgh Sleep Quality Index; e Instrumento de Evaluación de la Calidad de Vida. El análisis tuvo lugar en el Statistical Package for Social Sciences (SPSS), versión 20.0. Resultados: Predominó el alto nivel de estrés general (52,9%), el alto estrés en las actividades teóricas (23,5%), el estrés muy alto en la educación profesional (20,6%) y el estrés medio en la realización de actividades prácticas (20%). Los estudiantes presentaron baja calidad de sueño (79,4%) y moderada (41,2%) y baja calidad de vida (35,3%). Conclusión: el entorno académico y sus demandas son percibidos como factores estresantes por los estudiantes, especialmente en lo que respecta a las actividades teóricas, las prácticas clínicas y la formación profesional, con un impacto negativo en su calidad de sueño y calidad de vida