Actividad física durante una jornada escolar con y sin clase de educación física y salud en estudiantes chilenos

RESUMEN

Sepúlveda Martin, S., Martínez González, L., Cigarroa, I., y Zapata Lamana, R.E. (2022). Actividad física durante una jornada escolar con y sin clase de educación física y salud en estudiantes chilenos. PENSAR EN MOVIMIENTO Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud, 20(1), 1-18. Los altos índices de obesidad y el aumento del tiempo sedentario en los escolares tienen consecuencias directas en la prevalencia de enfermedades no transmisibles en edad adulta. El entorno escolar es una oportunidad para combatir estos factores de riesgo y la importancia de la clase de educación física es relevante. El objetivo del estudio fue comparar el nivel de actividad física, gasto energético y tiempo sedentario entre una jornada con y sin clases de educación física en niños y niñas de primer ciclo básico. Es un estudio no experimental, analítico transversal con una muestra intencionada de 46 escolares de primer ciclo básico. Se midió índice de masa corporal (IMC), actividad física, gasto energético y tiempo sedentario con acelerometría en jornada escolar con y sin clase de educación física. Se utilizó la prueba no paramétrica de Wilcoxon para determinar diferencias entre las jornadas escolares (p < .05). Los resultados muestran que, durante la jornada con clases de educación física, los escolares presentaron un nivel de actividad física moderada (3.03 MET) y, en la jornada sin clases de educación física, un nivel ligero (2.32 MET). Los estudiantes en la jornada escolar con educación física tuvieron mayores niveles de actividad física moderada (Z = -4.430; p < .0001), vigorosa (Z = -5.403; p < .0001), muy vigorosa (Z = -3.940; p < .0001) y disminuyeron el tiempo sedentario (Z = -4.149; p < .0001) con respecto a la jornada sin clase de educación física. Se concluye que aun cuando durante la jornada con educación física, los escolares tienen mayor actividad física, mayor gasto energético y menor tiempo sedentario, este rendimiento resulta insuficiente de acuerdo con las recomendaciones internacionales para la salud.

ABSTRACT

Sepúlveda Martin, S., Martínez González, L., Cigarroa, I., & Zapata Lamana, R.E. (2022). Physical activity indicators during a school day with and without physical education class and health among chilean students. PENSAR EN MOVIMIENTO Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud, 20(1), 1-18. High obesity rates and the increase in sedentary time among schoolchildren have direct consequences on the prevalence of non-communicable diseases in adulthood. The school environment is an opportunity to deal with these risk factors, and the importance of physical education classes is critical. The object of this study was to compare the level of physical activity, energy expenditure and sedentary time between a day with physical education class and one without, among first- to third-grade children. This is a non-experimental, analytic, cross-cutting study with a deliberate sample of 46 schoolchildren. Body Mass Index (BMI), physical activity, energy expenditure and sedentary time were measured with accelerometry on school days with and without physical education class. Wilcoxon's non-parametric test was used to determine differences between school days (p < .05). The results show that schoolchildren had a moderate level of physical activity (3.03 MET) during a day with physical education class, and a light level (2.32 MET) during a school day without physical education class. Students in a school day with physical education class had higher levels of moderate ( Z = -4.430; p < .0001), energetic (Z = -5.403; p < .0001) and highly energetic (Z = -3.940; p < .0001) physical activity, and their sedentary time was lower ( Z = -4.149; p < .0001) as compared to a day without physical education time. The conclusion is that, even though schoolchildren have higher physical activity, higher energy expenditure and lower sedentary time during a day with physical education class, this performance proves insufficient as compared to international recommendations for health.

RESUMO

Sepúlveda Martin, S., Martínez González, L., Cigarroa, I., e Zapata Lamana, R.E. (2022). Atividade física durante um dia letivo com e sem aula de educação física e saúde em estudantes chilenos. PENSAR EN MOVIMIENTO Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud, 20(1), 1-18. As altas taxas de obesidade e o aumento do tempo sedentário em estudantes têm consequências diretas sobre a prevalência de doenças não transmissíveis na idade adulta. O ambiente escolar é uma oportunidade de combater esses fatores de risco e a importância da aula de educação física é relevante. O objetivo do estudo foi comparar o nível de atividade física, gasto energético e tempo sedentário entre um dia letivo com e sem aulas de educação física em crianças do primeiro ciclo da educação fundamental. Trata-se de um estudo não experimental, analítico transversal com amostra intencional de 46 estudantes do primeiro ciclo da educação fundamental. O índice de massa corporal (IMC), a atividade física, o gasto energético e o tempo sedentário foram medidos com a acelerometria no dia letivo com e sem aula de educação física. O teste não paramétrico de Wilcoxon foi utilizado para determinar diferenças entre os dias letivos (p < 0,05). Os resultados mostram que, durante o dia com aulas de educação física, os escolares apresentaram nível moderado de atividade física (3,03 MET) e, no dia sem aulas de educação física, nível leve (2,32 MET). Os alunos no dia letivo com educação física apresentaram níveis mais elevados de atividade física moderada (Z = -4,430; p < 0,0001), vigorosa (Z = -5,403; p < 0,0001), muito vigorosa (Z = -3,940; p < 0,0001) e diminuição do tempo sedentário (Z = -4,149; p < 0,0001) em relação ao dia letivo sem aula de educação física. Conclui-se que, embora durante o dia letivo com educação física os escolares tenham maior atividade física, maior gasto energético e menos tempo sedentário, esse desempenho é insuficiente de acordo com as recomendações internacionais para a saúde.