Daily physical activity in children enrolled in extracurricular activity / Atividade física diária em crianças participantes de atividade extrecurricular

ABSTRACT

ABSTRACT This study aimed to verify and compare the physical activity practices of children enrolled and non-enrolled on different days of week in a specific program offered at school. Seventy-eight children comprised two groups children with extra physical activity (EPA; n=39; 15 females and 24 males; age 9.2±0.8 years) and those with no involvement in extra physical activity (NPA; n=39; 21 females and 18 males; age 9.0±0.4 years). To infer caloric expenditure, number of steps per day, and total distance traveled, children were monitored with pedometers during three nonconsecutive days a day with a physical education class at school, a normal activity weekday, and a weekend day. Children enrolled in extra activities at school presented higher levels of caloric expenditure (EPA=132±61, NPA=61±25), performed more steps per day (EPA=7742±2473, NPA=5245±2306) and traveled longer distances (EPA=4201±1318, NPA=2799±1269), with boys (calories=154.1±91.6; steps=9763±3804; traveled distance=5114±2205) more active than girls (calories=94.4±46.7; steps=6691±2394; traveled distance=3726±1387). In the extracurricular physical activity day, children expended more calories (155.8±88.3), performed mores steps (10133±3724) and traveled longer distance (5442±2118) than in the physical education day (calories=127.2±79.3; steps=8409±3283; traveled distance=4478±1864) and in the weekend (calories=96.8±58.8; steps=6493±2687; traveled distance=3500±1466). Extracurricular physical activity at school leads to an increase of physical activity of boys and girls, even on days when the extracurricular activity is not offered.

RESUMO

RESUMO O objetivo deste estudo foi verificar e comparar a prática de atividade física de crianças em diferentes dias da semana envolvidas e não envolvidas em um programa de atividade física extracurricular. Setenta e oito crianças formaram dois grupos crianças com atividade física extracurricular (CAF; n=39; 15 meninas e 24 meninos; idade 9,2±0,8 anos) e crianças sem atividade física extracurricular (NAF; n=39; 21 meninas e 18 meninos; idade 9,0±0,4 anos). Foram estimados o dispêndio calórico, o número de passos por dia e a distância percorrida, por meio de pedômetros em dias não consecutivos um dia com aula de educação física, um dia com atividades cotidianas e um dia de final de semana. Crianças envolvidas em atividades extracurriculares na escola apresentaram maior dispêndio calórico (CAF=132±61, NAF=61±25), número de passos (CAF=7742±2473, NAF=5245±2306) e distância percorrida (CAF=4201±1318, NAF=2799±1269), sendo ainda meninos (calorias=154,1±91,6; passos=9763±3804; distância=5114±2205) mais ativos que meninas (calorias=94,4±46,7; passos=6691±2394; distância=3726±1387). No dia de atividade extracurricular, crianças dispendem mais calorias (155,8±88,3), realizam mais passos (10133±3724) e percorrem maior distância (5442±2118) do que nos dias de educação física (calorias=127,2±79,3; passos=8409±3283; distância=4478±1864) e final de semana (calorias=96,8±58,8; passos=6493±2687; distância=3500±1466). Atividade física extracurricular na escola promove aumento de atividade física de meninos e meninas, mesmo nos dias em que a atividade física extracurricular não foi oferecida.