Efeitos da prática do yoga na escola sobre o comportamento psicossocial de escolares: um estudo controlado randomizado / Effects of yoga at school on the psychosocial behavior of schoolchildren: a randomized controlled study / Efectos de la práctica de yoga en la escuela sobre el comportamiento psicosocial de las escuelas: un estudio controlado aleatorizado

RESUMO

O objetivo deste estudo foi avaliar os efeitos de 12 semanas de uma prática baseada no Yoga, realizada dentro da escola, sobre o comportamento psicossocial de estudantes do Ensino Fundamental I. Antes e após a intervenção, pais e professoras responderam à Escala SWAN, cujos dados categóricos foram analisados através da abordagem Wilcoxon (intra-grupo) e Mann-Witney (entre-grupos). De acordo com os pais houve melhora somente na variável Transtorno Opositor-Desafiador (TOD) no Grupo Yoga (p­valor = 0,001), o que não ocorreu no Grupo Controle (p-valor = 0,07). Com base nos resultados pode-se concluir que a prática do Yoga por 12 semanas não trouxe mudanças significativas nos aspectos psicossociais estudados nas crianças participantes do estudo.

ABSTRACT

The aim of this study was to evaluate the effects of 12 weeks of a yoga-based practice, carried out within the school, on the psychosocial behavior of elementary school students. Before and after the intervention, parents and teachers responded to the SWAN Scale, whose categorical data were analyzed using the Wilcoxon (intra-group) and Mann-Witney (between-groups) approach. According to the parents, there was an improvement only in the Opposition-Defying Disorder (ODD) variable in the Yoga Group (p-value = 0.001), which did not occur in the Control Group (p-value = 0.07). Based on the results, it can be concluded that the practice of Yoga for 12 weeks did not bring significant changes in the psychosocial aspects studied in the children participating in the study.

RESUMEN

El objetivo de este estudio fue evaluar los efectos de 12 semanas de una práctica basada en el yoga, realizada dentro de la escuela, sobre el comportamiento psicosocial de los estudiantes de primaria. Antes y después de la intervención, los padres y maestros respondieron a la Escala SWAN, cuyos datos categóricos se analizaron utilizando el enfoque de Wilcoxon (intragrupo) y Mann-Witney (entre grupos). Según los padres, hubo una mejora solo en la variable Trastorno que desafía a la oposición (ODD) en el Grupo de Yoga (valor p = 0,001), lo que no ocurrió en el Grupo Control (valor p = 0,07). Con base en los resultados, se puede concluir que la práctica de Yoga durante 12 semanas no trajo cambios significativos en los aspectos psicosociales estudiados en los niños participantes del estudio.