Autoeficácia de Idosos iniciantes em um Programa de Exercícios Físicos: comparação entre Permanecentes e Não Permanecentes / Self-efficacy of elderly beginners in a physical exercise program: comparison between persevering and not persevering

RESUMO

Objetivou-se analisar a autoeficácia (AE) para a prática de atividade física de idosos iniciantes em um programa de exercícios físicos (PEF). O PEF foi oferecido no contexto comunitário de Florianópolis - SC, durante três meses (três vezes/semana; 60 min/sessão) e foi conduzido por profissionais de Educação Física vinculados à rede de Atenção Primária à Saúde. Participaram do estudo 51 idosos (41 mulheres). A coleta de dados foi realizada por meio de questionários e envolveu variáveis sociodemográficas, percepção do estado de saúde e autoeficácia. Foram considerados "permanecentes" todos os idosos que participaram do PEF até o seu término e, "não permanecentes" aqueles que em algum momento deixaram de participar. Teste Qui-Quadrado ou Exato de Fisher foram utilizados para a comparação dos resultados, adotando nível de significância de 5%. Os principais resultados revelam que há diferenças da AE para a caminhada entre idosos permanecentes e não permanecentes do PEF (p=0,02), sendo superior entre os permanecentes. Além disso, a maioria dos avaliados percebe que o estado de saúde não dificulta a prática de AF. Os resultados obtidos sugerem que a AE contribuiu para a permanência de idosos no PEF e, dessa forma, sua avaliação no início de intervenções torna-se uma ferramenta importante no sentindo de desenvolver estratégias que auxiliem os participantes a incrementarem a percepção da AE.

ABSTRACT

The aim of this study was to analyze the self-efficacy (AE) for physical activity among elderly beginners in a physical exercise program (PEP). The PEP was offered in the community of Florianópolis - SC, during three months (three sessions per week, 60 min per session) and was conducted by physical education professionals affiliated with the Primary Care Network. The study included 51 elderly (41 women). Data collection was conducted through questionnaires and involved sociodemographic variables, perceived health status and AE. All elderly who participated in the PEP to its end were considered "persevering"; those who at some point stopped were considered "not persevering". Chi-square or Fisher's exact test were used to compare the results, adopting a significance level of 5%. The main results reveal that are differences of AE for the walk between "persevering" and "not persevering" elderly on PEP (p = 0.02), being higher among "persevering". Additionally, most of the participants evaluated perceive that the practice of AF is not prevented by state of health. The results suggest that SE contributed to the participants permanence in PEP and thus its evaluation in early intervention becomes an important tool in developing strategies that aid participants to increase the perception of AE.