Kinematic analysis of lower extremity movement techniques in soccer training / Análise cinemática das técnicas de movimento dos membros inferiores no treinamento de futebol / Análisis cinemático de las técnicas de movimiento de los miembros inferiores en el entrenamiento de fútbol

ABSTRACT

ABSTRACT Introduction The improvement of soccer sports skills depends on many training efforts and is closely related to intrinsic scientific methods. Attention to the integral quality of the lower limb muscles and the performance of specific exercises of technical movements is essential to reach the optimal state of physical performance in players. Objective Analyze the kinematic effect of lower limb movement techniques in soccer training. Methods 10 athletes were marked with reflective spheres and submitted to the kinematic training method of the lower limbs designed by the coaches in 60 minutes, three times a week, for six weeks. Before and after the experiment, data captured by reflective spheres were captured, compared, classified, and analyzed. Results Kinematic training can effectively optimize movement time, swing amplitude, swing angle, and other aspects of lower limb mechanical structure, thus improving energy expenditure and making the movement concise, conveying strength and precision. Conclusion Trainers should seriously study the principles of applied kinematic analysis and optimize the training program from a scientific point of view because the athletic level of athletes is significantly improved with this real-time feedback. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO

RESUMO Introdução O aprimoramento das habilidades esportivas do futebol depende de muitos esforços de treinamento e está intimamente relacionado com métodos científicos intrínsecos. Atenção na qualidade integral dos músculos dos membros inferiores e a realização de exercícios específicos de movimentos técnicos é essencial para atingir o estado ótimo da performance física nos jogadores. Objetivo Analisar o efeito cinemático das técnicas de movimento dos membros inferiores no treinamento de futebol. Métodos 10 atletas foram marcados com esferas reflexivas e submetidos ao método de treinamento cinemático dos membros inferiores desenhado pelos treinadores num período de 60 minutos, três vezes por semana, durante 6 semanas. Antes e depois do experimento, os dados capturados por esferas reflexivas foram capturados, comparados, classificados e analisados. Resultados O treinamento cinemático pode otimizar efetivamente o tempo de movimento, amplitude de balanço, ângulo de balanço e outros aspectos da estrutura mecânica dos membros inferiores, melhorando assim o dispêndio energético e tornando o movimento conciso, transmitindo força e precisão. Conclusão Os treinadores devem estudar seriamente os princípios da análise cinemática aplicada, otimizar o programa de treinamento do ponto de vista científico, pois o nível esportivo dos atletas é melhorado significativamente com a adição desse feedback em tempo real. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos desfechos do tratamento.

RESUMEN

RESUMEN Introducción La mejora de las capacidades deportivas en el fútbol depende de muchos esfuerzos de entrenamiento y está estrechamente relacionada con métodos científicos intrínsecos. La atención sobre la calidad integral de los músculos de los miembros inferiores y la realización de ejercicios específicos de movimientos técnicos es esencial para alcanzar el estado óptimo del rendimiento físico en los jugadores. Objetivo Analizar el efecto cinemático de las técnicas de movimiento del miembro inferior en el entrenamiento de fútbol. Métodos 10 atletas fueron marcados con esferas reflectantes y sometidos al método de entrenamiento cinemático de los miembros inferiores diseñado por los entrenadores en un período de 60 minutos, tres veces por semana, durante 6 semanas. Antes y después del experimento, se capturaron, compararon, clasificaron y analizaron los datos captados por las esferas reflectantes. Resultados El entrenamiento cinemático puede optimizar eficazmente el tiempo de movimiento, la amplitud del balanceo, el ángulo de balanceo y otros aspectos de la estructura mecánica de las extremidades inferiores, mejorando así el gasto de energía y haciendo que el movimiento sea conciso, transmitiendo fuerza y precisión. Conclusión Los entrenadores deberían estudiar seriamente los principios del análisis cinemático aplicado, optimizar el programa de entrenamiento desde un punto de vista científico, ya que el nivel atlético de los deportistas mejora significativamente con la incorporación de esta información en tiempo real. Nivel de evidencia II; Estudios terapêuticos - investigación de los resultados del tratamiento.